Всем привет.Меня зовут Лена. Мне почти 25 лет и я мама маленького сыночка. Сейчас нахожусь в декрете и считаю, что для меня это самое подходящее время , чтобы заняться тем, на что не хватало раньше времени.
Основная цель - вернуть вес в 56 кг. Еще обнаружила у себя после беременности небольшое расхождение мышц на животе, поэтому-то мой животик до сих пор не вернулся в добеременное состояние. Качать обычным образом пресс нельзя, буду делать специальные упражнения для уменьшения этого самого диастаза. И из спорта еще будут прогулки с ребенком.
С появлением ребенка стала реже делать маникюр, педикюр, масочки для лица и волос. Поэтому буду тут следить за тем, чтобы не забывать заботиться о своей красоте.
Обязательно саморазвиваться. Изучать иностранный язык, читать книги, ходить в театр и просто делать то, что будет приносить мне удовольствие и пользу.
И конечно домашение дела никто не отменял. Иногда мне лень делать уборку, но буду стараться каждый день находить время для небольших дел.
Лена, 24 года. Рост 172,вес 61
цель: вернуть 56 кг
мама сыночка
