Сейчас прочла:
"Удивительно, сколько полезных свойств таит в себе зефир. Более того, по срвнению с пирожными,тортами или булочками в зефире совсем не много калорий, а значит люди, заботящиеся о своей фигуре могут, время от времени, побаловать себя зефиром без какого либо вреда здоровью.
Кстати, пектин, - очень ценное вещество, а зефир благодаря содержанию пектина, как и мармелад, благотворно влияет на выведение из организма токсичных веществ, ионов тяжелых металлов, а также снижает вредные побочные воздействия лекарственных препаратов и повышает сопротивляемость организма. Поэтому при покупке зефира обратите внимание на состав продукта - есть пектин, фруктово-ягодное пюре или агар, значит, Вы не ошиблись в выборе – лакомство окажется еще и полезным."
Аня, 20 лет. Преграда на пути к красоте - 26 килограмм жира. Растоплю их :)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=19993