Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Вперед к Юности. С киллограмами уходят года.

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

74. Надеюсь, хоть 1 кг к понедельнику еще уйдет.

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, удачи!!! Давай вместе!!! Заходи в гости!

Что бы много иметь, надо иметь силу воли и от многого отказаться
Теперь я обитаю тут
/community/post.php?topic_id=45008

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

- Я худею. 
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Ага. Глаза голодные.


Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня уже 74smile

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Урааа! Наконец первый отвесик! Пол-кг за 3 дня. Так и должно быть.smile И по 1 см в объемах. 

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну все, по новой: 76 кг! Долгое время вес дежался на 72, и меня это устраивало. И, вдруг, так распоясалась, что вес рванул вверх. Так дальше продолжаться не может, я не хочу растолстеть. Добило и то, что на видео с дочкиного выпускного, я реально толстая, хотя не думала, что так выгляжу(там было 72!!!). 

Теперь никаких поблажек. Хочу 65!!!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Четверг, давно не отчитывалась. Сегодня 24 июня. Результаты такие.

Жир-19,5%

Нога- 52

Живот-83

Т-66

Попа-97

Б-88

ИмТ-19,9

Вес-63

Я добилась нужного процента!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИМТ-19,9

Жир-21,3 %

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот! Понедельник день отчетов!

Вес: 63.1

Е-67(-1)

Ж-82

Б-92

П-100

Н-54

Ш-34,5

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оказывается, жир я не правильно считала. Там где пишут бедра, означает попа!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-63,9(-0,1)

Т-68(-1)

Б-91

Живот-80(-1)

Попа- 99,5

Нога-54

Шея-34,5

Жир-17,4%

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Похоже, я тут сама с собой соревнуюсьsmile

Вес_64(-1)

Т-69

Ж-81

Б-90,5(-0,5)

Н-53(-1)

П-100

Ш-34,5(-0,5)

ИМТ-20,2(-0,3)

Ж-17,4%

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, животик свой сфоткала

 

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня чет не радосные замеры-КД, опухла.

Вес-65

Т-69

Ж-81

Б-91

П-100(стоит, как гранитsmile)

Н-54

Ш-35

ИМТ-20,5

Жир-17,4%

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итого за месяц:

Вес (-0,9 г)

Шея (-4см)

Талия (-7см)

Живот (-6 см)

Бедра (-4см)

Попа (-1см)

Нога в самой широкой части (-2,5 см)

Процент жира (-3,6%)

 

 

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-64,100(-0,4)

Т-68(-2)

Ж-83(-2)

Н-54(+1)

Б-91

П-100(+0,5)

Ш-34,5

Ж-17,4

Выглядит, конечно, супер. Но этот процент жира не оценивае, например живот и попу. Попа, как была и осталась, и живот торчит. Мне подруга сказала, когда мы ходили на пляж, что я выгляжу так, как будто к стройному телу приделали чужой толстый живот.

Ну, ничего, и его мы победим!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, вот мои корридорчики за неделю. Завтра замеры. Любопытственно...

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличные результаты. Я четверг пропустила. В понедельник отчитаюсь. Расслабилась я на этой недели очень.

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В понедельник, по моим подсчетам будет 4 недели, как мы соревнуемся. Надо будет сравнить с начальными данными.

Но уже вижу, что шея(там у меня в первую очередь жир откладывается) уменьшилась на 4 см, талия на 5 см живот и бедра на 4 см, нога на 3,5 см.

И это при том, что вес уменьшился всего на пол-кило!!!!

Вот и определяй тут по весуsmile

Видимо, если ИМТ нормальный, то проблему надо искать не в весе, а в жире.

Жира процент за 3 недели у меня уменьшился с 21 до 18,4!

И внешне очень изменилась.smileКажется, я избавляюсь от весовой болезни.smile

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну воть, четверг. Отчитываюсь.

Вес-64,5(+0,5)

Т-70(-1)

Ж-85(-1)

Б-91,5(+0,5)

П-100(+0,5)

Н-53(-1)

ш-34,5

Жир-18,4%(-0,6)

Самое главное, что талия, живот и ножка уменьшились.  И по жиру такая красивая цифраsmile

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 64(-2),

Т-71

Б-91

Ж-86(+3)

П-99,5(-0,5)

Н-54(-1)

Ш- 34,5(+0,5)

Имт-20,2(-0,5)

Жир- 19%

Видимо разницы большой нет. Когда же будет 18% жира?smile

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Кредо!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

karina

Вот как отлично получилось   Рада, что не прогадала тогда с советом убрать блонд. Совсем другое личико.

51год/166см/56кг - на 20.12.09г. Вернула назад пару ПЕРЕсброшенных кг-шек. Пока не решила, оставлять ли :-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ууууу! Какая ты умница! А я пока не дома, обмерятся не могу. Но после обеда выложу.

Вес вегодня 64. Думаю, что догоню тебя. Влезла в прошлогодние джинсы! Уряяя! Мне бы хотябы еще кило сбросить, тока по-настоящему, без скачков. Уже бы было бест. Любопытственно скока во мне жира?

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как дела?

вес-63кг (-3)

Ш-32

Б-98 (-2)

Н-55 (-1)

Т-71 (-4см)

Ж-75 (-7 см)

индекс-21,3 (-1)

жира-25.1% (-3%)

В субботу был шопинг. Накупила маек, кофточек, топов. Целый арсенал. А еще купила джинсы в обтяг и ... осмелилась купить юбку, белую, карандаш. Муж был в восторге. Теперь у меня еще больше мотивации прибавилось. smile

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наверное, потому, что ж.. много!

2 дня пикника-это еще не все было. Потом день разгруза-64 было, а потом еще 2 дня обжорства. Наверное, вода и пр.

Сегодня разгруз, думаю завтра будет максимум 65.

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня совсем нет времени мериться. Заскочила на минутку. Итак, утром вес был 63 кг. Это меня как-то расслабило и наелась овсяного печенья на ночь. А почему у тебя 66?

Уезжаю на вик-енд. До понедельника!!!

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значица так:

вес-66 кг(видать судьба такая).

Т-71(-0,5)

Б-91(-0,5)

Ж-83(-2)

П-100

Н-55(+0,5)

Ш-34(-0,5)

ИМТ-20,8

Жир-19%

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.