Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Возвращаю талию 64 см. Девочки после 30, присоединяйтесь!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anna_Сергеевна пишет 19.03.2015 в 04:01 (ссылка):

Эллочка,мне тебя поздравлять или нет с Дашиным годиком уже?)) 

Привет!!!! Уже можно)) вчера исполнился годик! аж не верится)) у меня был зажор, но я не жалею. Посидели в семейном кругу, выпили шампанского с конфетками за дочу! Ну а в эту субботу уже с гостями как положено)) Наконец сделали видео и фото с крестин, чуть позже покажу))

Вес 59,2кг. Тренируюсь 3раза в неделю. На тренировки очень трудно время выделить, но я стараюсь, иначе выбьюсь из колеи. С питанием уже привыкла и даже редкие зажоры не так страшны, если дальше продолжать питаться как прежде!

Элеонора, 37 лет.Теперь нас пятеро. Данил 12лет, Родион 11лет и доченька Дашенька 11мес. Сейчас 61кг, рост 164см
59кг- 01.03.15
58кг- 18.03.15
53кг- 01.06.15
Упав 7 раз, встань 8.
Мой домик /community/post.php?topic_id=53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эллочка,мне тебя поздравлять или нет с Дашиным годиком уже?)) 

85,7(18.03)---следующее измерения веса 25.03---84(ближайшая цель)---67(лето 2015),167 см
Стройнею, как Черепаха-Аня@

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доча сладенькая!!!!!!!! Еще и фото такое - пойман момент )) Вы с мужем просто супер смотритесь на годовщину! Это у вас во дворе?

85,7(18.03)---следующее измерения веса 25.03---84(ближайшая цель)---67(лето 2015),167 см
Стройнею, как Черепаха-Аня@

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SafinaEvgenya, приветик!!! Ой, я сама рада))) Сегодня вес 59,2кг и как себе обещала теперь иногда с утра ем что-нибудь сладенькое. Сейчас у меня горький шоколад. Поднимает настроение с утра. Мне этой шоколадки надолго хватит, ем по 10гр, а больше и не хочется))

Тренируюсь также 3раза в неделю по часу: Нет пробл. зон, Метаболизм, Ноги, бедра плюс Убойный пресс. Ищу какиую-нибудь эффективную тренировку на ягодицы минут на 15-20. Недавно ездила в магазин за обновочками, купила платье и блузку, в платье уже себе нравлюсь)) А джинсы купить еще не рискнула, слишком ляхи большие подчеркивают, пока некрасиво выглядит, так что худеем дальше)) Питание без косяков, кроме 8марта, 1300калориями наедаюсь с головой!

Элеонора, 37 лет.Теперь нас пятеро. Данил 12лет, Родион 11лет и доченька Дашенька 11мес. Сейчас 61кг, рост 164см
59кг- 01.03.15
58кг- 18.03.15
53кг- 01.06.15
Упав 7 раз, встань 8.
Мой домик /community/post.php?topic_id=53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕЕЕЕЕТ!!! ОБАЛДЕННЫЙ ВЕС!!! УРА!!! УЖЕ меня догоняешь))))))))))))))))))))

Я все топчусь между 59-58,5 прям беда(

какая у тебя дочка сладкая))))smile

Евгения 30лет/170
Было 67 Есть 58,5 Будет 55-53
дочке 2 года 10 мес и сыночку 8 лет :-)
ПП+СПОРТ
Для достижения счастья необходимы три слагаемых: мечта, вера в себя и трудолюбие.
id=17530
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.