Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Начинаю все с начала

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Сегодня 21.04 и мой вес 61,6 оставлось еще чуть чуть.. я Верю в себяsmile

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MonikaBelucci пишет 26.03.2015 в 18:09 (ссылка):

Возьмите меня к себе в компанию) Я тоже начинаю второй заход. 2,5 месяца назад увлеклась йогой, а сейчас еще ПП начала подключать и воду.

Привет) Присоединяйся) Какие у тебя параметры?

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

raushan67 пишет 26.03.2015 в 13:05 (ссылка):

Привет Всем!

А у меня отвес 1,1кг, горю желанием поделиться. И всё из-за того, что подключила тренажерный зал.

Привет) Это же просто отлично, отвес пошел)))smile

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Возьмите меня к себе в компанию) Я тоже начинаю второй заход. 2,5 месяца назад увлеклась йогой, а сейчас еще ПП начала подключать и воду.

29 лет, рост 163
Была 78кг
Сейчас 72.5
Цель 60кг

/community/post.php?topic_id=41462#post_7227649

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Всем!

А у меня отвес 1,1кг, горю желанием поделиться. И всё из-за того, что подключила тренажерный зал.

46,рост 161 вес 71.7 01.09.2012

Цель№1 68кг (67.7 04.10.2013)
Цель№2 67кг (66.5 02.07.2014)

Начинаем сначала:
Цель№1 - 70кг
Цель№2 - 68кг
Конечная цель 58кг - идеально
/community/post.php?topic_id=39100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:30 (ссылка):

krrr1993 пишет 24.03.2015 в 15:26 (ссылка):

 

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

raushan67 пишет 18.03.2015 в 09:38 (ссылка):

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

 Мы с тобой (можно на ты?) прям близнецы-братья. Тоже 72, а хотца 58 (в идеале),

но я буду довольна и 60 )))))

Да конечно можно на ты) У меня сейчас 63)) Я от 71 худела 8 месяцевsmile

Какая же ты молодец, без иронии. Снимаю шляпу :)

...Спорт был? У меня щас только верховая езда, но, чувствую, что будет маловато. Придецца еще фитнес добавить.

Ага, со спортом. Ладненько, я пока убежала, работать нужно) вечером напишу. Или если если в контакте присылай ссылку

lady in dreams

ссылка

Послать личное сообщение

krrr1993 пишет 24.03.2015 в 15:26 (ссылка):

 

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

raushan67 пишет 18.03.2015 в 09:38 (ссылка):

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

 Мы с тобой (можно на ты?) прям близнецы-братья. Тоже 72, а хотца 58 (в идеале),

но я буду довольна и 60 )))))

Да конечно можно на ты) У меня сейчас 63)) Я от 71 худела 8 месяцевsmile

Какая же ты молодец, без иронии. Снимаю шляпу :)

...Спорт был? У меня щас только верховая езда, но, чувствую, что будет маловато. Придецца еще фитнес добавить.

ссылка

Послать личное сообщение

krrr1993 пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:22 (ссылка):

Добрый день, девушки!

Возьмете в компанию?.....

Тоже очень хочется к лету постройнеть, а то совсем себя запустила. :(

А в компании, думаю, процесс пойдет живее :)

Добро пожаловать) Конечно присоединяйся. Какие у тебя данные?

 Спасибо :)

Мне 43, рост 172, вес сейчас 72.

Как-то из-за домашних и рабочих проблем пропало личное время, в результате ни в одни штаны не влезаю.

Решила прекратить это безобразие.

Прекращаю уже целую неделю )))))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

raushan67 пишет 18.03.2015 в 09:38 (ссылка):

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

 Мы с тобой (можно на ты?) прям близнецы-братья. Тоже 72, а хотца 58 (в идеале),

но я буду довольна и 60 )))))

Да конечно можно на ты) У меня сейчас 63)) Я от 71 худела 8 месяцевsmile

lady in dreams

ссылка

Послать личное сообщение

raushan67 пишет 18.03.2015 в 09:38 (ссылка):

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

 Мы с тобой (можно на ты?) прям близнецы-братья. Тоже 72, а хотца 58 (в идеале),

но я буду довольна и 60 )))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:22 (ссылка):

Добрый день, девушки!

Возьмете в компанию?.....

Тоже очень хочется к лету постройнеть, а то совсем себя запустила. :(

А в компании, думаю, процесс пойдет живее :)

Добро пожаловать) Конечно присоединяйся. Какие у тебя данные?

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:16 (ссылка):

В Палладу - мне от работы пять минут  пешком. И тренер по  Тай-бо  теперь  там работает ( он раньше в Прайме работал - я туда ради тайбо и ходила).

Алексей вроде?

lady in dreams

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый день, девушки!

Возьмете в компанию?.....

Тоже очень хочется к лету постройнеть, а то совсем себя запустила. :(

А в компании, думаю, процесс пойдет живее :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В Палладу - мне от работы пять минут  пешком. И тренер по  Тай-бо  теперь  там работает ( он раньше в Прайме работал - я туда ради тайбо и ходила).

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:10 (ссылка):

Я занимаюсь в другом зале, но  в Прайм-фитнес ходила пару раз  - для знакомства.Мне понравилось.
Но далеко и от дома и от работы - мне туда ходить не удобно.

Понятно) а куда ходишь?

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я занимаюсь в другом зале, но  в Прайм-фитнес ходила пару раз  - для знакомства.Мне понравилось.
Но далеко и от дома и от работы - мне туда ходить не удобно.

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:01 (ссылка):

Хороший зал, мне нравится там оборудование - много  штанг, в т.ч. коротких, хорошие тренажеры.Магазин спорт.пита там же - удобно

Ты тоже туда ходишь?

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хороший зал, мне нравится там оборудование - много  штанг, в т.ч. коротких, хорошие тренажеры.Магазин спорт.пита там же - удобно

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Happy-life пишет 20.03.2015 в 09:41 (ссылка):

Кристина, привет! В какой зал ходишь?

 

Приветик) Я хожу В прайм фитнес, около Тополя

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

raushan67 пишет 20.03.2015 в 09:35 (ссылка):

Привет Кристина, 

Меня зовут Раушан.

Я согласна худеть вместе. Только как это ты себе представляешь?

Сегодня уже 4 день в тренажерный зал иду. Ноги уже не болят, как после первого дня. Я рада безмерно. В понедельник сделаю контрольные замеры, решила замеряться один раз в две недели. Посмотрю как идёт процесс похудения.

 

Будем писать друг другу, поддерживать)) У меня сегодня и ноги, и пресс все болит, хожу как каракатица

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристина, привет! В какой зал ходишь?

 

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Кристина, 

Меня зовут Раушан.

Я согласна худеть вместе. Только как это ты себе представляешь?

Сегодня уже 4 день в тренажерный зал иду. Ноги уже не болят, как после первого дня. Я рада безмерно. В понедельник сделаю контрольные замеры, решила замеряться один раз в две недели. Посмотрю как идёт процесс похудения.

 

46,рост 161 вес 71.7 01.09.2012

Цель№1 68кг (67.7 04.10.2013)
Цель№2 67кг (66.5 02.07.2014)

Начинаем сначала:
Цель№1 - 70кг
Цель№2 - 68кг
Конечная цель 58кг - идеально
/community/post.php?topic_id=39100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

raushan67, Привет) Меня зовут Кристина давай худеть вместеsmilesmile

lady in dreams

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

46,рост 161 вес 71.7 01.09.2012

Цель№1 68кг (67.7 04.10.2013)
Цель№2 67кг (66.5 02.07.2014)

Начинаем сначала:
Цель№1 - 70кг
Цель№2 - 68кг
Конечная цель 58кг - идеально
/community/post.php?topic_id=39100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Сегодня 17 марта 2015 года. И я снова вернулась на ДиОн. Без него не могу контролировать свой рацион. Когда сидела на нем раньше похудела на 8 кг. Результат впечатлил, сейчас хочу почти в 2 раза больше. Самое главное что после ДиОн вес не возвращается и это очень радует. Я вновь пошла в фитнес-клуб. Сейчас мой вес 63,5 хочу 50. изначальный вес был 71 кг. К лету планирую сбросить эти злосчастные килограммы, хотя бы до 55 кг. Буду рада если мы будем поддерживать друг друга. Пишите не стесняйтесь, заходите в гости - буду очень рада.smile

lady in dreams
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.