Puzik детишки -эт супер! Небойсь радует мамочьку каждую минуту. Я вот позавчера на молокочае разгружалась, хотя потм всеж сорвалась-покушала вечером. Отвес после был-500гр. Решила, чт больш не хочиться, буду сидеть на кашках, салатиках, рыбке в фольге и запеченной , еще там че нибудь полезно-вкуснинькое и на кефирчике. Кстате по поводу кефирчика одо время пила его по стокану после каждого приема пищи не менее чем через пол часа, и его ж вместо ужина.Потом переборщила кроме него почтиине чего худела правда еще больше чем пить его после еды.Но потом на него смотиреть немогла, теперь опять пью, но логично.Единственное с фитнесомВсе руки ни как не доходят, но думаю все будит гуд:). А вы вооще как именно боритесь с ненавистными кг, и че больше помогает?
