Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Увеличение калорийности в холода

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Меня спасают супчики горячие и горячий чай с имбирем, а вечером и с медом.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Калорийность в холода увеличивается на 100 %.  А что не погуляешь в морозы это точно. У нас например уже третий месяц морозы стоят. Сейчас -25 с ветром, а то было -40 и - 45. И так держалось очень долго. Я еще в такой мороз решила взяться за себя и похудеть. Ну нам любые преграды не по чем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вот тоже думаю,что калорий зимой рассходуется больше,а вот теряется в кг меньше..smile Обидно.. А гулять зимой очень люблю,особенно вечером. Да,кушать хочется после таких прогулок очень,иногда хомячу...

Во мне 83,иду к 70 и это только начало!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Больше двигаться, это как? ;) В слюбом случае скорость движения увеличивается, а расстояние на которое передвигаешься по максимуму уменьшается. У меня вот нет желания гулять пешком в -25.

Тушеные овощи не спасают, они кажутся какими то пустыми... нет чувства сытости. А после углеводов обмен веществ ускоряется и теплеется....

 

.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
да горячего очень хочеться, но ведь можно и овощи потушить и запеканочки овощные сделать и супчик погуще. не обязательно же каллорийность увеличивать. попробу чай с мёдом и имбирём - очень хорошо!
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
лучше в холодную погоду пристраститься к горячему супу и чаю с пряностями) и двигаться больше - тогда точно не замёрзнешь и вес не наберёшь))
быстро и легко!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вот и я так думаю. Ну набирать я не собираюсь, но вот шоколадку я сегодня сьела (и без зазрения совести). А на меня это не похоже. И к меду пристрастилась.
.....

ссылка

Послать личное сообщение
Я думаю, что надо по самочувствию смотреть. И знаю, что набор 2-5 кг за зиму - дело, так сказать, совершенно нормальное, потому что в морозы организм стремиться сделать побольше запасов.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как Вы считаете, в морозы расход калорий организмом увеличивается? Ведь надо поддерживать температуру тела, а на улице далеко меньше нуля. Всегда в такую погоду хочется горячего и сытного питания, холодный творожок уже не подходит.

Пи.Си. : у нас сейчас минус 25

.....
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика