Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Обмен Рецептами
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, rodrighes
    Тема:
Кто ел салат "метла"?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                                 Девочки! Тест Niino это РАЗВОД на деньги!!!! Не видитесь на это!

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для knopik_d Извините, с овсянкой - это не салат "метла", это салат "красоты". От него не только стройнеешь, но и налаживаешь обмен, улучшается цвет лица. А "метла" это чистка - у кого нет аллергии на свеклу. Лично у меня от сырой свеклы (извините) запор.smile

ЖИЗНЬ ОЧ КЛАССНАЯ ШТУКА, БЕРИ И НАСЛАЖДАЙСЯ

84,4 - - - - - 80,4 - - - - - 60
14/03 - - - - 27/07 - - - - мечта :)

Елена
Всё в наших руках, поэтому нельзя их опускать :)))
Все получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это прям сыроедение

Я Катя, 28 лет.
Опять худеем. Рост 161.
52,5..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я ем салат "метла"

Вполне устроил тот, что есть в наших рецептах (капуста белокочанная, морковь сырая, свекла сырая, яблоко)

Пробовала есть его и без заправок, и с лимонным соком, но поняла - лично для меня хорошо, если заправить этот салат 1 ст. л. подсолнечного масла на 200 гр салата

Цель: 44 размер и 55 кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, а я такой салат "метла" знаю.... Начанала его есть, желудок не принял... Надо опять начать... Рецепт:

2ст.ложки овсянки крупной залить холодной водой, оставить на ночь. Утром добавить тертую морковь или яблоко. И обязательно ложку меда.

 

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по отдельности ем всё, а так еще не пробовала... думаю, надо попробовать... :)))

Сыночку Никитке 1 годик 9 месяцев (и до сих пор ГВ)
Мой дневник здесь:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14823
Путь от 86(19.06.2012)..сейчас 84,5....................будет 62, а может и меньше ;))

ссылка

Послать личное сообщение
первый раз слушу о таком салате...интересно, как его приготовить.Есть рецепт у кого нибудь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я этот салат не кушала, я вообще салаты никакие не люблю, но просто очень часто ем сырые овощи, в том числе и свеклу с морковкой и капустой. По мне очень вкусно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А моя "метелка" - это свекла на терке (сырая), морковь на терке (сырая) и капуста белокочанная соломкой. Без масла с лимонным соком или яблочным уксусом.
Счастье есть!

id=29384

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А нас на курсах учили: салат-"метла" это - капуста + морковка, без соли, масла, без всего, Один из ингридиентов можно заменить или яблоком или свеклой. Его кушают после разгрузочного дня впервую очередь по несколько столовых ложек.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я ела такой, как qwer120376 написала. Хотя нет, свекла была вареная. Эффект - ноль. Только весь день думала, что КД начались =)
85(02.10) - 76(28.06.10) - 66(30.12.10) - 68 (25.03.11) - 62,5(10.05.11) - 74(25.12.12)
Хочу 65 и удержать
Ксения, 26 лет, 168см, вегетарианка 4 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это рецепт из одного хорошего журнала и еще я точно такой же рецепт слышала в передаче Малахов+.

Натереть на крупной терке сырые морковь, свеклу, капусту, яблоко и смешать с любым кислым соком (лимонным, клюквенным), но не с маслом. С маслом метелка не сработает. только сырая клетчатка, пищевые волокна способны "выскрести" стенки кишечника и очистить его. Многие делали и им понравился. Я сама еще не пробовала.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я где-то рецепт читала, помню даже распечатала, а куда дела не помню.

В интредиенты входило:

Морковь сырая

Свекла (по моему вареная)

Капуста белокочанная (сырая)

Все это дело заправляется маслом, и вперед. Сама четно говоря не пробовала. Я от вареной свеколки с ложечкой майонеза неполохо себя чувствую))).

 

на фото реальная я, хочу опять быть такой...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня на завтрак съела такой салатик

 попробую несколько дней на завтрак его есть...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тоже позавчера себе сделала свеколку, так мой кишечник досих пор в ступооооре, все на самом деле очень индивидуально.
Оксана__31г__рост160см__ вес54.5кг
Объем бедер до 106см, затем 102см, хотела96см, а имею 92см
Вода камень точит, а регулярные занятия спортом вытачивают идеальную фигуру.Жаль, что об этом иногда забываешь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, это удивительно, но с мес. назад я устроила себе такой ужин.... Лучше бы я этого не делала! Организм, у которого кишечник работал до этого, как часы, глубоко задумался и думал почти 1,5 суток!

А знала про эту "метлу" давно и исполняла рецепт в точности (без соли, приправ, масла).

Поэтому - все индивидуально и панацеи нет! Не забывайте это.

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Только никакого майонеза.

ссылка

Послать личное сообщение

Вот несколько разных "метелок" на выбор:

 

Очищающий салат "Метелка" для кишечника

Очищающий салат `Метёлка для кишечника`.

Сейчас все знают, что периодически нужно очищать кишечник, только не всегда хватает времени и терпения.

Есть простой выход - приготовьте специальный очищающий салат, называемый "метёлкой для кишечника". Готовят его так: капусту, свёклу и морковку натереть на крупной тёрке, капусты кладите больше, чем свеклы и моркови. Шинкованные овощи перемешать и размять руками до выделения сока. Потом добавить немного лимонного сока, любого растительного масла, кроме оливкового, мелко нарезанный и предварительно размоченный чернослив. Солить салат нельзя. Очень хорошо устраивать с этим салатом разгрузочные дни, но если вам тяжело их выдержать, то ешьте этот салат вместо ужина.

 

Салат “Метелка”

dd1 свекла среднего размера;
2 морковки;
1 ложка сметаны или растительного (или оливкового) масла.

Сырые свеклу и морковь очистить, промыть, натереть на терке. Перемешать и сложить в банку.
Разделив все на 3 порции, съесть в три приема (утром, в обед и ужин),
с добавлением нерафинированного растит. или оливкового масла, или с ложкой сметаны.
Этот салат-”метелка” не только хорош для желудка, но и прекрасное лекарство для сердца.
Если взять в привычку есть такой салат постоянно, не будет проблем ни с желудком, ни с сердцем, ни с печенью.

Салат "метелка"

Ингредиенты:

  • Свекла и морковь (сырые)
  • в равной пропорции грецкие орехи
  • чеснок
  • майонез.

Свеклу и морковь натереть на мелкой терке - добавить туда измельченных грецких орехов и мелко нарезанный чеснок - все это приправить майонезом.

 

Салат Метёлка

  Продукты:

1 киви,
1 яблоко,
1 апельсин,
1-2 столовые ложки сметаны или сливок,
1.5 ложки мёда,
1-2 ложки хлопьев "Старт".

Этот салат надо есть утром и он очень хорошо помогает работать кишечнику.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Улька, спасибо, сбросила себе в блог, чтобы не искать
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Салат «Здоровье» - это своего рода ежедневная чистка организма, принимать его стоит натощак, за час до завтрака. Салат готовить в зимнее и весеннее время, когда особенно ощущается нехватка витаминов в организме.

Приготовление: на мелкой терке натереть по маленькому кусочку: сырой тыквы, красной столовой свеклы, яблоко и морковь. Добавить сюда 1 столовую ложку меда, хорошенько перемешать и присыпать двумя измельченными грецкими орехами. После нескольких дней приема этого салата у вас появятся легкость в теле и бодрость в настроении. Этот салат подпитывает организм витаминами и является метлой для кишечника
--------------------------------------
Римм_Улька (Римма)
71.60____ 65.70 ___________60.00
14.08____ 13.01 ___________11.03.14
Б-60/135, Ж-27/60, У-135/252, К-1200-1550
id=4445

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Морская, не знаю, что это за салат. Может быть когда морковь трется, смешивается с майонезом и выдавленным чесноком? Такой ела, может он и есть метла.
86,2...................................68
сбросила 0,0 кг, сброшу 18,2 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет,  морская27!  Салат "метла" едят при выходе из лечебного голодания, его придумал Поль Брег. Он состоит из свежей капусты и моркови, натертой на терке, без соли, без масла. Вкусным может показаться только после нескольких дней голода. Здесь, на этой программе, слава богу, можно есть вкусные салатики.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Послать личное сообщение
Салатом " метла" называется морковь сырая тертая на завтрак до основной еды. Способствует опорожнению кишечника. Морковь всегда надо делать с жиром, тогда витамин А образуется из своего предшественника, находящегося в моркови. Салат такой делается обычно или с растит маслом, сметаной, майонезом. Можно добавить орехи. Но я его уже 100 лет не делала.
bb

ссылка

Послать личное сообщение
Что за салат такой и какой от него реальный толк я не знаю,если кто-то ел раскажите подробнее, благодарю.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыбные котлеты по-мексикански (bony)
хек 400 г батон 80 г лук 80 г чеснок 1 зубчик 1 яйцо молотая корица молотый тмин молотая гвоздика соль, перец масло для обжаривания
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.