Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Вторые блюда
баклажаны в сметане
Информация:
2010-06-26
Автор:
K_o_t
Создан:
26.06.2010
(
2010-06-26
)
Время подготовки:
15
Время приготовления:
30
Количество порций:
4
Тип:
Вегетарианские рецепты
Ингредиенты
баклажаны - 4 шт, чеснок 5 зубчиков, баночка томатной пасты 70 гр., 2 ст.л. сметаны
Отлично (
5
из 5)
11 голосов
На 1 порцию (365 г.):
Калории:
143.3
ккал.
Жиры:
6.2
г.
Углеводы:
19.8
г.
Белки:
4.3
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Сметана 15.0% жирности
(
80.0 грамм
)
[?]
Овощи: Чеснок
(
20.0 грамм
)
[?]
Помидоры (томаты грунтовые)
(
350.0 грамм
)
[?]
Баклажан, необработанный
(
1000.0 грамм
)
[?]
Масло оливковое
(
10.0 грамм
)
Как Приготовить
баклажаны нарезать кубиками, присыпать солью и залить кипятком, чтобы сошла горечь.
потом промыть и с водичкой в сотейник.
потушить в воде, добавить чеснок, сметану и томатную пасту
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Хочу кубики на прессе (фотоотчеты, последний на 19 стр)
753
Полёт зависит не от желания, а от размаха крыльев.Фото на с.1,168
13444
Я стройнею
2273
Шаг за шагом, медленно, но уверенно становлюсь красивше и красивше)))
3
Худею на спор до 57.5
13
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).
2382
Совершенствуюсь, адада.
51
Беременяшки ДиОна
69961
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
20646
Давайте поиграем: Скажи мне честно
26741
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
18964
Была 107 сейчас 75, хочу 60 Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
24313
Стройнею,не сдаюсь.Позади 120 кг.Иду к 80 кг.Я всё смогу!!!
20753
Гонка АМАЗОНКИ! Правила стр.499 Набор на май закрыт
20650
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
макароны с сыром
сыр пармезан макароны итальянские
SanechkaD
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.