Низкокалорийные рецепты
гороховый суп пюре
Информация:
2015-03-29
Автор: mirazh85
Создан: 29.03.2015 (2015-03-29 )
Количество порций: 3
Тип: Низкокалорийные рецепты
Ингредиенты
фарш горох морковь лук специи вода
На 1 порцию (464.3 г.):
Калории: 254.6 ккал.
Жиры: 6.2 г.
Углеводы: 37.3 г.
Белки: 12.5 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Лук зеленый (0.0 грамм )
[?] Горох, бобы (156.0 грамм )
[?] Овощи: Петрушка (0.0 грамм )
[?] Овощи: Укроп (0.0 грамм )
[?] Лук репчатый (31.0 грамм )
[?] Овощи: Картофель (137.0 грамм )
[?] Морковь, необработанная (75.0 грамм )
[?] Овощи: Кабачки (0.0 грамм )
[?] Масло подсолнечное (0.0 грамм )
[?] Листовая свекла, необработанная (0.0 грамм )
[?] Свинина, свежая, фарш, необработанный (0.0 грамм )
[?] Быстрозамороженная овощная смесь с грибами Сибирская смесь 4 сезона 400 г (0.0 грамм )
[?] Масло сливочное 72,5% «Лада-Ладушка» 200г. (20.0 грамм )
[?] Свежезамороженная стручковая фасоль "POLTINO", 400 г. (74.0 грамм )
[?] Фарш мясной говяжий "Городской", 250г (0.0 грамм )
[?] Окорочок "Домашний" из мяса курицы ТМ «Цун-Дон» Фасовка 5 кг. (0.0 грамм )
[?] Колбаса полукопченая "Краковская" в натуральной оболочке высший сорт (0.0 грамм )
[?] Перец, болгарский, необработанный (0.0 грамм )
[?] Вода, проточная, городская (900.0 грамм )
[?] Бульон куриный из грудки (0.0 грамм )
Как Приготовить
фарш горох морковь лук специи вода сварить и горячим на блендаре перемолоть
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
12-ое апреля 2014 13:00
катруся777. Дело в том, что при готовке я постоянно ингредиенты меняю.
12-ое апреля 2014 12:55
как-то странно ингредиенты написаны: 0.00 г(((( непонятно мне