Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Мексиканская кухня
Фасоль Прето в мультиварке
Информация:
2013-04-25
Автор:
Макаровна
Создан:
25.04.2013
(
2013-04-25
)
Время подготовки:
10
Время приготовления:
3
Количество порций:
2
Тип:
Низкожировые рецепты
Мексиканская кухня
Ингредиенты
лук, чеснок, фасоль, сельдерей, слив.масло.
0 голосов
На 1 порцию (283.5 г.):
Калории:
309.4
ккал.
Жиры:
4.8
г.
Углеводы:
48.6
г.
Белки:
18
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Овощи: Сельдерей
(
42.0 грамм
)
[?]
Лук репчатый
(
80.0 грамм
)
[?]
Овощи: Чеснок
(
5.0 грамм
)
[?]
Масло сливочное 72,5% «Лада-Ладушка» 200г.
(
10.0 грамм
)
[?]
Вода питьевая первой категории негазированная "Чистый глоток", 5л
(
300.0 грамм
)
[?]
Фасоль Прето черная Платинум, 350 г
(
130.0 грамм
)
Как Приготовить
Обжарить лук и чеснок на слив.масле, добавить фасоль и воду, оставить на ночь. Утром добавить сельдерей и готовить 1,5-2 ч. в МВ.
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
И. едят ли мошки кошек
416
Хочу быть самой красивой! (178-76)
46
дневник-отчет (фото стр.3)
183
Стройнею,не сдаюсь.Позади 120 кг.Иду к 80 кг.Я всё смогу!!!
20718
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
18914
Была 107 сейчас 75, хочу 60 Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
24256
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
8500
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
20562
(busjka) жду карапузика (26 недель)
737
Беременяшки ДиОна
69920
День за днём.
3292
Гоночка до лета ...Сладкий вкус победы!
443
РыбаЗолотая и Ко, вяжем, шьем, вышиваем и вообще без дела не сидим)))
8506
Что б такого натворить, чтоб хотелось повторить?...:D
1000
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
