Мы прекрасно знаем, что специи способны усиливать аппетит, придавать блюдам отменный вкус и вызывать чувство эйфории и восторга. Самыми привычными специями, конечно же, являются корица, перец, киндза, кардамон и ваниль. Мы с удовольствием добавляем их в различные мясные блюда, выпечку и десерты. И мало кто подозревает, что именно они способны обуздать, уменьшить наш аппетит и вернуть стройность фигуры.

Корица для похудения

Давайте поговорим о корице – она в древности использовалась восточными женщинами для создания любовной атмосферы и привлечения мужчин, которых пленял и возбуждал ее сладкий аромат. Потом они убедились и в том, что настои с корицей и чаи с ней способны вернуть стройность после рождения детей, блеск во взгляде и плавность движений во время танца.

Полезные свойства

Все дело в том, что корица крайне богата по составу, она активизирует процесс сжигания жировых отложений, а так же противостоит повышению уровня глюкозы в крови, что успешно применяется в профилактике и лечении сахарного диабета.

Замечательно врачует корица и простуды, поднимая иммунитет и снижая действие токсинов, вырабатываемых возбудителями многих болезней. Но самое поразительное то, что корица и сама по себе, и в сочетании с растительным компонентами, может быть использована для снижения веса.

Корицу нужно использовать, добавляя в чай вместе с лимоном, медом, имбирем, создавая прекрасные ароматические композиции, усиливая иммунитет и качество усвоения питательных веществ.

Использование корицы и меда в качестве чая для похудения – научно обоснованно, оно снижает уровень холестерина и нормализует процессы метаболизма.

Состав мягко ускоряет обменные процессы, выводит паразитов и возвращает вес в норму, приводя его к физиологическим показателям. Чтобы приготовить такой чай, нужно взять чайную ложку корицы и две чайных ложки меда, залить стаканом кипятка и настоять под утеплителем полчаса.

Настой необходимо пить утром натощак и вечером перед сном, но следует помнить, что как только все процессы в организме восстановятся, похудение прекратится.

Чай с имбирем для похудения

Чудесными свойствами обладает и имбирь, его часто советуют знахари для похудения и нормализации баланса веществ в организме. Напиток, в котором сочетаются имбирь с корицей, снимает отеки, выводит токсины и шлаки, паразитов.

Чай с имбирем для похудения замечательно чистит печень и желчь, улучшает усваивание пищи без образования лишнего жира. К тому же, давно доказано легкое слабительное действие имбиря, который прекрасно очищает кишечник, устраняя из него все вредное.

Кефир с корицей для похудения, корица для похудения рецепт

Напиток для похудения из имбиря, корицы и красного перца снижает аппетит и сжигает лишний жир. Для его приготовления берут стакан нежирного кефира, чайную ложку смеси молотого имбиря и корицы, и щепоточку красного перца. Все тщательно перемешивают и пьют натощак.

В этом рецепте все продумано до мелочей, кефир предотвращает ожог слизистой желудка, а специи «разгоняют» обменные процессы, выводя излишки запасов.

Всем, кто хочет похудеть

Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом. Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!

Не секрет, что во время любой диеты, очень мучает чувство голода. Именно из-за него мы и прекращает диету или срываемся. Победить навязчивое чувство голода поможет палочка корицы или корень имбиря, который всегда должен быть с собой.

Используя кусочек специи вместо жевательной резинки, можно «насытить» вкусовые сосочки и облегчить состояние, не нанося вреда фигуре! Такой вкусовой обман еще и избавит от ощущения «горечи» во рту, которое нередко сопровождает голодание.