Это моя любимая (сейчас) . Вспоминая её бегала вчера на дорожке, а то что-то так не охота было!

Тело - это наш багаж, который мы несём всю свою жизнь, и чем он тяжелее - тем короче путешествие..)

Я думаю это касается всех отраслей нашей жизни.

YuliR, у нас по папиной линии идут проблемы с обменом веществ...и совет от диктора кушать часто..каждые 2 часа..и по чуть-чуть...родственница так похудела на очень много кг....

YuliR, какая Вы молодец!!! Зачастую родственники и подруги, на подсознательном уровне завидуя, говорят такие вещи. У меня близкая подруга тоже рассмеялась в лицо, когда я перешла на пп и начала взвешивать порции и считать ккал, но я не здаюсь!Мама меня поддерживает (хотя и шутит иногда) и муж очень рад.

Мне очень нравятся фотки подтянутых тел, но не очень тощих, прокачаных немного.

А главная МОЯ мотивация - толстые родственники, особенно старшее поколение. Они очень болеют, страдают сами и мучают окружающих. У всех с возрастом диабет ( это страшно!), варикоз, тромбофлибит... Я очень боюсь такого будущего и для себя, и для детей.

Мне все говорят - даже не дергайся, это наследственность! А я ради дочери решила всем доказать, что и с такой наследственностью можно пытаться воевать. Всем удачи!

А на меня эти мативашки не действуют. Вот у нас через полгода вечер встречи выпускников. Вот это да. действует.

Lisi4kaRizhaya, я считаю, что у женщины должны быть бедра округлые, но подтянутые!

Julia-km-ua, у нас с тобой мотивашки-картинки похожие (я в своём дневнике выкадываю систематически) - кому-то на мотивацию действуют стройные ноги-бёдра-попа, а для меня тоже главное - талия :)

Для меня мотивация есть 2 вариантов : красивые подтянутые фигуры ( а чем я то хуже?!) и хороший вид в купальнике моего любимого размера S, в котором я отдыхала 2 года назад=)))

Дионочка, еще я часто пересматриваю на одноклашках группу минус 60....особенно когда есть хочется...смотрю как люди похудели..по фотам..супер

Njusha-Zlata, С‚.Рµ.  С‚РІРѕРё результаты тебя мотивируют!..??..

 РїРѕРЅСЏС‚ненько..

 РќСѓ навернео это любую смотивирует...ведь круто-меняться РІ лучшю сторону!!

у меня не много другое предствавления о мотивации.. Видеть себя похорошевшей- это для меня и мотивация и как-бы гордость за себя! я смогла!..

 Р° мотивирует РЅР° эти РџРѕРґРІРёРіРё- именно Р–Р�Р !! С‚.Рµ РјРѕРё жирные старые фотки, фото Девушек СЃ гамбургарами Рё СЃРѕ свисающим безобразным жиром.. или РјРѕРё сейчашние НЕУДАЧНЫЕ фото, РіРґРµ вываливается живот или Р±РѕС‡Р�РЅР°... или если кто-то случайно скажет- РћРћРћ, ДА РўР« РџРћРџР РђР’Р�ЛАСЬ!!!..РЅСѓ тогда Сѓ меня РІСЃРµ..крышу СЃРЅРѕСЃРёС‚.. Рё срочно беру себя РІ СЂСѓРєРё"!!!..

Дионочка, для меня? то как мне становится приятно смотреть на себя в зеркало)))когда худею...взгляд любимого человека....и сынишки...

а еще...когда на улице не узнают..вот это супер мотивация)

Девочки.. а что для вас МОТ�ВАЦ�Я?..

 СЏ почитала здесь РЅР° сайте.. Сѓ РІСЃРµ СОВЕРШЕННО разные понятия Рѕ мотивации..

интересно ваше мнение..

:)) Наши мотивашки