Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Кто на сколько похудел? И за какой срок?

 
    
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на 10 кг, где-то за пол года, 3 из них вернулись(((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

за год на 22 кг

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Послать личное сообщение

за 3 недели на 4 кг ,вотsmile

Возраст для женщины — не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих. Коко Шанель
хочу хочу 55 кг и красивое тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на 11 кг за 4 месяца и   буду продолжать  двигаться к цели))

Анечка,мне любимой 28/175,
от 84 до 59 (уже было 63)
Сейчас,7кг)))начинаю заново...
Дневничек: /community/post.php?topic_id=52344

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На 50 кг за 2 года,моя цель не достигнута и я иду дальше.

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

6 месяцев - 15 кг)

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

6 кг за полтора месяца в удовольствие и без напряга

Катя, 45 г, рост 157, вес 85. Последняя цифра просто ужасна... Попинать можно тут /community/post.php?topic_id=30282

ссылка

Послать личное сообщение

Я похудела на 10кг!И до сих пор держу вес! Влюбилась......

ссылка

Послать личное сообщение

хех тут наверное только девушки пишут ну да ладно тоже напишу и я

за 7 месецев похудел на 30 кг спомощью бега на одном месте дома :)

вот фото

ДО

http://img228.imageshack.us/img228/8053/ofjfnj.jpg

НА ДАННЫЙ МОМЕНТ

http://img684.imageshack.us/img684/1600/022op.jpg

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За 1,2 года на 34 кг,цель еще не достигнута.Пока себя балую и не могу собраться с силами

АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг


/community/post.php?topic_id=43671

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я похудела на 20 килограмм за 5 месяцев (достижения в подписи) . Продолжаю... сейчас уже минус 21 кг. Хочу к Новому году еще 8кг скинуть! Кстати об обуви...сколько себя помню, размер был 41 (папаня подарил наследство smile)...потом перешла на 42ой - разлапистый    smile. Сейчас купила осенние  сапоги 42го...но с узкой стопой...и на икрах теперь застегиваются без "гармошки"!

Я Алина. Мне 45.рост 170, 17 мая 10г было 94 кг. Уже было и 64.6 кг.сейчас 70 кг.
Три года на ДиОне) Все фото на 1 стр.
Хочу ИМТ 22 - это будет 63.7 кг
/community/post.php?topic_id=24477 удержалки topic_id=41851

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на 24 кг за 10 месяцев. сначала на 14 кг, потом 3 месяца вес держался, затем ещё -10 кг. Спорт+здоровое питание, никаких голодовок и строгих диет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-21  за 9 месяцев , а потом +12 за год

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88--96--86ползу к 79 и меньше
вторая ступень
71---67---63
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-4 кг за месяц

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на 33 кг за 5 месяцев

Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-5 кг за месяц

___________________________________________
Татьяна, 35 лет
110,0 кг ---- 92,4 кг ---- 95,0 кг ---- 102,0 кг
17.09.10 ---- 03.07.11 --- 03.06.13 --- 14.09.14

/community/post.php?topic_id=27152

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

13 кг за 3 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

за 6 месяцев на 12 кг, но со срывами и перерывами

Меня зовут Надежда, мой вес 86,5 кг., рост 156, начала с 97кг 5го мая
1я цель 89,9- достигнута
2я цель 79,9
3я цель 69,9
Ну а хотелось бы 60

ссылка

Послать личное сообщение

Похудела на 10 с лишним за 4 месяца. Считаю каллории, стараюсь питаться полезной пищей, занимаюсь спортом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я похудела на 30 кг за 9 месяцев без диет. Только сбалансированное питание и спорт

Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.

Меня зовут Даша, мой рост 160 сантиметров.

С 24.09.09 (62,5) по 21.10.10(50).

Скинула 12,5 кг.

Я шла к этому долгие 13 месяцев.

В мае были жесткие продолжительные срывы, стала весить 60,2.

Так что 10,2 за пять месяцев, скорее.

Вначале просто перестала есть сладкое в огромных количествах. Потом мучное ограничила.

Сейчас я ем очень мало, сижу на совсем строгих диетах и не считаю их такими уж строгими.

Я практически счастлива.

Осталось еще чуть-чуть. Объемы не уходят никак.

Но я постараюсь. Я взяла эти долгожданные 50 кг.

А еще завтра(нет,уже сегодня) вечером я улетаю в Англию, в страну, о которой мечтала долгие годы.

Я ожидаю того, что, возможно, там я разъемся, да. Но с таким опытом, как у меня, я уверена, что смогу скинуть эти кг быстро.

Удачи вам в ваших начинаниях. удачи!

Рост 162.
64---на пути к ---50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это было давно))))дней за 20 на 5 кило))))))))жаль,что сейчас я не в той форме,но ведь всё в наших руках,не так ли?smile

Эллочка
Дневничок /community/post.php?topic_id=33275

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я стала легче на 19 кг за полтора года, но усилия прилагала.)) Случались и срывы, но от 83 до 64 я всё-таки дошла!

Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с 83-84 до 69-70 за 8 с лишним месяцев. но цель еще не достигнута - хочу 60 к весне

Алёна, 22. Рост 173
Get fit or get out!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я похудела за 1 год не прилагая к этому никаких усилий...просто, что называется "стала жрать меньше"smile с 62 кг до 53,7 кг. Теперь нужно подтянуть тело, но это одна БОЛЬШАЯ проблема, не хочется после работы ничего делать...думаю, как бы уговорить себя заниматься спортом!)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света 57лет Июль Вес 115кг Ноябрь вес 107кг Только привыкнешь к хорошей жизни, а она опять улучшается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с 70 до 57,5 за 10 месяцевsmile!Но в отпуске набрала 3 кг,и сейчас ну "вся в заботах"!!!smile

34 года,рост 167,вес :было 69,сейчас 59,будет 57!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчёнки- вы что совсем ничего не едите? за такой короткий срок сбрасываете по 9 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Похудела за 4 месяца:

было-стало 

вес 69-63,3 кг

От 80-69 см

Об 98-93 см

Опг 79-74 см

Ог 94-91 см

Ож 94-85 см

Он 57-53 см 

35 лет. Рост 180. 63,6 кг. Мой мир заботится обо мне!
/community/post.php?topic_id=25998

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Со взлетами и падениями за 1 год я похудела на 15 кг., И когда вес встал я пришла на Дион и потеряла еще 5 кг за 1 месяц!! И теперь при росте 173 я вешу 62 кг., это меньше того, что я когда либо весила!!!

Анна, 26 лет, рост - 173,
попытка № много...
Пора самой делать себя счастливой, а не ждать, когда это сделают другие!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всего за 2,5 года на 13 кг. Оталось 5 кг. Это после вторых родов худею и без диет.

Оксана, 34 года, рост 161 см.
Было летом 58,5 кг. Сейчас 60,6 кг.
Первая цель 59.999 кг Избавлюсь от 6-ки!
Вторая цель 56 кг. Не спеша к заветной цели.
Хочу 54 кг.
НЕВОЗМОЖНО ПОБЕДИТЬ ТОГО, КТО НЕ СДАЕТСЯ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

за 1 мес на 9 кг с 94,5 до 85,5.

был постоянный вес 93-95, сейчас 86-87 кг

Мой дневник /community/post.php?topic_id=19774
Живу в Ульяновской обл.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в прошлом году похудела почти на 9 кг за месяц-полтора, но закончилось это алачевно - пропали КД.

Так что теперь худею (после гормонального лечения) постепенно - за 1,5 месяца всего 3кг, но результат меня вполне устраивает

Надя, мне 21 год, рост 170


/community/post.php?topic_id=40808

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В ноябре-декабре 2008 года - на 6 кг (68 - 62), потом вес остановился, потом родился третий ребенок, вес вернулся к 62 - продолжаю худеть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результат за 9 месяцев

Вес: 69,7 (90-69,7=20,3) кг

Жир: 21,7 (32,5-21,7=10,8) кг

Талия: 71 (90-71=19) см

Бедра: 97 (112-97=15) см

Ляжка: 62 (71-64=9) см

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За 3,5 месяца на 9,5 кгsmile

26 года, 162см

Было 67 Есть 66 Будет 55

МЕЧТА ЖЕНЩИНЫ- БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ МЕЧТЫ

Трудно стать неотразимой, если ты ленива.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гармошка Правда классное ощущение?smile С починомsmile

Анастасия,37 лет,рост 168.
На Дионе с 14 мая 2010 года.
Было 98 --- сейчас 77,5 --- будет 70.
Ваши переживания, это результат вашего же выбора...так чем же вы недовольны???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ily_olga,у меня стопы не худеют. Как был 41 размер,так и остался)))) А туфли можно разносить с помощью растяжителя ( в любом отделе обуви продаётся,стоимость примерно 120 руб)

Наталья,37 лет, рост 172
1.02.10 - вес 120
1.06.11 - вес 70
1.09.13 - вес 80
Сейчас - 70 кг
Цель - 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на Дионе с конца февраля 76 кг...состоянием на май-июнь 64кг..сейчас удержание, потом цель 58кг. Итого на данный момент -12 кг (реально за 3,5 мес)

Меня зовут Вика, мне 30 лет, 170 рост
Цель №1-63кг есть
Цель №2-62кг есть
Цель №3-61кг
Цель №4-60кг
Цель №5-59кг
Цель №6-58кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25363

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки!Я сегодня встала на весы и не поверила глазам , всего неделю я на сайте и минус 4кг.!!!

Лариса 39 лет рост 174см
105--94--- родила: 113
было-БЫЛО----------есть ---будет...85
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика