|
|
 |
|
Шмелюля
Diet-Баллов: 12552
Сообщений: 745
Город: Калининград
17.12.2008 9:31
|
Я вчера сходила в солярий,на процедуру для волос!
|
lapola
Diet-Баллов: 6872
Сообщений: 1312
17.12.2008 7:20
|
Я наконец то купила пароварку. Сделала зарядку. хотя очень ленилась. прям заставила себя.
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
17.12.2008 2:12
|
сделала зарядку,помылась,сходила в солярий,сходила в кино,сходила в кафе)
|
Шмелюля
Diet-Баллов: 12552
Сообщений: 745
Город: Калининград
16.12.2008 10:02
|
Я сделала зарядку!А вчера не пропустила тренеровку!
|
Марусик447
Diet-Баллов: 1840
Сообщений: 314
15.12.2008 16:03
|
Подготовила большой загородный дом к новому году!!
|
Хитрый_Хемуль
Diet-Баллов: 60112
Сообщений: 9317
Город: Санкт-Петебург
15.12.2008 15:59
|
героически встала и пришла на работу, хоть было очень лень!!!
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
15.12.2008 15:56
|
оооо диплом((((вспоминаю с ужасом прошлый год и свой диплом  |
светка-конфетка
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 7080
Город: Рязань
15.12.2008 13:21
|
писала диплом,наконец-то!
68,90___________________62,40(сейчас)______58
Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58
заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
15.12.2008 13:13
|
приготовила много вкусненького своим домашним
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
Magryt
Diet-Баллов: 17749
Сообщений: 1645
Город: Киев
15.12.2008 0:32
|
У, много хорошего ) Новая серия зимних фото в парке + пользительная прогулка :), генеральная уборка, поход в магазин за продуктами, стирка вручную, рыбный суп - воскресенье прошло не зря )
Женя, 27 лет, 163 см
62--60.5-------57
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=20859
Настоящее удовольствие должна приносить не еда, а жизнь :)
|
куналена
Diet-Баллов: 17526
Сообщений: 963
14.12.2008 19:49
|
Купила говядину для холодца, нажала кнопочку на стиральной машине, приготовила, как в столовой, несколько блюд, т.к. едим мы с моими мужиками по-разному.
|
Аlешка
Diet-Баллов: 34175
Сообщений: 3640
14.12.2008 17:55
|
Сходила на рынок,купила мяса на новый год и мандаринов кучу.
Уже 55, но надо 50, ну хотя бы 52, пока 52
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
14.12.2008 17:46
|
сделала зарядку
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
14.12.2008 15:56
|
сделала сегодня генеральную уборку потратила при этом кучу калорий
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
14.12.2008 12:53
|
Правильно позавтракала,спланировала неделю,т.к. с понедельника я не работаю и время не должно быть пустым.
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
куналена
Diet-Баллов: 17526
Сообщений: 963
13.12.2008 22:15
|
Пробежалась по магазинам, позанималась физкультурой, почитала с ребенком (мы с ним читаем поочереди:один абзац он, другой - я.
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
13.12.2008 21:39
|
сходила в магазин за продуктами,готовлю ужин,уже почти доделала,так что тоже считается))))))
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
13.12.2008 21:37
|
Я ПРИГОТОВИЛА КАШКУ И СЪЕЛА! 
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
12.12.2008 2:04
|
я приготовила суп и рыбу с овощами,сходила в магазин и в солярий позагорать)
ОленькаЗаинька ,а за что диетолог отругал?мало веса?)))меня за это отругал гинеколог |
Шмелюля
Diet-Баллов: 12552
Сообщений: 745
Город: Калининград
12.12.2008 2:02
|
Я сходила на процедуру для волос,выгладила накопившуюся кучу белья,крутанула обруч!
|
Olenka_Zainka
Diet-Баллов: 17421
Сообщений: 3426
12.12.2008 0:54
|
Я в больничку сходила, кстати, к диетологу! Но врач стремная попалась, тока отругала... ниче дельного не сказала...
*Оля * 20 лет * рост 169*
*снова с 61 * сегодня 61* иду к 52 * и хочу 48*
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
12.12.2008 0:52
|
разобралась с банком и слопала кучу мандаринок))) а утром ушло 200 гр)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Шмелюля
Diet-Баллов: 12552
Сообщений: 745
Город: Калининград
11.12.2008 0:40
|
Я потренеровалась в спорт-зале и поплавала в бассейне! |
Шмелюля
Diet-Баллов: 12552
Сообщений: 745
Город: Калининград
10.12.2008 14:25
|
Я сегодня хорошенько выспалась!Утром сделала зарядку!А через часик к косметологу пойду!
|
Vezuchaja
Diet-Баллов: 5002
Сообщений: 428
10.12.2008 14:13
|
а я пешком шла на работу и с работы планирую
а еще я сегодня разгружаюсь
Стала мамой 12.07.2011(сыночка), 10.07.2013 (доченьки).
Каждый ребенок добавил мне по 10 кг...
|
Марусик447
Diet-Баллов: 1840
Сообщений: 314
10.12.2008 14:11
|
А я купила родителям посуду!!
|
Марусик447
Diet-Баллов: 1840
Сообщений: 314
10.12.2008 14:10
|
Габриэлла,а зачем мазать пузико оливковым маслом??
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
10.12.2008 12:44
|
А я сделала себе чаек молокочай!!! 
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Bairu
Diet-Баллов: 1810
Сообщений: 75
10.12.2008 12:43
|
я затарила холодильник полезными фруктами и побаловала себя "M&Ms темный шоколад"
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
10.12.2008 12:28
|
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Bogdana
Diet-Баллов: 4875
Сообщений: 210
9.12.2008 16:41
|
А я сегодня с утра хорошо побегала а потом порастягивалась
|
ЕкатеринаПервая
Diet-Баллов: 5910
Сообщений: 185
9.12.2008 16:40
|
Была прогулка в два захода по полтора часа!
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
9.12.2008 16:38
|
я сегодня приготовила вкусненький салатик для любимого!))
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
LalaSun
Diet-Баллов: 7638
Сообщений: 108
9.12.2008 16:17
|
Училась, ходила пешком
|
Nif-nif
Diet-Баллов: 4218
Сообщений: 637
Город: Москва
9.12.2008 15:08
|
Поела
Если вы сидите в ванной, и ваши колени давят вам на уши, то это не ванна, а раковина.
Вес 48,5 кг, рост 167 см. Цель 50 кг.
/community/post.php?topic_id=18232 мой дневник. Жду в гости.
|
Ulek
Diet-Баллов: 29193
Сообщений: 16710
Город: Москва
9.12.2008 15:05
|
зарядку сделала и больше ничего)))ломает чето...
|
lapola
Diet-Баллов: 6872
Сообщений: 1312
9.12.2008 15:03
|
А я купила кухонные электронные весы и начала контролировать свое питание вплоть до грамма.
|
николавна
Diet-Баллов: 66183
Сообщений: 8668
Город: Саяногорск
9.12.2008 15:02
|
У меня завтра последний отпускной день и я приготовила всю спецодежду-ушила,заштопала,где надо,погладила.Короче говоря годова на следующие 11 месяцев.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
9.12.2008 14:11
|
Я сегодня намазала с утра пузико оливковым масличком,причесала волосики и почистила зубки!))
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
9.12.2008 14:10
|
Что полезного и хорошего Вы сегодня для себя сделали?
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
