Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Фасоль стручковая жареная

Информация:

2008-11-29 Автор: mascoty
Создан: 29.11.2008 (2008-11-29)
Время приготовления: 10
Количество порций: 1
Тип: Вегетарианские рецепты
Итальянская кухня

Ингредиенты

Масло оливковое (10.0 грамм)
Специи, орегано, сушёный (5.0 грамм)
Специи, петрушка, сушёная (5.0 грамм)
Фасоль стручковая резаная (замороженная) (200.0 грамм)
Состав:
На 1 порцию (220 г.):
Калории:  166.9 ккал.
Жиры:  10.7 г.
Углеводы:  11.8 г.
Белки:  5.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Масло оливковое (10.0 грамм)
[?]Специи, орегано, сушеный (5.0 грамм)
[?]Специи, петрушка, сушеная (5.0 грамм)
[?]Фасоль стручковая резаная (замороженная) (200.0 грамм)

Как Приготовить

Выложить половину пакета на разогретую сковороду с одной столовой ложкой оливкового масла.
Жарить, помешивая, на средном огне до готовности. По вкусу добавить соль, специи.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 8611
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

5-ое февраля 2009   14:08
А с соевым соусом и яйцом - ещё вкуснее...Ну, хотя бы с соусом. =)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика