настена и девочки, привет! я вернулась!

привес 1,4, РЅСѓ опять же водица, припухлаЯ РІСЃСЏ после джина)))))) РґРЅСЏ Р·Р°  2 раскидаю. Фото запвтра, надо собрать РІСЃРµ еще СЃ РґСЂСѓРіРёС… фотиков.

так арбузик это же хорошо, водичку как раз РіРѕРЅРёС‚ ) 

привет, Настя. как дела? =)

привет, Настя! спасибо за отруби. сегодня купила в аптеке, очень понравились, солёненькие ^^ жалко, что их только а течение месяца употреблять можно, я бы каждый день закидывалась =)

а клетчатку с кефиром я раньше очень уважала ) сейчас без кефира ем. вот теперь думаю на отруби перейти, от них (от тех, что невкусные) чувство голода напрочь пропадает, да и не кажутся они мне теперь такими уж противными =)

я там фотки доложила)))

ВАУ!!!! Браво!!! мАлАдцА

filka пишет 31.07.2012 в 18:20 (ссылка):

Ну вот, другое дело, Настена!!!!!!!!!! а то придумала! вперед, не хер нам толстушками быть, у нас ,можа сказать, тока жизнь начинается!!!!!!

на_мягких_лапах пишет 30.07.2012 в 17:05 (ссылка):

filka пишет 30.07.2012 в 19:51 (ссылка):

Наташка_6140 пишет 30.07.2012 в 23:14 (ссылка):

Так-так, Жору надеюсь не пустила?)))))) Нафиг такие гости не нужны)) Как с физ.нагрузкой? Походила с Лесли?

настька давай со мной! я на 2 этап захожу. Сегодня первый день и разгрузочный, а то впереди мой денрик на 3дня, хоть до пятницы сбросить малех, чтобы не много набрать))))

а после денрика неукоснительно следую задумке))) надо к 1 сентября циферку90 увидеть)))

привет, Настя! с возвращением!

если настроение пожрать, надо пожрать, т.е. поесть =) чего-нибудь полезного и питательного, а то если будешь терпеть, то рискуешь на ночь наесться гадостей всяких. у меня так и получается обычно.

Настенка, ты хде? Давай возвращайся к нам уже))))

Настя, ты где запропостилась?! как похудательный процесс? мы уже соскучились =)