Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Событие: День Рождения
куриные котлеты с творогом
Информация:
2014-04-13
Автор:
lubonchic
Создан:
13.04.2014
(
2014-04-13
)
Время подготовки:
10
Время приготовления:
40
Количество порций:
10
Тип:
Низкоуглеводные рецепты
Событие:
День Рождения
Русская кухня
Ингредиенты
яичные белки
куриная грудка
творог 2%
зелень
кефир
соль
0 голосов
На 1 порцию (125 г.):
Калории:
122.3
ккал.
Жиры:
2.3
г.
Углеводы:
2.6
г.
Белки:
22.7
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Кефир 2.5% жирности
(
200.0 грамм
)
[?]
Овощи: Петрушка
(
20.0 грамм
)
[?]
Яйцо, белок, сырой, свежий
(
130.0 грамм
)
[?]
куриная грудка сырая
(
500.0 грамм
)
[?]
творог домашний
(
400.0 грамм
)
Как Приготовить
все ингридиенты смешать как на котлетный фарш и приготовить на пару или запечь.
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Под присмотром диетолога: с новыми силами в бой
160
Wasssabi
814
ИП, вегетарианство и йога, посмотрим что будет. Фото стр 2,9,16,21
900
Zliychka - ленивое жиросжигание
2667
Выйти из сумрака.
286
Хочу выглядеть по состоянию души, а не по дате рождения в паспорте
8318
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
5972
Бабушки тоже желают стройнеть)))
336
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
15461
Только тссссс!))) Никто не должен знать! Я и мои будущие 57 кг.
219
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
12987
Была 107 сейчас 73.5 хочу 60 Чем меньше имеем, тем меньше хочется. 2014
17387
Александра
8734
Веселушка: ищу радость жизни.
3832
Берега надежды...надо 67кг!!!
3057
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
Иришка255
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
