|
|
|
Аграфенушка
Diet-Баллов: 14637
Сообщений: 2692
14.4.2011 8:03
|
Аграфенушка, что у вас злость какую вызывают женщины, работающие на себя? Для вас это проблема? Для меня нет, а для вас? Где вы увидели злось и проблему? Чет я связи не узрела!))))
Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...
|
provincialka
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
13.4.2011 21:40
|
ооой-ё-ёй....куда это я забрела??? Споры пререкания....
Народ деловаше канеш...но ужинать надо!!! ИМХО
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
|
Аграфенушка
Diet-Баллов: 14637
Сообщений: 2692
13.4.2011 8:10
|
Irkins, вы меня конечно извините, но так перекручивать чужие слова и выискивать в них не весть какие "факты" не касающиеся ни реальности, ни самих людей, это уже попытка не просто выбелить собственное поведение, но и повесить фантазию собственного разыгравшегося воображение на собеседника, о котором вам известно не больше не меньше, чем о пяти строчках общения с ним в виртуальном пространстве! Рисовать в уме картинки о незнакомых людях с чужих слов - выше всяких похвал, посмеялась от души. Видимо ваша должность явно не оправдывает затрат вашего работодателя. Восклицательные знаки? Вы серьезно? Я могу ставить их хоть по тысячи!!!!!! Я всегда их ставлю, даже когда беседую здесь же на обычных дружественных тонах! Ваш психологический анализ незнакомого вам собеседника не менее смешон, чем ваше отношение к людям создавшим этот сайт! Да вы и людей, как я посмотрю, анализируете только с собственной башни завышенного самолюбования. И 40 лет - это не тот возраст, которым здесь можно кичится, создавать кучу аккаунтов и пытаться кого-то убедить, что вы всезнающая, всеведующая и видите куда дальше, чем за пределы своего монитора!
За сим откланиваюсь. Продолжать беседу на повышенных "восклицательных знаках" я не намерена. Вас никто вообще здесь не заставлял бросаться своими психоанализами! Заниматься подобным в интернете, все равно что рисовать узоры на воде. Но раз вам нравится сие занятие, желаю вам большой удачи в переливании из пустого в порожнее!!!
Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...
|
lrkins
Diet-Баллов: 327
Сообщений: 38
13.4.2011 2:30
|
Женя, мой комментарий был максимально вежлив - "Вы" я писала с большой буквы, "извините" добавила, агрессии в моей точки зрения не было совершенно никакой. А теперь прочитайте каждую строку в своем комментарии. Обилие восклицательных знаков, отсутствие любого намека на уважение к собеседнику... Или это влияние интернета на Вас такое?
Мне действительно 40 лет. И если Вашей подруге приходится подыскивать слова для общения с Вами, то мое ей почтение. С такой безаппеляционной точкой зрения и познаниями не дальше Карнеги, мне пожалуй наскучило бы общаться через пару часов и я бы предпочла уважать себя, а не Ваше мнение.
За сим откланиваюсь. Продолжать беседу на повышенных "восклицательных знаках" я не намерена.
40 лет, рост 170 см.
Начальный вес 26.10.2011 - 79 кг.
31.10.2011 - 77,8
Цель - 65 кг. к 1.05.2012.
|
Аграфенушка
Diet-Баллов: 14637
Сообщений: 2692
12.4.2011 13:26
|
Irkins, и сколько же вам в реале лет, если в подписи всего 40? Моей подруге стукнуло в этом году 40, а она по многим вопросам и советам не стесняется обращаться ко мне, не проявляя при этом пафоса в вопросе "Ой, да я тебя опытнее и старше на несколько годков!!!". Прежде чем советовать кому-то читать литературу в стиле Корнеги в интернет просторах, поизучайте для начала такой психологический феномен как - влияние интернета на его пользователей! Сами то вы особой тактичностью не отличаетесь, как я посмотрю. Тем более возраст никогда не был особым критерием, дающим людям право осуждать поведение других людей! И уж тем более в виртуальной зоне! То, как люди излагают свои мысли, не влияет на решение упертых в своих убеждениях подростков с завышенным самомнением и так же как и вы убежденным, что они уже все в этой жизни знают и сам черт им не брат! Не путайте детей и тинейджеров, конфетками их уже не подкупишь и сюсюканием тем более! И чем дальше такой ребенок растет, тем сложнее ему указать на его ошибки пока до него самого не допрет, в каком же месте он оступился! Да, есть немногие, кто прислушаетя, но, к сожалению, именно большинство прет на жизнь, как стадо баранов на новые ворота, и светлая добродушная улыбочка встречного прохожего просто-напросто сотрется под копытами несущейся на него отары. Может пора уже наконец понять, в каком мире мы живем и кем в реальности является человек по своей природе?!
Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...
|
lrkins
Diet-Баллов: 327
Сообщений: 38
12.4.2011 12:45
|
Опытная, извините, но если Вы реально "в жесткой форме стебетесь", отнимаете сигареты и проводите воспитательные беседы с похмельными взрослыми людьми (а студенты - это УЖЕ взрослые люди), то Вы плохой педагог.
И в целом. Девушки, все построение Ваших фраз в сообщениях абсолютно провальное с точки зрения психологического воздействия. Отсюда и столько отторжения к Вашим посланиям у авторов топиков. Задумайтесь об этом. Меняйте тактику. Почитайте к примеру книги Литвака. Он в доступной форме пишет о работе с отрицаниями. Пригодится не только здесь, но в семье в отношениях с мужьями и при воспитании детей.
Агрессивное изложение любой истины приводит только к агрессивному противодействию или к уходу от агрессии в глухую, молчаливую оборону. Своими нападками Вы отвернули от правильного решения с десяток новых приверженцев здорового образа жизни. Своей активностью Вы причиняете больше зла, чем добра. Даже мне, женщине, которая старше Вас нас жизнь, хочется мягко говоря "заткнуть" Вас....
Меняйте тактику.
Желаю удачи.
40 лет, рост 170 см.
Начальный вес 26.10.2011 - 79 кг.
31.10.2011 - 77,8
Цель - 65 кг. к 1.05.2012.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
10.4.2011 20:46
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Priya
Нет, мне здесь не платят. В карму не верю. Просто я (см. вторую строку подписи) не люблю извращений, когда распространяют искаженную информацию и плодят химер, а девочки верят и гробят себя чуть ли не с младенчества.
К счастью, нас тут таких умных идиоток упертых немало.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
opytnaya
Diet-Баллов: 5670
Сообщений: 255
10.4.2011 20:22
|
Отвечу за себя. Я знаю, как нужно питаться правильно. Я - мать и педагог по призванию. Я вижу своих студентов, которые живут в общежитии и питаются черти как, зарабатывают гастриты и язвы. Я знаю, сколько абортов делают мои студентки (общую статистику, которая устрашающая). Я знаю, что большинство из них курит и регулярно пьет дешевый алкоголь. Некоторые спиваются у меня на глазах. Несколько человек покончило самоубийством.
Что делать? Молчать? Ведь мне не платят за то, что я на первом курсе в свое личное время читаю лекцию о предохранении, звоню родителям и вожу по врачам, отбираю сигареты и "стебусь" над курящими в жесткой форме, провожу беседы с теми, кто вчера напился в хлам, и рассказываю, бесконечно рассказываю о здоровом питании. Вот такая вот коммерческая тайна.
Меня зовут Аня. Мне 38 лет. Рост 165 см. Худею на 1600 ккал/сутки.
06.12.2010... есть... на 1 сентября ...........цель
82,5...............77,7.........73.........................60
|
Priya
Diet-Баллов: 3764
Сообщений: 473
Город: Москва
2.4.2011 22:21
|
Loki-Lomki я всё время задаюсь вопросом, а тебе хоть здесь платят? Ну ты имеешь какой то доход от того, что проводишь тут такую агитационную работу за здоровый образ жизни? Или это на чистом энтузиазме и ты таким образом себе карму улучшаешь? Нет, я без подкола, просто интересно, если это не коммерческая тайна конечно.
Марина, рост 172, вес 70.Йес!!! Я сбросила 46!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
2.4.2011 21:56
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Неа, это не имхо, это imnsho.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Priya
Diet-Баллов: 3764
Сообщений: 473
Город: Москва
2.4.2011 8:40
|
Loki-Lomki
Ты забыла сделать приписку ИМХО.Так будет правильнее )))
Алена А Некоторые диетологи даже советуют есть фрукты только до обеда.
)))))))) Ну так пусть эти некоторые и едят до обеда, а нам то какое дело до них?
А так же те , для кого мнение этих Некоторых важно.
Марина, рост 172, вес 70.Йес!!! Я сбросила 46!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
2.4.2011 0:51
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
А не есть после 18-00 еще вреднее, чем фрукты вечером.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Алена_А
Diet-Баллов: 3495
Сообщений: 37
1.4.2011 22:08
|
Согласна! Даже стакан сока - это еда. Не есть после 18.00 значит не есть вообще. Только вода и чай.
Кстати, фрукты есть перед сном вредно. Некоторые диетологи даже советуют есть фрукты только до обеда.
Алена, 25 года
Рост 162 см
1 цель 55 (уже скоро)
2 цель 50 !
|
Cheer_up
Diet-Баллов: 7302
Сообщений: 220
26.3.2011 10:00
|
как это вы не ужинаете...? очень даже ужинаете - капуста, салаты или яблоки, яйцо... просто низкокалорийно, хотя попробуйте тоже посчитать)))) это тоже ужин, пардон. Только вода или травяной чай без сахара - это не в счет. все, что имеет калории - считается едой но самоуспокоение такое - забавно))))
|
Аграфенушка
Diet-Баллов: 14637
Сообщений: 2692
25.3.2011 13:42
|
А я вот наконец-то стала плотно ужинать (не, я и раньше ужинала, но видать маловато) и сразу результат - перестала мучить тошнота и вроде как даже вес дрогнул в минус)).
А то что - пропускаю ужин или ем минимум,результат за три дня минус 1,5 - не проще ли было с утра выпить таблетку фуросемида и те же 1,5-2 кг сошли бы за два часа и никаких мучений с недоеданиями? Поскольку потяря одинакова - ушла всего-лишь одна водичка!
Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...
|
кусена
Diet-Баллов: 27821
Сообщений: 13249
Город: Подмосковушка
24.3.2011 13:26
|
Не завтракаю, не обедаю и не пью чай с конфетами
Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873
|
Diva47
Diet-Баллов: 8478
Сообщений: 597
23.3.2011 14:11
|
я после 6 уже месяц как не ем...не знаю какие результаты ведь я ещё и на гречке сидела,а теперь вот в дион попала=) но факт в том что за 2 недели -7кг)
Меня зовут Анастасия. Было 82. Сейчас 72
Мечта 50
/community/post.php?topic_id=53704
|
opytnaya
Diet-Баллов: 5670
Сообщений: 255
5.3.2011 17:48
|
Просто сила воли - они либо есть, либо ее нет.
Самая крепкая сила воли у анорексичек, они практически никогда не едят и весят по 30 кг. И начинается это ой как часто с гордого осознания: у меня есть сила воли, могу не ужинать, могу только завтракать и т.п.
А что до силы воли тех, кто ужинает и обедает. Девченки, ну ей Богу... Как вы думаете те, кто отговаривает вас от идеи не ужинать и не обедать, сами подобных глупостей ни разу не пробовали. Да проходили мы все это: и не ужинали, и голодали, и на низкокалорийках сидели и худели на 10 - 15 кг, только все это БЕСПОЛЕЗНО, дает только временный эффект.
Первое сообщение в темке:
пропускаю ужин или ем минимум,результат за три дня минус 1,5.
Три дня - это показатель? А неделя, а месяц, а год? Что толку сбросить 15 кг на странных системах и набрать потом за пару лет 20 кг? Может лучше научиться правильно питаться и быть стройной всю оставшуюся жизнь?
Меня зовут Аня. Мне 38 лет. Рост 165 см. Худею на 1600 ккал/сутки.
06.12.2010... есть... на 1 сентября ...........цель
82,5...............77,7.........73.........................60
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
5.3.2011 15:33
|
XenyAlexevna
да и покупать тоже)))
марина1980
потому что большинство просто сидит на этой диете. и без спорта. и при недоедании уходят мышцы. на их место приходит прекрасный жир при даже нормализации питании)
а заниматься каждый день, да еще и недоедать - это уж наверняка в скором времени обменка "марш славянки" сыграет)
более того - для восстановления мышц надо после спорта есть. восстанавливать гликоген и мышцы.
ты это тоже делаешь?) или до сих пор веришь в мф 2 ч до и после не есть?)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
марина1980
Diet-Баллов: 7070
Сообщений: 393
Город: Екатеринбург
5.3.2011 8:14
|
Не понимаю, Летящая, почему мои мышцы заменятся жиром? Я ведь спортом занимаюсь каждый божий день! Все будет ок!) Просто сила воли - они либо есть, либо ее нет.
Марина 160 см, 33 года, 2 деток
56(сейчас)
54(10.07)
53(17.07)
52(24.07)
51(31.07)
50(07.08)
|
XenyAlexevna
Diet-Баллов: 22568
Сообщений: 6229
Город: Приморский край
5.3.2011 8:13
|
4. и посуду мыть не надо )))
И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
5.3.2011 8:11
|
да вообще надо прекратить это гиблое дело - есть - много в этом плюсов -
1. не тратится время на покупку/приготовление/поедания пищи
2. не тратятся деньги на все эти глупости
3. вообще все в шоколаде будет)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
5.3.2011 7:10
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
А лучше не есть после 12-00. День на перелом и все такое. Даже целую теорию можно придумать, почему именно 12-00. Или 11-00. Или 10-00.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
4.3.2011 22:41
|
отказ от ужина - лучший способ посадить обменку, получить камни в желчном и через некоторое время получить назад все свои потерянные кг с привесом. ну и потеря мышц и замена их жиром, который легче, тоже реальность. суровая
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
марина1980
Diet-Баллов: 7070
Сообщений: 393
Город: Екатеринбург
4.3.2011 22:38
|
Отличная темка, девочки! Считать калории порой просто неохота. Как-то все под контролем получается и от этого паника у меня! Я после родов не ела после 3-х - вес уходил каждый день. Грамм 300-500 теряла точно. Очень быстро скинула все лишнее. Причем, не есть вечером становится просто где-то через дней 5. Похудела где-то за месяц-полтора килограмм на 8-9. Сейчас мж уже месяц не ест после 2-х - ваще красавец!) Заметно прям, что похудел. Весы зараза, сломались - не знаю сколько точно потерял в весе. Но думаю, не меньше 10 кг.
Марина 160 см, 33 года, 2 деток
56(сейчас)
54(10.07)
53(17.07)
52(24.07)
51(31.07)
50(07.08)
|
Tasha_black
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 3
Город: Минск
19.2.2009 14:11
|
Привет! Я тут уже два дня. А я не ем полсе 3-х. До трех ем все что мне хочется. В 3 часа ем полноценный обед. В 5 съедаю яблоко или легкий салат. И все. За две недели похудела на 3 кг. Правда я еще качаю пресс, делаю скручивания. Живот стал заметно меньше.
|
Boe4ka
Diet-Баллов: 427
Сообщений: 5
19.2.2009 9:21
|
А я научилась обходиться без ужина.......спасибо сестренке))))) Я работаю до 6, в 4 кушаю легкий салатик или отварную куриную грудку (в принципе можно любое мясо, только не жарить!). Домой приезжаю в 7, пока готовлю ужин, делаю что-то по дому - отвлекает. А около 9 тянуло к холодильнику, так вот надо сварить яйцо и скушать))) Очень просто, минут через 5 уже не чувствуешь голода. И я довольна, и мой желудок))))) В результате, сейчас вообще не ужинаю)))))
|
-Tanechka-
Diet-Баллов: 11181
Сообщений: 3033
Город: Украина
19.2.2009 0:24
|
Привет девченки!Я с вами всего два дня.Но до того как зайти на сайт я читала книгу Маримановой"Система минус-60",она похудела на 60 кг за два года просто не ужиная.Меня это очень впечатлило.Я теперь уже вторую неделю не ем после шести и результат на лицо,причем позволяю себе утром даже тортика кусочек и все равно по чуть чуть худею.Она в своей книге пишет что обмен веществ усиленно работает только до 12 дня,поэтому до 12 можно позволить себе все что хочешь,в пределах разумного конечноА вот уже после 12 наде следить за жирным и плохоперивариваемым...и желательно раздельно питаться хотя бы в обед и на полдник.Тогда все будет ок.!
Таня,рост 160 см.
Вес:на данный момент 63 кг ,ближайшая цель 59 кг ,конечная цель-55,а там и до 52 доползём.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=18103
Заходите общаться
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60104
Сообщений: 7589
Город: Омск
17.2.2009 8:29
|
Vampire-Girl,я тоже думала ещё 2 месяца назад,что не ужинать,это не для меня. И вот попала на сайт ДО. Получается,четное слово! Пробуй,эксперементируй с питанием,получится! Я раньше вообще не завтракала. Не понимала как можно наесть 350-400ккал. А теперь основные приёмы пищи у меня завтрак - 8ч,полдник 12ч,обед 15ч. Потом перекусываю в 17ч и 19ч,перед тем как идти домой. Дома немного творога с зелёным чаем. И всё,хватает. Удачи!
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
lenka_
Diet-Баллов: 2831
Сообщений: 104
17.2.2009 7:05
|
я уже от всего готова отказаться лишь бы похудеть за месяц на 4 кг!!!!
вчера вечером аппетит заедала капустой пекинской
|
Vampire-GirL
Diet-Баллов: 2131
Сообщений: 274
16.2.2009 14:29
|
Я вряд ли смогу от ужина отказаться, т.к. для меня это самый приятный прием пищи за день.
Утром завтракаю можно сказать не проснувшись, обедаю на работе, а вкусный ужин... дома...
Да и если отказываться от ужина - значит не есть после 4 - мне кажется это слишком...
|
светлаяя
Diet-Баллов: 482
Сообщений: 4
16.2.2009 14:17
|
Всем привет! А я бы тож хотела не ужинать... чем убить аппетит- который живёт по своему режиму??? не спит практически КРУГЛОСУТОЧНО???
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
15.2.2009 18:36
|
Ну кроме зеленого чая есть и всякие с фруктиками, черный с вкусовыми добавками, соки, молочка!!!
Я тоже раньше была кофейным маньяком, в день по 10 кружек выпивала, а когда на ДО попала и поняла, что кофе не способствует похудению, перестала его пить, иногда только позволяю пару кружек.
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|