Все Рецепты

Вторые блюда

креветки с рисом

Информация:

Автор: лапатулечка
Время подготовки: 5
Время приготовления: 15
Количество порций: 1

Ингредиенты

2 ст. л. коричневого риса
150 гр. очищенных креветок
1 ст. л оливкового масла
соль, перец, лимонный сок по вкусу

Ингредиенты из рассчёта калорийности:

Фрукты: Лимон (50 грамм)
Масло, оливковое (10 грамм)
Ракообразные, креветки, свежие (150 грамм)
Рис, коричневый, длинное зерно, свежий (30 грамм)

Отлично (5 из 5)

1 голос

На 1 порцию (240г):

Калории: 375.4

Жиры: 14 г.

Углеводы: 26 г.

Белки: 33 г.

полный состав

Как Приготовить

рис отварить , креветки с маленькой луковицей обжарить на 1 ст. л. масла, поперчить, посолить, выложить на рис и сбрызнуть лимонным соком

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

По событию:

Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:

Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:

Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Без сахара