|
|
 |
|
BloodBerry
Diet-Баллов: 73
Сообщений: 15
21.11.2011 19:44
|
с 55 до 46 за месяц.
рост 165 |
Лис2007
Diet-Баллов: 10830
Сообщений: 1606
16.11.2011 15:40
|
с апреля по илюль от 93 до 80...потом +5 к 10 октября....а сеййчас 80...к 26 декабря ожидаю 75 (поспорила на крупную сумму ) а спор - это для меня лучшая мотивация...
3,5 г назад худела с 95 до 75 за 6 месяцев - спорила..
Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
3.11.2011 16:55
|
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
VasabiLight
Diet-Баллов: 854
Сообщений: 159
Город: Казань
3.11.2011 16:55
|
molchek пишет 02.08.2011 в 17:49 (ссылка):
ой, девочки, какие вы молодцы, мотивируете очень, а я вот пока за месяц 4-5 кг сбросила
Мне кажется,это самое то!:)Зато кгшки не вернутся
Буду легкой и в воздушной,любимый будет носить на руках:) Мой дневник:/community/post.php?topic_id=38221
|
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
31.10.2011 10:49
|
ЗА 2 МЕСЯЦА НА ДИОНЕ -10 КГ..
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
liasha
Diet-Баллов: 74
Сообщений: 1
31.10.2011 10:45
|
Худела в своей жизни два раза,первый на 13 кг,второй на 11)сейчас опять набрала( |
ИринаБМК
Diet-Баллов: 3232
Сообщений: 128
16.10.2011 15:37
|
За первый месяц 6 кг, теперь туго идет
Ирина, 38 лет, рост 175, вес 66,7 (-15,3) стремлюсь к 65!
/community/post.php?topic_id=37872
|
verita
Diet-Баллов: 23956
Сообщений: 36
11.10.2011 21:10
|
29 октября - 80 кг
май 2013 - 65 кг
|
Лапалана
Diet-Баллов: 1200
Сообщений: 1
9.10.2011 20:29
|
ЛАПАЛАНА
|
K_a_t_e_r_i_n_a
Diet-Баллов: 6686
Сообщений: 1276
8.10.2011 17:06
|
Я здесь снова с 12.05.2011г.
26 лет, рост 178
16.05-68кг.- еще 11 кг!02.06-66 кг.-еще 9 кг!03.08-65 кг.-еще 8 кг!03.09-64 кг.-еще 7 кг!09.09-63 кг.-еще 6 кг!27.09-62 кг.-еще 5кг!4.10-61 кг.- еше 4 кг!
31.03-64,4 кг-все сначала! 15.04-62 кг!
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41829
Сообщений: 20026
Город: Коломна
16.9.2011 10:43
|
16 килограмм за 5 месяцев.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
marine81
Diet-Баллов: 1516
Сообщений: 22
Город: Тула
16.9.2011 10:43
|
|
K_a_t_e_r_i_n_a
Diet-Баллов: 6686
Сообщений: 1276
11.9.2011 10:47
|
Я здесь снова с 12.05.2011г.
26 лет, рост 178
16.05-68кг.- еще 11 кг!02.06-66 кг.-еще 9 кг!03.08-65 кг.-еще 8 кг!03.09-64 кг.-еще 7 кг!09.09-63 кг.-еще 6 кг!27.09-62 кг.-еще 5кг!4.10-61 кг.- еше 4 кг!
31.03-64,4 кг-все сначала! 15.04-62 кг!
|
Jealous
Diet-Баллов: 9451
Сообщений: 442
17.8.2011 16:11
|
|
Линушка
Diet-Баллов: 22309
Сообщений: 8077
Город: Екатеринбург
15.8.2011 18:19
|
Елена. 38 лет. Рост 176 см. Вес 59 кг.
Обожаю Минус Фунт!
/community/post.php?topic_id=36467
|
Наталья_Журавель
Diet-Баллов: 14134
Сообщений: 1625
15.8.2011 17:43
|
где-то за 3 месяца на 5 кг
Рост 170см, 30 лет
86_____75_____70,9(было)...и снова 84!
Хочешь перемен в будущем? – Стань этой переменой в настоящем.
/community/post.php?topic_id=23511
|
Белка7799
Diet-Баллов: 5036
Сообщений: 1143
Город: Москва
15.8.2011 17:42
|
Ульяна,25лет,рост 161,вес 56(была 77-21.06.11минус 21.5кг)
Мама погодок.Дочке 4.10годика,,сыночку 3.1года
1цель.65(есть!19.01.12г)
2цель.60(есть 21.06.12г)
3цель.55(есть 20.11.12г)
4цель.51 (к 17.06.2013г)
Дневник id=36272 заходите в гости
|
A_N_G_E_L
Diet-Баллов: 5962
Сообщений: 480
Город: Омск
15.8.2011 17:42
|
За 7 месяцев 13 кг. В 2 подхода по 3 месяца.
Алина, 20 лет, рост - 170см, максимальный вес - 87.2, вес сейчас - 74.0, стремлюсь к 70кг к 15.07.2012. Моя мечта - 59кг.
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
3.8.2011 0:22
|
molchek пишет 02.08.2011 в 17:49 (ссылка):
ой, девочки, какие вы молодцы, мотивируете очень, а я вот пока за месяц 4-5 кг сбросила
За месяц это очень хороший результат!!!!!!!
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
molchek
Diet-Баллов: 1309
Сообщений: 188
2.8.2011 17:49
|
ой, девочки, какие вы молодцы, мотивируете очень, а я вот пока за месяц 4-5 кг сбросила |
моника74
Diet-Баллов: 12399
Сообщений: 6488
Город: Москва
2.8.2011 16:03
|
Лена 40 лет, рост 169
|
Kronya
Diet-Баллов: 8564
Сообщений: 2313
Город: Москва
2.8.2011 16:02
|
за 6 месяцев 0 кг! а то у вес огого статистика, должны тут быть и безрезультатные особы, как я. Вот у меня не худеется вообще мож оставить свои 53 кг в покое....мой вес значит
Хочу перестать находить отговорки.
Хочу любить себя и быть всегда в хорошей форме.
Самая трудная борьба - это борьба самим с собой.
id=39587
Милости прошу в гости
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
31.7.2011 22:47
|
Я похудела за год на 20кг.Осталось еще 20!Кажется ГОД-это так долго,а на самом деле совсем нет)))))
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
nsns
Diet-Баллов: 20610
Сообщений: 1979
Город: Тула
24.7.2011 9:45
|
Зовут Наталья, 33 года, рост 164 см, мама троих детишек (сын-12 лет, дочь-10 лет, и дочка-2 года 6 мес.)
Начальный вес(15.01.2011) 92 кг, сейчас 60,9(будь оно неладно активножорное лето :-)), снова хочу 50 кг!
Хотеть не вредно, вредно-не хотеть!
|
Красотка_Юля
Diet-Баллов: 668
Сообщений: 23
24.7.2011 9:35
|
За почти 4 месяца на 17,2кг.
Юля, 37 лет. Мечта 70кг.
1.04.2011 - 130кг
1.08.2011 - 110,5
Я ещё молода, поэтому со мной на ты)))
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=36078
|
Ляночка_Юся
Diet-Баллов: 2149
Сообщений: 185
22.7.2011 16:34
|
Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 21039
Сообщений: 8011
Город: Зап.Казахстан Уральск
18.7.2011 9:24
|
за 6 мес на 20 кг,потом еще за 3 на 2 кг....вот как то так
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
oivanova
Diet-Баллов: 70062
Сообщений: 3159
Город: Новосибирск
18.7.2011 9:22
|
Я Ольга, мне 42, рост 169 см. В мае 2010 я весила 91.5 кг (не верится), с апреля 2011 года-52-53 кг и минимальный ИМТ:18.5.
Итог двух лет моего ЗОЖ:
1)уменьшилась на 39 кг
2)держу вес 1.5 года.
|
kaytlin
Diet-Баллов: 27
Сообщений: 2
18.7.2011 9:21
|
Just do it!
/myhome/myblog.php - мой блог
|
verita
Diet-Баллов: 23956
Сообщений: 36
7.6.2011 17:18
|
29 октября - 80 кг
май 2013 - 65 кг
|
АннаЖикунова
Diet-Баллов: 8439
Сообщений: 611
1.4.2011 20:51
|
Анна.38лет,рост 167см
вес:
было-88 кг(20.02.2011)
начало мая-79 кг
уже-77кг
хочу-не знаю сколько...
Прошло 10 месяцев,сильно болела,поправилась на 5 кг.Снова с вами с 83-мя кг,иду к 78 кг
|
Samozwet
Diet-Баллов: 15730
Сообщений: 581
27.3.2011 11:59
|
за 5 мес на 12 кг 
КрасиваЯ до неприличия...
Bес-65 кг, рост-161см! Цель-50кг!!!
|
nevena2007
Diet-Баллов: 30177
Сообщений: 4610
Город: Москва
27.3.2011 11:56
|
За 3 мес на 14 кг
Мария
Мама двух красавиц:
Невена 17.02.02 и Милена 20.12.11
Мой рост 180, 18.12.10-83 (старт), 01.03.11- 69 (цель)
Снова назад от 80 (28.08.12) до 60 (20.12.12)
Я решила,что готова побить собственный рекорд!!!
я_id=30974 я_id=32402
|
Наталья_Казань
Diet-Баллов: 13706
Сообщений: 1264
27.3.2011 11:55
|
За 1 год и 1 месяц на 46 кг
Наталья,37 лет, рост 172
1.02.10 - вес 120
1.06.11 - вес 70
1.09.13 - вес 80
Сейчас - 70 кг
Цель - 68 кг
|
Sushka_spb
Diet-Баллов: 3074
Сообщений: 44
Город: Санкт-Петербург
27.3.2011 11:52
|
за 3 месяца 8,5 кг! Это еще не предел, продолжаю в том же духе)))
Настя. 24 года рост 157. вес 61,5 кг.
начало с 61,5_________58_____55_____52__...
1 цель 2 цель 3 цель и т.д. =)
|
Босоножка
Diet-Баллов: 22616
Сообщений: 28134
Город: Омск
2.3.2011 15:54
|
Наталья 35 лет. Теперь многодетным мама.
|
Маринка-Витаминка
Diet-Баллов: 6805
Сообщений: 152
2.3.2011 15:52
|
|
vedmede
Diet-Баллов: 352
Сообщений: 2
4.2.2011 23:13
|
я на 7-8 ничего особо не делая с 66 до 58 за пару месяцев, умерила питание, стала вдвое больше делать зарядку, съездила на море,ушли плюс минус лёгкие жиры
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Lorikis
Diet-Баллов: 295
Сообщений: 96
23.1.2011 1:49
|
|
ulanb
Diet-Баллов: 24409
Сообщений: 5159
13.1.2011 1:18
|
Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг
|
