|
|
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
5.1.2010 19:19
|
не вижу в нем ничего хорошего
|
regal
Diet-Баллов: 96887
Сообщений: 6705
5.1.2010 18:25
|
Вам необходимо срочно познакомиться с методом Гино.
Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
6.3.2009 10:26
|
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
3.3.2009 21:56
|
Плакала час с лишним, потом начала дрожать, как осиновый лист. Как всегда, стоило вокруг всему успокоиться, до меня дошло, что было хреново
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
3.3.2009 18:27
|
я расклеилась. Сижу и плачу
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
1.3.2009 11:21
|
Ещё побочный эффект - кожа стала заметно суше, постоянно мажусь увлажняющим кремом
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
1.3.2009 10:31
|
Из промежуточных итогов:
- держусь на отметке 46;
- побочных эффектов практически нет;
- есть один: увеличилась грудь, примерно на полразмера.
Заметила вчера, когда мерила бельё в магазине. В свой 70С я не влезла. Такая фигня.
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
28.2.2009 15:16
|
Бегали сегодня по магазинам, устала просто нереально
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
26.2.2009 19:36
|
jill12, а так я не могу... я ем одну полностью, а потом месяц сладкого в рот не беру, не хочется... точнее, это даже не с шоколадкой только, а со всем. Икры, например, на новый год наелась, видеть даже не могу))
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
26.2.2009 19:34
|
В коридор вписалась. уфффф
|
jill12
Diet-Баллов: 50871
Сообщений: 15857
Город: Москва
26.2.2009 19:34
|
ferrilata раздели шоколадку на 7 дней недели и кушай ее каждый день
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
26.2.2009 19:30
|
пили в посиделках коктейли, от этого жутко захотелось есть, в общем, сейчас буду считать, сколько налопала сегодня. Страшно.
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
25.2.2009 20:36
|
Почти придумала, как втиснуть завтра в рацион шоколадку, а потом вспомнила, что в пятницу в универ иду, решили сегодня, что Кирилл придёт. Вот в пятницу и съем, чтобы всё, за что стыдно, в один день))
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
25.2.2009 20:30
|
Ну я надеюсь, что нет)) я на эту тему думала и решила, что плюсы перевешивают минусы
|
nika118
Diet-Баллов: 25091
Сообщений: 5904
25.2.2009 13:51
|
феррилата ,а таблетки тебе не навредят?
105............60
МАМА 6 ДЕТЕЙ
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
25.2.2009 13:48
|
третий день очень хочу шоколадку. Но в коридор вписываюсь еле-еле, так что шоколадка подождёт(
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
25.2.2009 13:47
|
Получила стипендию, но не получила от неё никакого морального удовлетворения. Проблемы, которые откладывала за отсутствием денег, решаю за сегодня и завтра, и остаюсь опять на бобах. Ну что за жизнь((
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
24.2.2009 14:23
|
Наелась, как дура(( остаётся надеяться, что я сегодня ещё всё это растрясу
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
24.2.2009 5:57
|
На удивление не проспала. Удивляюсь потому, что в 11 звонила Груша и допытывалась, почему же я хотела узнать о том, как её дела, а в 12 кто-то ещё, кому я даже отвечать не стала. Сейчас мандарин - и вперёд, учиться
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
23.2.2009 18:19
|
рост у меня 156, худеть не хочу, просто хочу удержаться в этом весе. У меня таблетки Ярина, очень боюсь поправиться, а то ведь скоро лето
|
kitti007
Diet-Баллов: 51764
Сообщений: 1039
Город: Мариуполь
23.2.2009 17:06
|
ferrilata
а какой у тебя рост?Дальше худеть будешь или просто держать вес?
У меня 153 см вес в данный момент 47.Когда пользовалась гормональным пластырем "Евра" никакого эффекта в плане поправится не было,пользовалась около полугода.
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
23.2.2009 16:56
|
Взвешивались сегодня оба. Я 46, Кирилл 76.
Я психанула с утра, мыла посуду и думала: вот будет лето, я буду на пляже вся такая красивая и худая, а ты сиди в углу и плачь! От таких мыслей мне как-то резко похорошело.
Хотя логики в этом - полный ноль.
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
23.2.2009 16:52
|
Договорилась с Грушей, что в среду идем в бассейн, а завтра по плану танцы, в четверг опять танцы, плюс к этому собираюсь завтра высидеть все пары.
Итого, если сделаю всё, буду молодец.
Кирилл сегодня лопает крабовые палочки, что меня несколько напрягает.
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
23.2.2009 10:26
|
Решено, в среду иду в бассейн. Прогуливать больше уже просто неприлично, да и поплавать хочется
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
23.2.2009 10:22
|
Пять дней назад познакомилась с гормональной контрацепцией, теперь размышляю, что делать с рационом и нагрузкой. Пока цель у меня выполняется - сегодня 46, я просто молодец. Но как в этом весе держаться - понятия не имею((
|