Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Свадьба
котлеты куриные с сыром и овсянкой)

Информация:

2011-06-10 Автор: Юлька92
Создан: 10.06.2011 (2011-06-10)
Время подготовки: 2
Время приготовления: 10
Количество порций: 5
Событие: Свадьба
Русская кухня

Ингредиенты

фарш куриный, соль морская, перец черный,чеснок сушеный молотый(можно и обычный),сыр(любой),овсяные хлопья,масло,кукурузная крупа
Состав:
На 1 порцию (51 г.):
Калории:  118.9 ккал.
Жиры:  8.1 г.
Углеводы:  4.5 г.
Белки:  7.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сыр Российский (10.0 грамм)
[?]Фарш колбасный куриный (200.0 грамм)
[?]Крупа овсяная (15.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (5.0 грамм)
[?]Специи, перец, черный (5.0 грамм)
[?]ЧЕСНОК СУШЕНЫЙ МОЛОТЫЙ, 10 Г (5.0 грамм)
[?]Морская соль йодированная пищевая мелкая. DROGA 1000 г. (5.0 грамм)
[?]крупа кукурузная, 700 г (10.0 грамм)

Как Приготовить

смешать все ингредиенты(кроме масла),сделать кружочки и поджарить на масле.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика