Вторые блюда
Дымдама
Информация:
2010-03-17 Автор: Fukuoka Создан: 17.03.2010 (2010-03-17 ) Время подготовки: 20 Время приготовления: 40 Количество порций: 4 Азиатская кухня Ингредиенты
На 1 порцию (475 г.):
Калории: 326.8 ккал.
Жиры: 12.8 г.
Углеводы: 32 г.
Белки: 19.6 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Баранина 1 кат. 300.0 грамм )
[?] Капуста белокочанная 1000.0 грамм )
[?] Лук репчатый 100.0 грамм )
[?] Овощи: Картофель 300.0 грамм )
[?] Томатная паста (консервы) 100.0 грамм )
[?] Перец сладкий (паприка) 100.0 грамм )
Как Приготовить
Все ингредиенты порезать кубиками 2 на 2 см. И выложить в кастрюлю по очереди. Сначала баранину, затем лук, перец, томатную пасту или помидоры, посолить поперчить, выложить картофель и последней капусту. Тушить на среднем огне 40 минут под крышкой.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
