Ну это если нервничаешь. Ведь от стресса молоко пропадает.

Был момент (РІ 3,5 мес) РєРѕРіРґР° молока катострофически РЅРµ хватало, даже смесью начала прикармливать. РўРѕРіРґР° РјРЅРµ наш семейный доктор тоном, РЅРµ терпящим возражений, сказала: Пей валерьянку!  Тоже знаете ли Р·РґРѕСЂРѕРІСЃРєРё помогает. Опять же РІРѕ всех смыслах

Как же. А чаи которые для лактации. Выпьешь и молоко много становиться. � моя подруга пила молоко с укропом, тоже помогало.

Но правда есть девчонки, которые так и не смогли удержать ГВ. Не знаю почему, вроде говорят все для этого делали. Может это тоже зависит от наследственности? хотя может плохо старались.

а у меня тоже от морковного сока прибывает!!!! и от свежевыжатого напополам с яблоком, и от магазинного))))))) я давно заметила, если выпью сока и пойдем гулять, то прихожу грудь налитая, аж болит, а если не успею, то не так...... хотя говорят, что нет таких продуктов, что влияют на выработку молока, влияет только сосание груди малышом

А я заметила, что у меня молоко появлялось, только после горячего питья. Вот если выпью теплый чай с молоком, то ничего нет, но стоит горячий выпить то через 30 мин приход обеспечен.

А у меня от морковки молоко прибывает. Полезно во всех смыслах.

А у меня, кстати, на кол-во молока сильно влиеяте ограничение питания, из-за того, что у Макса аллергия сидела на гречке и говядине - так молока вообще мало было, по 2 титьки за раз хомякал.... ( правда. он еще подленивался), но как кушать начинаю по -человечески - сразу же приходит много -много молока....

Чай мне не помогает, надо попробовать воду - авось и правда будет лучше, чисто тоеретически - если предположить, что вода влияет на лактацию, тогда понятно, почему чай не влияет - он же наоборот много воды выводит ( как и кофе)

Pauper, я считаю - что это не повод заканчивать кормление... конечно, каждый решает сам, но молочко - это сила) для мелких оень важно именно длительное грудное вскармливание, ксттаи, считается, что если есть правильную пищу и не переедать ( около 2000 ккал в день), то вес уйдет самоостоятельно.....

просто немного скорректируй рацион - кушай и корми

Всем привет! Рђ вообще  каком возрасте оптимальнее всего отлучать ребенка РѕС‚ РіСЂСѓРґРё? Нам 10 месяцев, аппетит такой что дай Р±РѕРі каждому, РіСѓРґРЅРѕРµ молого, естестесственно, любимое лакомство - ночью 3-4 раза Рё днем чуть ли РЅРµ каждый час. Причем РѕС‚ бутылки отказываемся категорически. Рђ  СЏ после кормежки готова барана съесть... Пробовала сидеть РЅР° диете, РЅР° 3 день слабость Рё СЂСѓРєРё трясутся. Рђ расчитывать калории РЅРµ умею. Хочется вернуть СЃРІРѕРё 58 РєРі (сейчас 72!). Как закончить лактацию?

Моему ребенку 3 мес. Вот сейчас решила взяться за себя. До этого ела и особо не считала калории, но пару раз для интереса у меня выходило 2300-2800 кКал.

Сейчас стала считать и стараться укладываться в 1800, пока правда выходить больше 1900. Но я заметила что сынишька стал чаще просить есть. Думаю это из-за моей еды или это у детей бывает? Хотя есть еще подозрение на молочный криз, молоко то приходит то не приходит, но я кормлю.

Хотя может и из-за рациона.

РџСѓР·РёРє СЏ думаю Сѓ РјРµРЅСЏ это РѕС‚ увеличения разнообразия меню...СЃ животиком Сѓ масика полегче стало...значит можно позволить себе то что РЅРµ позволяла 3 месяца...Р° теперь остановится РЅРµ РјРѕРіСѓ...как РёР· голодного края...

�рэна007

Вегетарианцы едят собю. Остальные едят мясо. �бо белок необходим.

Девченки приветик,моей доче год и три месяца и мы еще кушаем сисю.Вот хотела спорсить,а соевое мясо можно при ГВ,мы впринципе уже все сами кушаем,ну почти все,думаю если я буду кушать соевые продукты я ненаврежу ляле своей???Кто нибудь из мамочек его употребляет???для похудения хорошо,жиров нет и вкусненько,я когда то на нем худела,давно правда дело было,но мне вкус нравился.

У нас тоже слюни в три месяца потекли, зубы прорезались в шесть. Слюни очень долго были. Я после года с платками гулила, ручьями текли. Нам сейчас год и девять засовываем четыре пальца... Беда... А вроде уже 16 зубов.

От питания у меня зависило кол-во молока...

enigma  СЏ тоже РєСЂСѓРіРё нарезаю РІРѕРєСЂСѓРі холодильника.... Жрать охото постоянно. Р’СЂРѕРґРµ поем Р° через РјРёРЅСѓС‚ 10 опять хочу

мда уж...только животик прошел....наверное неделю как так др.началось...а потом характер будет прорезаться....

а я круги вокруг холодильника наматываю...замок на него повесить что ли?не лучше такой чтоб по голосу определял кому открывать...а мне бы отвечал ХВАТ�Т ЖРАТЬ....

enigma

Не, слюням не рановато. У моей Катьки слюни и руки во рту начались в 3 месяца, а зубы вылезли к 7. Терпите, это оне ЛЕЗУТ. =)

ой девочки у моего мелкого(3.5месяцев)наверное зубки будут лезть....слюни ручьями...все грызем что не попадается...пальцы себе и маме уже обгрыз деснами....рановато что-то

�фсения Педиатров, впрочем как и вообще врачей, не учать грудному вскармливанию, так что советы они дают из личного опыта исключительно - какой опыт,такие и советы

Привет всем молодым мамочкам. присоединяюсь к вам. Моей доченьке семь месяцев. Тоже ГВ. Держусь на верхней границе КК. Активность умеренная: йога, прогулки, домашняя активность. Воду пью литрами. Чаи не люблю, да и не хочу, чтобы зубки темнели. На ДиОне уже четыре недели: минус четыре кг без ущерба количеству молока.

так и мне без орехов спокойно пилось и с молоком было в порядке, а когда свекровь прислала "ящичек" грецких орехов с наказом кушать, я спросила у педиатра можно ли? доктор мне и пояснила, что не более 5-6 штук в день и то если проблемы с питьём..... я не знаю, на себе не пробовала, т.к. я их не люблю совсем

вот-вот, в первые месяцы я не могла кормить, если не ставила рядом кружку воды - жажда мучила страшно, за крмление по 300-400 г выпивала

а зачем вызывать жажду?...по моему и так постоянно пить хочется...особенно после того как покормишь....и вообще все индивидуально...я щас не могу есть ни орехи ни рыбу...у малого начинает болеть животик и мы всю ночь тогда не спим....

Аффигет про грецкие орехи Для жажды,надо же!

Miroshka Да не нужны орехи для молока, ни грецкие ни какие Где, интересно, чукчи грецкие орехи брали, и тем не мене вырармливали веками своих детей. Кушать надо сбалансированно и с жирами не перебарщивать, ибо жирность молока определяется только личной особенностью организма женщины,а не тем,сколько жира она съела

�шь ты сколько теорий =) Вообще-то в реале смысл грецких орехов именно в том, что они калорийные и жирные. Типа они повышают "надои", т.е. качество молока. Может и повышают, никто еще не доказал. Я пила настой орехов на молоке. Молочность повышалась =)

РќРёРєРѕРіРґР° таких вещей РїСЂРѕ грецкие орехи РЅРµ слышала, интересная мысль.  РњРЅРµ кажется, РІСЃРµ должно быть РІ меру, Рё если Сѓ малыша аллергии нет, конечно можно Рё немного орешков, РЅРѕ РІСЃРµ-таки рыбка жирная РїСЂРё ГВ больше РїРѕРґС…РѕРґРёС‚, РёРјС…Рѕ.

Рђ СЏ РІ начале ГВ РґРѕ 2000 ккал ела, худела, РІРѕС‚ теперь только ниже 1700 худеется, Р° кушать-то РІСЃРµ также хотца... :-(  

грецкие орехи нужны, чтоб вызывать жажду, чтоб кормящая мама больше пила жидкости и вырабатывалось больше молока, таким образом, грецкие орехи нужны в начале для становления лактации.

Привет всем!Моей дочке 1 годик и 2 месяца и она до сих пор находится на ГВ не полностью конечно....На Дионе с 26 января за это время сдались 8 кг.Думаю не плохо для начала.Вернула свой вес до родов.Была 68 сейчас 60.Хочу ещё 5-7 кг скинуть к лету

Про грецкие орехи вам мама сказала? Они являются аллергенами, у ребенка нет реакции. Кроме орехов ещё много полезных продуктов. А ещё витамины... Мы Элевит пьем.

Девочки, а грецкие орехи вы кушаете, они ж для молока нужны, а такие калорийные!

Miroshka внимательно читаем подпись Пузика

А сколько малышу сейчас?

ты PUZIK умничка! А у меня рост 164, а вес сейчас 68, а так хочеться 59 хотя бы

читай подпись а я убегаю мелкого выгуливать

Всем привет! Девочки скажите  РЅР° сколько Рё Р·Р° сколько времени похудели РІС‹ СЃРёРґСЏ РЅР° Дионе Рё РїСЂРё ГВ? Нам 3,5 месяца, Р° 10-9 РєРі так хочется сбросить Рє лету

Мы на ГВ. Я увеличила ккал до 1700 в день. Укладываюсь. Но раньше я больше молока пила (0,5%жирности), поэтому наверное и каллорий больше было. Сейчас нам год и семь, кушаем молоко утром и вечером, сразу из двух грудей. Сколько съедает не знаю.

Не знаю..сколько чая не пила- ничего не помогало... а потом статью прочла и как то она меня впечатлила... на прибывание молока влияет обычная вода... вообще жидкости кормящей мамочке нужно выпивать от 3 до 5 литров) и я начала пить...пить и пить) и вот мы кормимся уже 6 месяцев)

Ребенок в возрасте 1 месяц - 450 ккал
Ребенок в возрасте 2 месяца и выше - 500-530 ккал

Эмили....моему сыночку полтора месяца....к коридору 1200-1500...я добавила 300-500кал...правда обычно выходит что питаюсь на 1700-1800...а БЖУ я не изменяла...и получается укладываться обычно....темболее заметила по себе что мне жиры лучше меньше 50г потреблять...худею потихоньку...как положено...сытая..довольная и молока хватает...кстати на кол-во молока влияет теплое питье....я много чая пью...

Здравствуйте! У меня вопросик касающийся каридора питания при ГВ! Моей малышке 3 месяца, молока нам пока хватает не подкармливаю ничем. Слышала что при ГВ КК необходимо повысить на 300 ккалорий, а как быть с Белками, Жирами и Углеводами? Как их увеличивать? Подскажите пожалуйста!