Хорошего времени суток!
Вот и я решила завести дневник, для мотивации себя. Хоть человек и самый строгий судья для самого себя, но отчёт перед общественностью - подстёгивает лучше самокритики.
Для начала, немного обо мне, меня зовут Дарья, мне 24 года, вешу 62 кг при росте 168см, к лету хочу похудеть до 48кг. Меня эта цифра немного пугает, но хочется аж до жути. Но хочется не просто похудеть (этого я добивалась), но и удерживать этот самый вес. Если у кого-то есть секреты, как это чудо сотворить, буду рада их услышать.
Отговаривать - смысла нет, я тведо решила добиваться своей цели, и уже летом, щеголять, по нашему -Прибалтийскому пляжу с красивой фигуркой. Почему по Прибалтийскому? Просто, я с Риги, родилась я в этом городе вечной осени, но пару недель тёплого лета, у нас всё же есть, вот и хочется, похудеть к лету, а потом уже удерживать вес на достигнутом уровне.
Вот такая история.
Спасибо Всем за внимание!
ХОХО