Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дзен худеет

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чем больше сижу на похудательных сайтах, тем меньше худею =)

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Застряла на 66-67. Надо добавить спорт.

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 67 уже. Блин, 65 я не удержала ( Ну ничего, я все равно добьюсь своего.

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня стопор72,2

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Постепенно сокращаю жир в питании, мою главную проблему ( Все равно 60-70 грамм, но хотя бы уже не 90-100
Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня наложилось, сначала роды (со стартовых 48 кг +25 кг) Потом сбросила до 54. Потом переехала в Канаду, и с 54 за неполных три года незаметно набрала 21 кг!!! В 2007 году посмотрела летние фотки (75 кг с ростом 158) и ахнула... Сейчас я при весе в 67-69 влажу во все вещи, в которых приехала в Канаду (был вес 54 кг!!!) Да и по фоткам нет особенной разницы, просто сейчас я занимаюсь йогой, тайбо и пр. по дискам, регулярно. Был жир, сейчас - мышцы. А они тяжелее жира. Но все равно не устраивает жирок на животе, бедрах ((( Непонятно как бороться, там под слоем жира - мышцы (((

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!

У меня тоже рост 158 и был вес 72-75, поправилась я после родов, махнула на себя рукой и ела все подряд. Так продолжалось 6,5 лет. Мой вес до беременности был 54 кг. Сегодня я горжусь собой и вот уже более 2-х лет вешу 51 кг! Как мне это удалось? Появился стимул - захотела влюбиться, но до этого решила привести себя в порядок. Стала правильно питаться, занялась калланетикой и прошла курс антицеллюлитного массажа 15 сеансов + обертывания.

Так что действуй!

А почему ты поправилась?

Ирина,37 лет, рост 158,5 см
вес: 72кг-был, 51,5 кг-есть, 48кг-будет
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=18348

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой рост156. ,начальный вес 75,  сегодня  был  69.9  ,хочу 60 . цели у нас одинаковые,давайте поддержим друг друга , почаще встречаться и делиться опытом

МАРИЯ
МОЙ ДЕВИЗ: ХУДЕТЬ -ЗДОРОВЕТЬ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня расстроенная, опять с утра 69.6

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с62до 84 поправилась за год,дак тоже от любимых шпилек тогда отказалась,ноги болелиsmile

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это еще не ужас.  прибавь к 84кг еще 20-вот это да! мало того что зеркала начнешь пропускать так еще и ноги болятХмурый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня рост158 вес доходил до 84,Ужас,сейчас 72smile

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, правильно питаться надо всю жизнь ( Диеты работают только кратковременно. (

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня похожая ситуация.Только я 153 см.А вес такой же.Год назад был 57 и я сбрасывала до 50,потом как-то забросила это дело и вот результат.Осенью нашла Дион и пытаюсь начать ЗОЖ,пока не очень получаеться ,но я стараюсь.
Кто хочет чего-либо, тот находит возможности, а кто не хочет - тот находит причины
Ирина 27лет рост 153 см
71,3______60_________55________50
сейчас___1 цель___2 цель____было 3года назад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подход №128. Худею с 2007 года, с веса в 75 кг... Медленно-медленно, минимально было 65 кг полгода назад, сейчас вот опять 69. Надо срочно брать себя в руки, и возвращать свой родной вес в 48 кг (идеал), но первая цель будет 60 кг. Метод: правильное питание и движение.

Мой прогресс: было - есть - будет
75 ========= 67 =========== 54 кг
рост 158
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика