Я вот как раз сейчас все себе перенастроила. Главное не терять мотивацию и почаще взвешиваться, чтобы держать себя в тонусе.

Я вот тоже не совсем понимаю, что это за этапы такие?

Все у вас получится. Отрицательный результат тоже результат. Теперь у вас есть опыт, постарайтесь проанализировать, понять, почему вы сорвались, чтобы в будущем избежать этих ошибок. � выбрать такую систему питания, которой будете придерживаться всю жизнь.

николавна, ты случаем не участвовала в гонках "Дрим-слим" или "Воздушных"?

Привет девченки,оказывается нас много!Месяц назад похудела на 10 кг,поехала в гости-результат+6 кг,так жалко,столько стараний коту под хвост

Сколько нас много,оказывается!Я тоже изменила свои настройки на другие сроки.А то что-то не худеется никак.Организма сопротивляется,,,

Я тоже начинала сначала. Переосмыслила свои цели, сделала выводы из ошибок. Сейчас достигла уже большего, чем в первый раз.

Ты не одна такая,но в твоих силах всё исправить

Если не против буду заходить к тебе в гости

Зачем вообще привязываться к этапам? Может быть я прозвучу банально, но если воспринимать Дион как диету, как "режим", как контроль - то срываешься психологически.

Нужно РїСЂРѕСЃС‚Рѕ есть Р·РґРѕСЂРѕРІСѓСЋ еду Рё двигаться. Рђ Дион использовать для РїРѕРґСЃС‡РµС‚Р° калорий Рё РјРѕСЂР°Р»СЊРЅРѕР№ РїРѕРґРґРµСЂР¶РєРё

привет! СЏ  похудела РЅР° РґРёРѕРЅРµ РґРѕ 44.9РєРі была РІ 2 шагах Рё расслабилась набрала РґРѕ 51РєРі Рё 2 месяца назад начала СЃРЅРѕРІР° вернула СЃРІРѕРё 47РєРі Рё продолжаю!

я без диона была потеряла вес, но вернула все слихвой.... теперь все снова начала... теперь с дионом))))))))) это оказалось легче, чем я думала

Нет дорогая не превратится)))

Я тоже начинаю всё с начало...так хорошо похудела и вот всё коту под хвост, но ничего...Вместе мы сила!!!!!!!

Я тоже начала все с начала, главное-не сдаваться!

запустила я на 3-ем этапе все что могла

вернулась к хороршим привычкам.

кто уже проходил через это?

мне нужна поддержка. я очень боюсь что все это превратится в день сурка.