� так, мои цели и задачи:

Главная цель - 70 кг к 1 сентября 2015 г., промежуточные цели:
Цель N1 - 80 кг к 20.03.2015
Цель N2 - 75 кг к 16.06.2015

Задачи на каждый день:

Питание. Здесь непросто: малышу 1,5 месяца, ГВ, не все полезные овощи и фрукты ем, то газы, то аллергия, поэтому просто:
1. РњРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹
2. Меньше сладкого.

Фитнесс.
1. Треньки планирую начать в апреле
2. Домашний фитнесс
3. РҐРѕРґСЊР±Р°

Мотивация: в зеркале!

Р� СЃРЅРѕРІР° здравствуйте! РђС…, повторяюсь)) 

РњРѕРµ очередное возвращение РІ СЂСЏРґС‹ стройнеющих РЅР° ДиОн! 

В январе я стала мамой чудесного мальчика и, о чудо, после беременности -12 кг!!! Это приятная неожиданность, хотя и за время беременности я немного набрала. Есть еще кгшки от которых надо избавиться и подтянуть тело, т.к. моя некогда красивая "ореховая" попа превратилась в унылые булки((

Удачи мне)))