Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
С Лёгким Весом!

 
    
 
  Всего Страниц (177):    177176175174173172171первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привеитк) классный настрой! умница). С хорошим настроем кг-ки уйдут быстро.. даже убегут))

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем!smile

И спасибо огромное за поздравления! Я очень тронута...smile

Я очень за вами соскучиласьsmile

Я постараюсь заходить почаще, хоть и не так часто, как раньшеsmile

Из постронительного:

Вес 76.7 кг

Был вообще 77

И мне это совсем не нравится)

Так что с 8-го я начала приводить питание в порядок, также подключила танцы под весёлую музыку по 30 минут в день

Ближайшая мини-цель: 74 кг

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Днем Рождения!

Пусть твои желания,как можно чаще исполняются!Здоровья,счастья,любви и хорошего настроения!

Заходи сюда по чаще))!

Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариша! С Днем Рождения! Пусть сбудутся все желания!


Цель 65 кг, 25% жира
Мой дневник /community/post.php?topic_id=13069

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Светочка!!!smile

Судя по подписи, ты активно стройнеешь сейчас? Умничка!!!

Надо брать с тебя пример)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришенька, с Днем Рождения!!! Счастья тебе и пусть все получается! Пусть исполняются самые заветные желания! Всего тебе самого светлого!!!! Очень скучаю! smilesmile

Светлана.33 года. Мама прекрасной Марии (1 год 11 мес.)
Весь прошлый опыт позади. Начинаю стройнеть на всю жизнь.
15.03.14 - 79 кг
цель 1 - 75 к 05.04
цель 2 - 70
цель 3 - 65
конечная цель - 59
id=51652

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои солнышки!

Алёночка, Леночка - огромное спасибо за поздравления!!!smile

Мне ооооочень приятно!!!smile

И  простите пропажу)))

Просто период сейчас такой, что времени на регулярное посещение форумов не хватаетsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, с Днем Рождения тебя!!!!!

Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка! С днем рождения! Пусть все твои мечты сбудутся!!! (надеюсь ты когда нибуть вернешься).

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Мариночка!) С прошедшим тебя праздничком и с наступившей масленницей). Совсем ты нас забросила(((. Не появляешься... Как ты там? хоть бы словечко написала... 

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, привет!

Как твои дела?

Со всеми прошедшими праздниками! (припозднилась конечно, но меня долго не было..)

Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пусть все дела делаются сами хоть иногда ))

Анна,29 лет, 167 см
Стройнею..но никуда не спешу ))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=45568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, Мариночка!

Ты тоже ушла кушать в подполье?! smile  Надеюсь, что у тебя все хорошо.

Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко!

Где пропадаешь?Как там твой ЗОЖик?)

Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка) приветик и хорошего тебе настроения!

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Мариночка!

С наступившим Новым Старым Годом! Сказочного настроения!

Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёночка, спасибо за поздравления!:)

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, с праздником! Любви и тепла!)

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

          

 

                                               Всем добрый предновогодний привет:)

                                И всех с Наступающим Старым Новым Годом!

                    

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Печально с цитрусовыми, я бы тоже тогда захотела именно их )) За выходные длинные всего 1 раз было такое, что я пришла в "проверенное" место и пока не привезли, но уже вот-вот. В этом году много экзотических фруктов - лайм, помело, манго и прочее. Но, увы, экспериментировать не мое я больше люблю вкусы детства. Пусть ситуации изменится у вас и как можно скорее! 

А я вот буквально пару часов назад узнала, что мужа не хочет чтобы что-то готовили на старый НГ, мол наелись уже всего )) Мышление стройного человека, надо прислушиваться ))

Анна,29 лет, 167 см
Стройнею..но никуда не спешу ))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=45568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе Утро всем!

Выбрала сегодня итальянскую картинку, потому что настроение у меня в последние дни - дайте мне апельсины, дайте мне мандариныsmile У нас в этом году все супермаркеты словно сговорилсь - продают только страшные и гнилые цитрусовые, чтобы найти нормальные надо весь город обегать... Мы, например, к Новому Году хотели и мандарины, и апельсины купить, а пришлось довольствоваться парой кг маленьких, но в отличие от остальных цитрусовых красивых и свежих клементин... Но самое интересное, что и постновогодние дни нам только один раз удалось напасть на нормальные апельсины. Ну а мне, конечно, от этого их ещё больше захотелось)))

Анют, спасибо за чудесную новогоднюю картинку, мы на диете сейчас. Старый Новый Год ну не то, чтобы уж прямо праздновать будем, но думаю, желания загадаем)

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как доченька? Думаю уже все хорошо? Прошло 2 недели почти. У нас сегодня пасмурно, но верю, что выглняет еще солнышко )) Будете праздновать Старый Новый год?

Анна,29 лет, 167 см
Стройнею..но никуда не спешу ))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=45568

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Леночка, за тёплые поздравления!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, сердечно поздравляю тебя с Новым Годом и Рождеством!

Пусть ты и твои близкие всегда будут здоровы, вместе вы проводили только хорошие и радостные минуты!

Дому твоему - только добра и счастья! Ну а тебе успеха в начинаниях!!!!!!!!!

Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                      Всем Доброе Утро! smile

                

Поздравляю всех с наступившим Рождеством!
Желаю всем Мира, Здоровья, Добра и Благополучия во всём!

 

                        

Алёночка, Яночка - спасибо огромное за поздравления и тёплые пожелания!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Мариночка!Поздравляю тебя с Рождеством!)) Желаю Любви и тепла в твоем доме!


Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,Мариша!

С Новым годом!

Здоровья,счастья,любви тебе и твоим близким!Как там доченька?

Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Алёночка!smile

Да, решила вернуться к прежнему названию, новогодней оно звучит, да и  сроднилась я с ним как-то)

Встретили НГ хорошо, по-семейному, и 1-2 тоже здорово провели, а сейчас не до праздников - доченька приболела((( Лечу...

В плане постройнения: 2 января взвесилась, замерилась, приняла решение стройнеть - спокойно, равномерно, без ненужного ажитотажа.

Решение было предсказуемо, конечно) Странно было бы, если бы я не приняла его, увидев цифру 75.1smile

Вот так примерно поживаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Мариночка!). Опять сменила название дневничка и аватарку). Как ты там поживаешь? как проводишь праздники?. 


Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                    smileС Новым Годом!!!smile

Счастья всем, Любви, Добра, Отличного Настроения, Исполнения Желаний и Крепкого Здоровья!!!smile


ТаНюшенька , Танечка, Алёночка - спасибо большущее за поздравления! Мне очень приятно!smile

Танечка очень рада тебя видеть снова на ДиОне! smile 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка! Поздравляю тебя с новым годом! Желаю любви, счастья и исполнения всех мечт!)))


Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришенька, поздравляю тебя с Новым годом!

Любви! Счастья! Здоровья! и всех Благ тебе и твоим родным! Желаю чтобы в этом году ты обязательно  достигла поставленных целей!

/community/post.php?topic_id=8557

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришенька, поздравляю тебя с наступающим Новым Годом! smile

Желаю здоровья, счастья и благополучия! Пусть в Новом году сбудется все, о чем мечталось!

smile smile smile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем!smile

Алёночка, спасибо! Да, согласна на все сто:спорт надо подключать) Но пока не подключается...)

Яночка - приветик) Спасибо за поздравления)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!!!

Поздравляю с хорошим отвесом!!!!Умничка!!!!!

А это мотивашка для спорта)))))

Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро). 

Мариночка, какая ты умничка, так держать!  А спорт все равно нужно подключать! И для стройности и для здоровья!)

Не пытайся. Делай или не делай. Пытаться времени нет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем!smile

Наконец-то, я смогла выйти в инет!
Наш комп какой-то вредный вирус атаковал, и нам пришлось переустанавливать систему
Только вчера вечером это сделали, и вот сегодня с утра пораньше я уже здесь))

ТаНюшенька - очень рада тебя видеть! я соскучилась безмерноsmile

Леночка - да, погода ужас просто... На головные боли сейчас многие жалуются.

В день взвешивания - четверг я взвесилась всё равно.  Вес 72 кг. Так что если с показаниями прошлого четверга сравнивать, то за неделю ушло 1.1 кг.

Это хорошо, конечно, но вот то, что спортом снова забросила заниматься - не очень...
Надо исправляться

  Всего Страниц (177):    177176175174173172171первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика