Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Шашлык свиной

Информация:

2009-06-06 Автор: Мотрена
Создан: 06.06.2009 (2009-06-06)
Время подготовки: 15
Количество порций: 4
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Пикник
Русская кухня

Ингредиенты

Свинина мясная - 300 гр, лук репчатый -100 гр. лимон - 100 гр.
Состав:
На 1 порцию (125 г.):
Калории:  286.5 ккал.
Жиры:  25.1 г.
Углеводы:  2.8 г.
Белки:  11.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Свинина мясная (300.0 грамм)
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Лимон (100.0 грамм)

Как Приготовить

Свинину нарезать кусочками, лук колечками, лимон крупными дольками, мариновать часа 2 потом на углях или на гриле, лук с лимонов тоже можно пропечь на углях или речетке получиться как гарнир к мясу

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 4577
Город: Ростов на дону
diet-почта

16-ое февраля 2010   8:50
люблю шашлычки. но я бы еще добавила на шпажку кабачок(или патисон-он крепче),помидорчик,болгарочку.Если на решетке-то будет отлично.
 
Diet-Баллов: 117361
Город: Варна,Болгария
diet-почта

16-ое февраля 2010   8:24
охохохохо...а сколько жиров в свинине..это ж офигеть просто! Но вкусно, не спорю! А мы вот последнее время из индейки делаем! Особенно хорошо в домашних условиях на аэрогриле и еще в фольгу завернуть. Не совсем шашлык,но вкусно! :-))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика