|
|
|
|
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
19.9.2016 17:05
|
Хочу сделать ламинирование ресниц.
Кто-нить делал? СтОит?
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
19.9.2016 17:04
|
Ага, спасиб, Алл)
Дубак у нас ужасный!!! Дома мерзнем. Всю ночь к мужу поближе
Сегодня дома я еще, так кондей на тепло гоняю. Хорошо стало!
Климат в Астрахани (и около) отличается от нашего - сухой!!! Ветер постоянный, а так в это время года ничего, хорошо было! Летом там жарища. Ничего не растет особо.. Почва песчаная. На базе постоянно фонтанчики поливают, а то бы все выгорело!
Про дорожку вот вдруг как-то решение пришло и настрой. Не знаю, надолго ли)) Обычно, если начинаю, втягиваюсь!! Вечером никак не до нее. Вот и решила по утрам натощак. Разгончик устрою) С мужем договорилась. Он будет телек смотреть эти 30 минут)
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
a_kulikova
Diet-Баллов: 2952
Сообщений: 493
19.9.2016 15:47
|
anew, Света, с приездом!
Погодка тут "радует". Соседи в пятницу из Крыма вернулись, никак не согреются )))
У вас там тоже тепло было. Как адаптировались?
Бегать на дорожке - это хорошо. Но мне вот ее поставить дома некуда. Так что только спортзал. Сегодня пропущу тренировку - чихаю после вчера.
Алла 42/174
Самый большой вес 86,6
18.02.2016 - 79
28.04.2016 - 77
Июнь 2016 - ИМТ в норме
Хочу 70
/community/post.php?topic_id=55656
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
19.9.2016 11:08
|
Бодрого дня
Сегодня у меня куча домашних дел! И они уже идут полным ходом) Присела завтрак посчитать)
С сегодняшнего дня снова считаюсь
22-го будет год с начала ведения дневника. Проведу контрольное взвешивание и замеры. Вес-то постоянно-периодически анализируется, а вот замеры давно не делала..
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 23:16
|
Сильно задумала встать на дорожку!
Планирую вторник и четверг по 30 мин. с утра легкий бег, километра 4, до завтрака. Буду будильник ставить на полчаса раньше и бегать.
Настроена как никогда! Наконец-то) Дорожка моя заждалась)
Прям хочу
Прогулка в парке сегодня вышла 6,2 км. Чувствую мышцы! Это приятное чувство! Хочется испытывать его)
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 23:10
|
Девочки, Люба, Лена, спасибо
Любашик, да, хорошо съездили
На весах хотелось бы видеть поменьше))) Но, наряду с активностью, закусывала я тож нормально)))
Грибочки вы насобирали загляденье! Как дела с ними, закончила? Люб, чё с ними делаешь? А ест кто потом? Вы ж их в этом году то и дело ведрами приносите) Я бы от баночки не отказалась
Мы полдня возимся с "добычей"
Надеюсь, вкус фаршированных перцев будет прямо пропорционален возне с ними))))))))))
Муж помогал, спасибо ему, перец чистил. Фарш крутил.
Перцы часть оставили (завтра икру хочу потушить баклажанную), часть начистили на фаршировку, часть в морозилку. Себе и маме отперли. Она сейчас на море, так мы ей и рыбу отнесли в морозилку, и часть перцев. Рыбу она ни в каком виде не ест, приедет, будет сюрприз Лан, потом заберем, свою вот доедим))) Ну и овощей ей отнесли, приедет, потушит или так поест
Рыбу завтра ребятам увезем по копченой. И родственникам свежую и копченую) Морозилку хоть разгрузить)))
Сегодня пробовали копченую
Рыбу на фарш готовила, капец, думала!!! Сток возилась с непривычки С 3-х рыбин вышло 2,3 кг фарша! Добавила грудинки свиной, лучок, рис полуготовый бурый. Завтра потушу перчики, потом расскажу)))
Мы провозились еще потому, что кинулись крутить, а у нас решетка в мясорубке крупная!!! Пошли к маме, у нее тоже! Так вот искали решетку)) У друзей взяли))) Комбайн не пойдет, там винты крупные, кости могут не перемолоться..
Целый день стираю) Завтра генералка. На работу поеду только к вечеру. Наготовлю всего запланированного, достираю остатки.
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
Lenok555
Diet-Баллов: 3280
Сообщений: 193
Город: Челябинская обл.
18.9.2016 20:42
|
С возвращением домой, Светик!
Везде хорошо, но дома точно лучше!
Лена 35 лет)рост 159см
до диона минус 10кг
старт на дионе 26.02.2015-93,5
15.03.2015 - 89; 15.05.2015 - 79; 23.08.2015 - 69
20.07.2016- 71,4
18.09.2016 -64
Ближайшая цель 60
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
18.9.2016 13:19
|
С приездом))))))), Светик)!
Отличный отдых получился))), с УЛОВОМ по полной программе!
Муж -ГЕРОЙ, 15 часов за рулем и 25мин на "пописать")))))))))! Мы бы не потянули...
"Вес" у тебя тоже молодец)))), но,я тоже думаю ,что весы многовато показывают! Все ж таки отдых был активный!))
.....................
Насчет перца с рыбкой ничего не могу сказать,ни разу не готовила, обычно с мясом...,или просто с овощами..
Приготовишь - расскажешь)))))
Пошла грибами заниматься))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 12:27
|
Ой, а самое-то главное!!! Вес))))
68,3 кг
Уезжала 67,9 кг.
Нормально! Чувствую себя подтянутой после такого активного отдыха. Думаю, весы чуть многова-то показывают. Вода. 15 часов почти без движения.. Да и вчера по приезду с устатку вмазали по 150 грамм водочки (зарекался козел капусту не жрать))))))), да в 10 вечера, да с закусочкой Так что вполне себе неплохо
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 12:23
|
Все уже разобрали по полочкам)
Все довезли. Рыба не разморозилась! Овощи все свеженькие в ящичках (купили по 10 кг помидор красных и бурых, 8 кг перца, 5 баклажан).
Белье стирается.
Рыбка размораживается, будем крутить часть. Хочу нафаршировать перчик. Девочки, как думаете, вкусно с рыбкой будет?
Сейчас поедем в магаз за продуктами. Сынуле рыбку завезем копченую. Свежую сказал не надо, лучше, говорит, готовь и на обеды привози)) Папа 2-й...никогда не готовит)))
Еще в планах обязательная прогулка в парке не менее 5 км!
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 12:13
|
День 9-ый.
Завершу (для тех, кому интересно почитать) описание нашего чудного автопутешествия)
Итак, в субботу, в 6:05 мы выехали домой. Через 3 часа были в Волгограде. Доехали до него быстро, со скоростью 140 км/ч. Дорога была разведана по пути "туда", камер и дяденек с жезлами не наблюдалось))
Думали, есть объездная, и на обратном пути мы поедем по ней. Нет. Нету. Пришлось пилить через весь город Дороги ужасные (трещины, бугры, вмятины), т.к. трасса проходит через город, все большегрузы едут здесь... В Волгограде залили полный бак (70 л) и поехали дальше.
Мы вовремя побывали в этих местах. По приезду температура, напомню, была 21 градус, уезжали - всего 16. Холодно! У нас вообще 9 градусов)) Холодрыга. Так что в лете побывали)))
Забегая вперед, скажу, было пасмурно на всем протяжении нашего обратного пути. Раз, наверное, 20-ть принимался то капать, то лить дождик.. Это прибавляло неудобств при движении по такой не самой приятной и свободной трассе..
После Волгограда с туалетом стало меньше проблем))) После одних колючек и кустарников стали появляться деревья))) От Волгограда до Тамбова (550 км) дорога была самой паршивой и загруженной.
Я не рулила совсем.. Не хотела, да и дорога та еще, муж и не настаивал. Все 1210 км проехал сам мой герой За все время движения мы останавливались всего 6 раз, в общей сложности это составило 25 минут. Всего на дорогу у нас ушло 15 часов. В 21:10 мы были дома! Кто ездит на дальняк, может себе представить, как сложна дальняя дорога. Но у нас опыт, мы можем много и долго ехать без остановок
Всего в этой поездке мы преодолели 2600 км. На нашей домашней карте добавилась еще одна ветка наших путешествий Мы здорово отдохнули! Получили массу положительных эмоций! Посмотрели мир, в очередной раз) Зарядились позитивом!
Ложка дегтя) Отрицательным моментом в этой поездке был плохой сон.. Практически все 8 ночей.. Несмотря на постоянное пребывание на свежем воздухе и спортивные дни Конечно, нельзя сбрасывать со счетов то, что муж поехал сильно простывшим, но планы менять не стали.. Он плохо спал - кашлял и т.п., я из-за него тоже.. Под конец он уже почти выздоровел, начала немножко я.. Это все ерунда! Т.к. сегодня ночью мы проспали крепким здоровым сном 9 часов. Встали бодрыми и довольными. Мы домаааааааааааа!!! А здесь нам всегда лучше всего! И самый лучший сон
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
18.9.2016 11:47
|
Всем по привету, девочки
Люба, друг так читать приятно - для дочки стараешься!
Все мы для них, да?! Или они для нас - НАШЕ ВСЕ
Любаш, мы б еще ловили, да некудааааааааааа)))
Алла, ну уж не такая я ...совсем.. неопытная , я лет 8 не занимаюсь заготовками, а так мне хватило в свое время этих забот!! Делала все: помидоры, огурцы, кетчуп, салаты всевозможные, грибы, варенье! Сейчас времена другие, мне ни заботы эти не нужны, ни еда такая Реееедко, когда приспичит, всегда куплю
Все равно спасибо за подробный рецепт Сейчас как раз тот редкий момент настал, когда навезли овощей за копейки (не могла удержаться, люблю покупать всякое такое в дороге))))) Накупила себе и забот
Ленок, Фкусный арбузик!!! У нас астраханские ни разу не кровавые и даже не красные были, г*но, короче, розовенькое
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
Lenok555
Diet-Баллов: 3280
Сообщений: 193
Город: Челябинская обл.
18.9.2016 10:23
|
anew пишет 16.09.2016 в 20:35 (ссылка):
Ленок, как день арбузный прошёл? Как арбузяка? Чьи они у вас? Мы на трассе купили 2, оба г*но, вот те и астраханские! Говорят, они в этом году не очень - жара стояла сильная! На обратном пути даже покупать не будем!!!
Арбуз был просто замечательный!!! Я почти весь сама съела Розовый, сладкий! И наелся и напился и умылся))) Я беру только Соль-Илецкие, это Оренбургская область, недалеко от границы Казахстана. Они не большие, но такие настоящие я тоже не люблю эти "астраханские" , как пластилин, кровавокрасные и никакого вкуса арбуза
Лена 35 лет)рост 159см
до диона минус 10кг
старт на дионе 26.02.2015-93,5
15.03.2015 - 89; 15.05.2015 - 79; 23.08.2015 - 69
20.07.2016- 71,4
18.09.2016 -64
Ближайшая цель 60
|
a_kulikova
Diet-Баллов: 2952
Сообщений: 493
17.9.2016 10:58
|
ХХХЛюбаХХХ пишет 16.09.2016 в 21:22 (ссылка): Свет, нууу, посвяти полдня, закатай ка ты лечо! Знаю,что ты не любишь этим заниматься, да и с работой твоей, просто некогда!
А может..попробуешь! В большущую кастрюленцию "забрасываешь":
-помидору перемалываешь в комбайне до сока..
-бросаешь туды) резаный перец (крупно)
- мелко режешь чеснок
- по вкусу - соль,сахар, уксус.
кипяти 30-40 минут
банки промыть и в духовку на 15-20 минут для стерилизации
банки покупай с резьбой)),т.е. под крышку (без ключа)..рукой закрутишь)))
Люб, только вчера закрывала. Ей для первого раза "на глазок" рецепт лучше не давать.
Света, на 4 кг перца, 3 кг помидор, 250 гр сах.песка, 250 грамм подс масла и 250 уксуса, 2 ст ложки соли.
Помидоры перемолоть, добавить все, кроме пеоуа, прокипятить 15 минут, потом туда перед добавить и еще 25 минут. Потом по банкам. Очень легко и бвстро делается
Алла 42/174
Самый большой вес 86,6
18.02.2016 - 79
28.04.2016 - 77
Июнь 2016 - ИМТ в норме
Хочу 70
/community/post.php?topic_id=55656
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
17.9.2016 0:39
|
Свет, тебе спасибо.., за слова сердечные,....чувствую, что от души сказанные(написанные)!!! Нынче, это ж редкость такая, роскошь человеческого общения...! Я, конечно, не лидер, но, вот как-то так чувствуются люди.., ...а как чувствую людей ..так и пишу)))!
Не со всеми открыта))) (ага, пишу на весь Диончик)
Короче, все мы разные))), в этом вся и прелесть общения!
Всегда готова подсказать, помочь (из личного опыта)
.................................................................................
Свет, я соскучилась по квартире, по городу (вчера в парке прошла 3120 ш)
Сегодня убиралась, не смотря на свой бронхит!
Роллы готовила исключительно для дочки, хотела порадовать и отметить...! Первая рабочая неделя у неё закончилась! Если честно, "не дышу", боюсь.., кабы не выкинули её с работы! Такие там жесткие условия!
...............................................
Давайте, ловите побольше рыбки!)))) Но, учти)))), рыбалка - болезнь со знаком +))))!
А мыыыыы, если не будет дождя, завтра рванём на грибалку)))))))))))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 23:40
|
Спасибо, Любаш! Характерец тот ЕШО)))
Тоже самое могу про тебя сказать! Уважаю таких, как ты - энергичных и идейных людей!!! Харизматичных! Лидеров по жизни! С нами непросто, но интересно) Мы всегда за справедливость, причём я напропалую, ты деликатно) Ещё мне импонирует твоя открытость) Знаешь, эдакая знаковая мелочь, характеризующая человека. Ценю!
Я своего и сейчас слышу) за дверью) Беруши, кстати, дома в этот раз забыла((( Иной раз только они и спасают, ты права - хрен с ними пусть давят, лишь бы без "песен" этих))))
Ты рада, да, Любаш, что сад-огород закончились, да?!) Чем дома занимаешься, кроме работы?
Ой плохо аллергикам! Хоть и ожидаемо, и "привычно", но фигово... Сочувствую..
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 23:11
|
anew пишет 16.09.2016 в 22:49 (ссылка):
Я такое в жизни не сделаю, даж браться не буду!
Ооо, Света, ещё как сделаешь.., я в твоих способностях не сомневаюсь)))!
Мне кажется)), за всё, что ты возмешься, всё получится! (Я без лести., характер твой чувствую)))) )
anew пишет 16.09.2016 в 22:54 (ссылка):
В берушах тож слышу! Да ещё через пару часов начинают жутко давить! Может у тя какие-то нормальные? Я в аптеке покупала, правда года 3 назад!
Есть такое, но, я привыкла! Знаешь, когда захочешь заснуть......, .....лишь бы храпа не слышать!
Супруг мой тааак храпит! Ж-па! Нервы поднимаются!
Кстати, мы с понедельника в город переехали, всю неделю дома, в городе!
И блин.., у меня сезонный бронхит с аллергией! Ничего нового))), всё как всегда))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 22:54
|
Ржу))))
Самим-то им мешает храп)) Да уж знаю, как собаки храпеть могут))))
Говорю, как же те хорошо, я как мышка сплю!
Тож часто стала просить его в другую комнату уйти! Кстати, ща забрал матрац и пр. и на веранду ушёл, больше тута никак))
В берушах тож слышу! Да ещё через пару часов начинают жутко давить! Может у тя какие-то нормальные? Я в аптеке покупала, правда года 3 назад!
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 22:49
|
Ух ты, Любаш, загляденье! Ни разу не ляповато!!!
Я такое в жизни не сделаю, даж браться не буду! Как, наверное, вкусно, мммм!!! Муж тя на руках носить должен!!
Ты палочками умеешь есть? Я - нет! Муж у меня орудует ими, как заправский японец))) А я как ни училась, не могу..В начале трапезы из-за неумения ем по рисенке)) потом веселее идёт, когда выпьешь, целиком сразу в рот))
Кстати, не ела суши полгода точно! Как вспомню, скока калош в рисе, так сразу отметаю даже мысль! С семечками теперь не могу сказать, что не помню, когда в последний раз - сегодня...))
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 22:46
|
anew пишет 16.09.2016 в 22:33 (ссылка):
Прикол хочешь?! Муж вырубился спать! Он такой - захотел, так ему ничего не помешает! Эт не я - мне тишина и покой нужны, ещё и без света) Храпит, блин)) Наплавался, ухлопался, пару часов ща будет огня давать)))
Короче, записала я его на диктофон)))
ООООо, Светик,не удивила))))! Один в один!
Я в берушах часто сплю! РЕКОМЕНДУЮ))
Сто раз записывала храп, по фиг ему)))!
Давно спим в разных спальных комнатах!)))
Я "чокнутая" на сон..(если не высплюсь- не человек, "разбитая" весь день)
А вообще, на даче супруг спит в одной комнате с собакой (мопс), она к нему в ноги ложится...,иииии храапииит жестоко(мопсы жутко храпят)...
Он на неё жалуется, пиннает её ночью, а иногда выгоняет во двор! Вооот!)))))))))))))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 22:35
|
Я сегодня вспомнила))) былые времена! Когда только появились в нашем городе суши))(роллы), урамаки,хосомаки))и пр.
Я тогда промониторила инет... и стала сама крутить))), потом забросила,т.к. заказать стало.. порой.. легче и экономнее)))!
А сегодня нашло)
Ляповато получилось,но, вкусно, только рис немного переварила)))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 22:33
|
Ой, Любаш, спасибо!
Да с подробностями (здеся смайл целовальный))
Особенно про банки с резьбой! Вот чесслово отстала я от жизни банкозакруточной))
Сделаю чего-нить!
Прикол хочешь?! Муж вырубился спать! Он такой - захотел, так ему ничего не помешает! Эт не я - мне тишина и покой нужны, ещё и без света)
Храпит, блин)) Наплавался, ухлопался, пару часов ща будет огня давать)))
Короче, записала я его на диктофон))) Завтра дам послушать, а то не верит иногда! А я не могу уснуть, блиннннн!!!
Начала прослушивать, бормочет ты чего меня записала? Ага, говорю)) Развлекаюсь!! И смех, и грех! Иногда вообще спать не даёт! Че делать??!!
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 22:26
|
Даа., и перед тем, как рыбку в мясорубку...., хорошенько её отожми, а то фарш может получится жидковатый!
Я и рыбный фарш умудряюсь отжать!))))))))))
Вообще, в рыбный фарш (речной рыбки) добавляют немного свиного сала (вместе прокручивают)!
Но, это, вроде бы, лишние калории, а вообще, получаются котлетки на Ура!)))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 22:22
|
Свет, нууу, посвяти полдня, закатай ка ты лечо! Знаю,что ты не любишь этим заниматься, да и с работой твоей, просто некогда!
А может..попробуешь! В большущую кастрюленцию "забрасываешь":
-помидору перемалываешь в комбайне до сока..
-бросаешь туды) резаный перец (крупно)
- мелко режешь чеснок
- по вкусу - соль,сахар, уксус.
кипяти 30-40 минут
банки промыть и в духовку на 15-20 минут для стерилизации
банки покупай с резьбой)),т.е. под крышку (без ключа)..рукой закрутишь)))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 21:33
|
Привет, Любаша!
Поняла про фарш))
А рыбалка ага - удалась!!!)))
Скок у нас всякой жрачки рыбовой осталось)) раздавать начал))) Чего ток не навез)) Да еще до хрена)) Эт все ведрами, а не кг продавалось, привезли больше всех, наверное)))
Любаш, с перЕцами чего сделать можно? Блин или икру сделать, вспомнить былые времена?! Мы же еще помидором и баклажанами затаримся!
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 21:03
|
Светик, читаю тебя с УДОВОЛЬСТВИЕМ!))))
Тааак классно! Отдых на Ура! Рыбки то наловили, молодцы!))) Неее, муж у тебя,...определённо,.. настоящий рыбак!)))
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 26760
Сообщений: 14268
Город: NN
16.9.2016 21:00
|
Светик))), привет)))! Я туты)!
Крупные кости удаляй))), они в хорошей мясорубке, конечно же, "перетрутся",но.., чувствоваться будут!
Прокручивай 2 раза!
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали.
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 20:54
|
День 8-ой.
Продолжаем отдыхать активно)
Сегодня ходьба 6,3 км, бассейн 45 минут. Вот, что значит тренировка, пусть и небольшая) Бассейн сегодня был не просто в удовольствие, но и конкретно отличающийся от предыдущих 4-х раз - тренировочный!!! Проплыла 500 метров, туда-обратно 10 раз! Почувствовала хорошую нагрузку! Из бассейна через бортик только так вылажу, никаких лесенок не надо)))
Кормлю Алиску, Муху)
Сделала снова масочку, проходит личико моё)
Как и говорила в начале - не рассматривала эту поездку, как отпуск, просто небольшой отдых! Чувствую себя хорошо! Много двигаюсь, кушаю тож нормально. Надеюсь, вернусь с тем же весом) Отпуск у меня получился в подсчетах ккал))) Прям вот отдохнула! Как же это утомительно!!!! Но необходимо! Пока по-другому мне никак...
А вообще, я собой довольна! За эти 8 дней отдыха ПРОЙДЕНО 60 КМ или СДЕЛАНО 69 600 ШАГОВ, ПЛАВАНИЕ В БАССЕЙНЕ 3 ч. 50 мин.!!!
Есть задумка (прям из головы не выходит последние 2 дня) кардинально пересмотреть употребление алкоголя. Оставить только по праздникам (настоящим)), оставить редкие пьяные выходные! Очень задумываюсь заменить это чем-нить полезным (как вариант - абонемент в бассейн)... Поглядим)
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
16.9.2016 20:35
|
Привет, девочки)
Даааа, пирог зачетный👍👍👍 Обязательно дома сварганю, рыбы завались!! Девочки, если 2 раза перекрутить через мелкую мясорубку, кости не будут чувствоваться? А крупные (скелет) удалить, да???
Любашик пропала, она такой кулинар рыбный! Любаааааа, приди))
Ленок, как день арбузный прошёл? Как арбузяка? Чьи они у вас? Мы на трассе купили 2, оба г*но, вот те и астраханские! Говорят, они в этом году не очень - жара стояла сильная! На обратном пути даже покупать не будем!!!
Алл, а ты как пироги с рыбой делаешь? Тесто сама или готовое? Я слоеное замороженное куплю, дрожжевое не люблю..
Посмотрели сЕдня 2-ю часть Бриджит... Первая нам понравилась больше. Третью хвалят. Подождём, когда в сети появится, посмотрим. Кинотеатры я не люблю.. Базар, щелканье семечек, хруст попкорна, телефонные звонки и разговоры(((
Маша, не пропустила) Я не говорила название)
База называется "Высокий берег". Нашли через интернет, сайт свой есть! Рекомендую! Сейчас уже прохладно, ночью особенно! В июле-августе мест нет, только по предбронированию! Сейчас заполненность ок. 40%. Мы не бронировали, в это время без проблем!
База и парковка охраняемая, загороженная территория, большая, много домиков, ухоженная, дорожки плиточные, для детишек площадка - качели, батут. Беседки с мангалами. Морозилки, коптильня, услуги по чистке рыбы, копчению, вялению (говорила про это). Короче не пожалеете! А готовят по-домашнему - вкусно, разнообразно, порции большие, все свеженькое!
В домиках все удобства. Нет плитки и газа, но они и не нужны! Пожалуйста 3-х разовое питание, мангалы, казаны. В домиках есть микроволновка, холодильник, кондей, телевизор, чайник, сейф! Короче нас ВСЕ устроило!!! А мы привередливы к уютному быту)))
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
amaria
Diet-Баллов: 38321
Сообщений: 3576
Город: Москва
16.9.2016 14:41
|
Ой как вкусно вы о своем отдыхе рассказываете...
Я наверно пропустила... как называется база отдыха? Так заинтересовали, что хочется своих подбить на такую поездку...
Маша... 44 лет
сейчас опять ... ой много
/community/post.php?topic_id=36698
|
a_kulikova
Diet-Баллов: 2952
Сообщений: 493
16.9.2016 13:51
|
Эх, Света, сама люблю пироги с рыбой. Как бываюв Штолле, то беру рыбный. А мои не понимают этой прелести...
На Бриджит Джонс мы собрались с мужем в выходные (правда планов много, не знаю дойдем ли). А на этой неделе пересмотрели первые две части, чтобы овежить, так сказать, воспоминания.
Вчера вечром стали смотреть сериал "Мамочки". Первый сезон как-то мимо нас прошел. А тут два вечера подряд мужу попадалось, он так ржал... Решили вчера начать смотреть с 1 серии. За вечер посмотрели 7 серий )))
Алла 42/174
Самый большой вес 86,6
18.02.2016 - 79
28.04.2016 - 77
Июнь 2016 - ИМТ в норме
Хочу 70
/community/post.php?topic_id=55656
|
Lenok555
Diet-Баллов: 3280
Сообщений: 193
Город: Челябинская обл.
16.9.2016 11:00
|
Светик, еще раз привет))
Так пирог описала, слюньки потекли У меня сегодня арбузный день)
Давно фильмы не смотрела, надо что-нибудь глянуть вечерком.
Лена 35 лет)рост 159см
до диона минус 10кг
старт на дионе 26.02.2015-93,5
15.03.2015 - 89; 15.05.2015 - 79; 23.08.2015 - 69
20.07.2016- 71,4
18.09.2016 -64
Ближайшая цель 60
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
15.9.2016 23:31
|
День снова прошёл замечательно!!!
Ходьба 8,2 км. Бассейн 40 мин.
Долго были на Волге. Рассматривали в бинокль огромные баржи, и все, что двигалось))
После купания, зайдя в ресторан, возвращая ключ от басика бармену, хозяйка посоветовала нам взять к салатику пирог! Я сказала, что мы не едим пироги (как я гордилась собой, ведь я их и правда дааааааааавно не ела))) Хозяйка сказала, что эти пироги у них нарасхват, и пекут их исключительно на заказ! Муж тогда сказал бармену: "А давайте"!!! Ладно, думаю, один раз, да столько времени, можно!! А дальше самое интересное!!!!!!!! Принесли нам в 2-х тарелочках по треугольнику пирога. Тесто тоооооненькое, а начинка (капуста с рыбой) 3-4 см! Ну и вкуснятина! Такие пироги для фигуры не страшны!
Оказывается, моему рыбаку повезло! Не все здесь ловят и не столько!!! Сегодня встретили мужика с рыбалки (тоже с егерем на катере), так за утро у него 6 рыбин (мой тогда приволок 16 и ещё 2 егерь взял), а с другим разговаривали, так он так про свою рыбалку сказал: " Кошек накормил")))
Поздно уже. Но пока не спится) днём вздремнули. Посмотрели 1-ый фильм "Дневник Бриджит Джонс". Впервые. Понравился!!! Завтра посмотрим 2-ой, скоро в прокат выйдет 3-ий. Вечно худеющая Бриджит)))
Кто смотрел его, девочки? Понравился?
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
15.9.2016 23:08
|
Леночек, кремом постоянно мажусь, кожа сухая.. А здесь и вовсе - бассейн каждый день, да живность)) Я после неё руки постоянно мою, потом кремом смазываю, ну и лицо заодно!
Ветер здесь капец!!! Лан, не сидеть же из-за него дома, лицо пройдетЬ)) Сегодня масочку из сметаны сделала на 20 мин., уже получше) Скоро домой, потом только и останутся воспоминания...
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
Lenok555
Diet-Баллов: 3280
Сообщений: 193
Город: Челябинская обл.
15.9.2016 17:32
|
anew пишет 15.09.2016 в 11:33 (ссылка):
От постоянного пребывания на свежем воздухе под солнцем и при постоянном ветре, начало гореть лицо! Неприятное чувство жжения, кожа лица раздражена и чувство, будто её разнесло(( Солнце не палящее! Видимо это все же не ожог, а обветривание! Бедные местные женщины! Как страдает у них кожа рук и лица - то, что не прикрыто одеждой! Плохо степным жителям!!! Вечером сделаю масочку из сметаны.. Всегда! испытываю нечто подобное на море! Но там это от соленой воды и палящего солнца! Потом само дня за три проходит, раздражение постепенно спадает, кожа приходит в норму..
Привет, Светик! Ну вот.. Кожа нежная, надо было защитить кремом каким-нибудь, ты же обычно не проводишь столько времени на воздухе. Надеюсь быстро пройдет! Вы же наверное домой скоро?
Лена 35 лет)рост 159см
до диона минус 10кг
старт на дионе 26.02.2015-93,5
15.03.2015 - 89; 15.05.2015 - 79; 23.08.2015 - 69
20.07.2016- 71,4
18.09.2016 -64
Ближайшая цель 60
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
15.9.2016 11:33
|
От постоянного пребывания на свежем воздухе под солнцем и при постоянном ветре, начало гореть лицо!
Неприятное чувство жжения, кожа лица раздражена и чувство, будто её разнесло((
Солнце не палящее! Видимо это все же не ожог, а обветривание! Бедные местные женщины! Как страдает у них кожа рук и лица - то, что не прикрыто одеждой! Плохо степным жителям!!!
Вечером сделаю масочку из сметаны..
Всегда! испытываю нечто подобное на море! Но там это от соленой воды и палящего солнца! Потом само дня за три проходит, раздражение постепенно спадает, кожа приходит в норму..
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
15.9.2016 11:02
|
Привет всем)
День 7-ой.
Проспали 10 часов! Тишинаааа.. Расположение этого домика отличное для спокойного отдыха!
Позавтракали, и я пошла кормить Алиску жареной рыбой) Нашла ее не сразу) А уж она как настоящая хищница ела рыбу и издавала угрожающе-наслаждающиеся рычащие звуки))) Люблю таких кошек, которые еще громко мурлыкают))
Оставила ее завтракать), сама на прогулку) Нарезала с утра 2,4 км!
У рыбака моего все болит от закидывания спиннинга))
Собираемся на Волгу, кто место к вечеру прикормить, кто просто с биноклем))
Потом в басик!
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
14.9.2016 21:50
|
Пойду почитаю очередной детективчик (2-й начала) и спать
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
14.9.2016 21:35
|
Странное дело - с телефона есть возможность вставлять смайлы, с планшета нет, ток уродские)) Но с телефона только при редактировании
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
anew
Diet-Баллов: 8449
Сообщений: 2544
14.9.2016 21:29
|
Вечером муж принес еще 4 рыбины, всего 6 кг.
Отдали почистить и заморозить! Рыбный день удался
162/67 кг
Цель: 62 кг - 28.12.2016
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|