Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Свадьба
САЛАТ КУРИНЫЙ "СТОЛИЧНЫЙ"

Информация:

2010-02-20 Автор: Vivacious
Создан: 20.02.2010 (2010-02-20)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 15
Количество порций: 7
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Свадьба
Русская кухня

Ингредиенты

Курица 1 шт., Картофель 0,5 кг, Соленые огурцы 300 г, Зеленый салат 100 г, Консервированный зеленый горошек 120 г
Яйца 6 шт, Томатный соус 3 ст. л
сметана 1 стакан
Зелень, соль
Состав:
На 1 порцию (207.1 г.):
Калории:  207.9 ккал.
Жиры:  11.7 г.
Углеводы:  12 г.
Белки:  13.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сметана 10.0% жирности (100.0 грамм)
[?]Яйцо отварное (150.0 грамм)
[?]Курица, Бройлеры (цыплята) 1 кат. (300.0 грамм)
[?]Горошек зеленый. Консервы (100.0 грамм)
[?]Салат зеленый (100.0 грамм)
[?]Овощи: Картофель (400.0 грамм)
[?]Овощи: Огурцы соленые (300.0 грамм)

Как Приготовить

Сварить или зажарить заправленную 'в кармашек' тушку курицы, охладить, разрубить на 4 части и отделить мясо от кожи и костей. Мясо нарезать ломтиками, длинные кусочки оставить для оформления салата. В кастрюлю положить нарезанные листья салата, мясо курицы, картофель, огурцы, вареные яйца и зеленый горошек, заправить сметаной и томатным соусом, перемешать, добавляя по вкусу соль, молотый перец. Сочную салатную массу уложить горкой на листья салата в салатник и украсить вокруг кружочками яиц и веточками зелени.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика