alessochka, а я шоколад не люблю, тортами пытать можно просто. зато люблю пиииииццу, сууууши, бууууургеры...)))

Phaedra, раз хотелось есть,значит обменка РЅРѕСЂРј) потому Рё РЅРµ набирала какое-то время. Р° набрала, потому что покушать любишь) РІРєСѓСЃРЅСЏС…Рё РѕС‡ каллорийные.   СЏ СЃРІРѕРё РєРі набрала РЅР° сладкой выпечке)  РЅР° обед были только пару маленьких слоеных изделий СЃ орехом пекан Рё кленовым СЃРёСЂРѕРїРѕРј. для меня это была амброзия. Р° еще песочные корзиночки СЃ СЏРіРѕРґРЅРѕР№ начинкой) РІСЃСЏРєСѓСЋ картоху жаренную,колбасу копченую РґР° Рё вообще любую колбасу Рё СЃРѕСЃРёСЃРєРё РЅРµ ела.  Рё РІ фаст фуде РЅРµ ела) так что меня сгубили кондитерские изделия Рё шоколадки)

 СЃ конца августа РІ моей жизни нет  РЅРё единой сладкой слоки Рё РјРѕРёС… любимых корзиночек СЃ СЏРіРѕРґРЅРѕР№ начинкой) Рё РЅРµ тянет. Рё шоколад РЅРµ ем вообще.  РёР· десертов обожаю желе cici СЃ кусочками фруктов. это лучший десерт что СЏ ела РІ жизни) Рё всего 64ккал РЅР° 100РіСЂ

Побывала в стане вррррага! Заехали с мужем в Макдак.

Короче, я совсем потеряла голову, чумачечая, бешаная и вообще невсамделишная... но я оттуда уехала с салатом, кофе и апельсиновым соком.

Рћ РљРђРљ!

Муж чавкал картошку и ролл. Про это вкусно даже думать. Ну я куснула ролл разочек и украла две картошинки. На этом весь праздник непослушания закончился.

СЛЫШЬ, ОРГАН�ЗМ, АУ! КАРОЧ, ЭТО... ЕСЛ� ТЫ ПОСМЕЕШЬ МНЕ ПОПРАВ�ТЬСЯ ПОСЛЕ ВСЕХ МО�Х ЖЕРТВ, Я ТЕБЯ НАТУРАЛЬНО �ЗН�ЧТОЖУ. ОБЕЩАЮСЬ!

Девочка�зСтали, да я каждый день тюлень. разве что вчера чутка побегала из-за съемки. пока очкую идти в зал.

alessochka, не знаю, не похоже, чтобы у меня замедлялся обмен веществ, если честно. он у меня и так черепаший. а жрать огого как всегда хотелось. я в свое время похудела на 15 кило за месяц от несчастной любви - вообще ничего не хавала. и вес не возвращался года два.

А пончики на самом деле невероятно вкусные. Я их пробовала раньше.

Phaedra, привет) про пончики) на вид конечно красивые) но аппетит не вызывают) пробовала такие) никакущие) для меня. что касается угосающего аппетита))) это замедляется обмен веществ)))) а это значит что вес падать будет хуже, при любой возможности запасать, слабость увеличится,настроение ухудшится) но может ты не такая)

Phaedra, молодечик, поздравляю СЃ отвесиком)) Рђ СЏ сегодня тюлень - отсутствие спорта завтра приведет Рє плачевным результатам(( 

Съела один налистничек со сметаной. Не думаю, что меня за это будут жарить на вилах правосудия.

Тем более, что у меня сегодня фрукты, искусно маскирующиеся под настоящий обед.

А почему Лер танчит попкой?

Рђ потому что Сѓ Лера еще РјРёРЅСѓСЃ 1100 грамм!!! 

Лер будет щуплым!

С шоколадом самые вкусные

Это вам так, чтобы вы понимали, мимо чего я спокойно прошла

Сегодня я убила в себе одного Гомера Симпсона...

Пхах, тефтелька полетела мужу на докорм.

По ощущениям - самая большая.

Я себя прям удивляю. Может, во мне проснулся супергерой? Женщина-диета... Поделисьмэн... Зеленый анорекс?

Моему желудку кажется, что я поужинала слоном.

Сегодня я и Усатое Хамло - хитрые ну вапще.

РЇ РЅРµ спала РІСЃСЋ ночь (РћРњР“, ВПЕРВЫЕ БЕЗ Р’Р�Р—Р�РўРћР’ Рљ ХОЛОДР�ЛЬНР�РљРЈ РђР© РђР©) - работала. Страшно вымоталась, будто били ногами. Рђ днем РЅР° съемку опять ехать. 

Утром слямзила свой двуствольный завтрак - и завелась. К двум поехала снимать. Героически отказалась от чая и кофе, выпила чудесной водички из кулера. Домой вернулась голоднющая. Но опять впряглась работать. �... как я и писала, перехотелось. Около половины седьмого заставила себя буквально пойти напихаться.

РЈ меня РїРѕ расписанию сегодня "белый нежирный сыр, тост Рё РїРѕРјРёРґРѕСЂ". РљРѕРіРґР° СЏ увидела, какой тостовый хлебушек РјРЅРµ РєСѓРїРёР» РјСѓР¶, СЏ уже была готова подписывать СЃ Хамлом сделки морально-этического характера: вместо РѕРґРЅРѕРіРѕ тоста были РґРІР°. Два большиииииих тоста. РћРЅРё хрустели, ломались Рё поглощались РјРЅРѕСЋ СЃ честно нольпроцентным творогом Рё РѕРґРЅРѕР№ честной томатинкой. Лайфхак: творожок перемешала СЃ паприкой, сушеной зеленью Рё солью. Вышло просто мега! 

Вообще, сейчас конец третьего дня, а я уже чувствую, как во мне все меняется. Мне начинает хватать совершенно небольшого количества еды. Я полнее чувствую вкус, не забиваю его хлебом или соусами. � начинаю любить эту очешуенную легкость, которая создается сочетанием нетяжелой еды и ощущения, что я двигаюсь в правильную сторону. Я шла сегодня мимо пончиков - и мне было не очень-то и сложно пережить тот факт, что мне их нельзя. Конфеты - та же ситуация. Кондитерский отдел воняет. Была в ресторане с клиентами - тоже заказала себе только кофе (а я жуткий любитель ресторанной кухни). Ну ладно-ладно, я съела те две микроскопические меренги, что кладутся на блюдечко к капучино. ЗАТО САХАР НЕ СЫПАЛА!

Под вечер небольшой отрыв в границах системы. Сдала заказ большой. Захотела сидра. Потом подумала на пиво. Раньше бы взяла себе литр светлого нефильтрованного. Сейчас ограничилась 0,33 гиннеса. Сделала глоток сейчас... и чота какта могу не допить. Зато прямо в диете написано, что можно колу лайт. Пью. Перестала чувствовать вкус аспартама - сахар и сахар.

РќР° ужин Сѓ меня "РјСЏСЃРѕ (можно котлеты)". Взяла РІ кулинарии четыре тефтели. Такие тушененькие, РІ СЃРѕСѓСЃРµ томатном. Вышло 414 грамм. Рђ можно сколько СѓРіРѕРґРЅРѕ. Думаю, РЅРµ съем РІСЃРµ. 

С офигеванием смотрела на то, сколько всего набрал себе мой муж. Сидит и ест на данный момент: белую несладкую булочку, куриные битки, печеную картошку, стручковую фасоль, грибы, тоже пьет гиннес. � что-то мне не хочется оказаться на его месте. Ну он у меня сам как стручковая фасоль - еле до 72 кило раскармливается килограммовыми зажорами после полуночи.

Ужинаю РІ 12 ночи. Р� ничего, знаете ли. Потому что давно уже слышала кучу рассказов Рѕ том, что РІРѕС‚ эти ваши "РЅРµ есть после шести" - устаревшая штука. РќРѕ РЅРµ то, чтобы СЏ хотела это брать РІ привычку. 

***

� вот да, наелась 2,5 тефтелями. Доем третью чисто для верности.

alessochka, беременность и я - совершенные, абсолютные антонимы

я вообще не про детей

меня природа совершенно обошла в плане материнского инстинкта

так что худеть, прокалывать половые губы, принимать кислоту и делать сиськи - все горизонты открыты для меня

*послышался скрип зубов потенциальных и явных мамочек, от леры все отписались*

просто если детей нет в планах, то сиськи можно сделать))

Phaedra, Р° что РЅР° счет детей?)) рожать вообще планируешь?)  РІРѕР·СЂР°СЃС‚ Сѓ нас подходящий РІСЂРѕРґРµ как) представляешь. худела СЃРѕ СЃРєСЂРёРїРѕРј РіРѕРґ. РЅРµ успела налюбоваться СЃРѕР±РѕР№ Рё тут бееременность) Р° СЃ нее РјРЅРѕРіРёРµ нажирают) РѕР±РёРґРЅРѕ будет

А я тут короче... обед пропустила. � как-то не заметила. Ну нет, не то чтобы я совсем не хотела есть. Но заработалась и как-то пофиг. Аппетит, я тебя заборола (на самом деле нет)!

lady333, спасибооооу 

Еще не обедала. Прореживаю фото со свадебного банкета.

Все ок, пьяные гости, тосты.

� вдруг вспоминаю... Я ТАМ ЕЛА

РќСѓ то есть меня РїСЂСЏРј Р·Р° стол посадили. 

Рђ там... 

� ВОТ МОЙ МОЗГ ВСПОМН�Л ВСЕ, ЧТО БЫЛО ТАМ. ПО ПУНКТАМ.

lady333, а для меня спорт это БООООЛЛЛЛЬЬЬ

я ж на попе сижу в силу профессии

по 12... 15... 20 часов в день

иногда буквально не вставая

так что спорт для меня очень больная тема. организм страдает, давление скачет... как пытка!

alessochka, *слышны горькие рыдания*

*кто-то хрюкнул*

у меня она такая и есть.... я всем про рулетики говорю

а еще про то, как она один раз влюбленно на пупок посмотрела - и там осталась

а еще у меня есть "младшенькая" и "старшенькая"

и разница между ними лет дваааааадцать

*икание* *лера неуклюже убегает в пучину презрения*

Phaedra, маленькая грудь при большом весе это великолепно) если грудь большая.. то при похудении получаются уши спаниеля) и скручивай потом их в рулетик и пихай в лифак) а маленькая грудь только выйграет) сало вокруг стает и грудь будет больше выделяться)

я тоже мечтаю о худых руках) главное,чтоб кожа подтянуться успела) ну пока у меня все ок.. хотя я ппц как медленно худею) но главное,что не набираю.

Только что пришла фантазия по поводу прошутто.

Вот уж воистину, откуда не ждали.

А еще у меня тут новое развлечение. Я думаю о том, что буду делать и как жить, когда буду весить двузначную цифру, не пугающую при прочтении.

Например, сегодня, я явственно представила себе свою дряблую свисающую кожу и операцию по ее отрезанию.

Поздравьте меня, операция прошла успешно.

Далее я села в такси в такой клевой свободной футболке на бретельках спортивного типа. � руки такие худые из нее торчат. Но потом я увидела, что у меня есть сиськи - и фантазии этой больше не верила. Это какая-то другая баба. С сиськами.

Вести с полей!

Ну шо, товарищи?

Мой организм подохренел основательно от того, что в него не пихают алкоголь, соль тоннами (хотя на самом деле пихают), хлеб, сахар, жир и прочий фастфуд - и похудел на 3 килограмма!

РЈРёРёРёРё!

Нет, ну я знаю, что это вода, блаблабла, не обольщайся, все такое. Но приятно, черт возьми!

alessochka, у меня скорее времени нет.

я работаю, готовит в основном муж. и хз, смогу ли я его приучить к этому. но вообще мне идея нравится.

месяц посижу на этой диете. чуть урежу аппетит. а дальше буду переходить на более плавные темпы.

Phaedra, РЅР° дюкане хорошо худеют. первые месяцы РїРѕ 5РєРі РІ месяц,потом РїРѕ 4. поищи РіСЂСѓРїРїСѓ РІ РІРє, посмотри рецепты) там такое) РЅСЏРј РЅСЏРј) торты дюкановские))ьлинчики,пирожки)  РµСЃС‚СЊ РіСЂСѓРїРїС‹ РІ которых женщины умеющие хорошо готовить,готовят торты Рё выпечку РїРѕ дюкану)  СЏ РЅР° ней сидела,РЅРѕ СЏ РЅРµ очень разнообразно питалась. жаба душала лопать стейки красной рыбы) креветки, РіРѕРІСЏРґРёРЅСѓ) СЏ кушала РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј курицу,творожные запеканки Рё омлеты) РЅСѓ Рё конечно надоело так. Р° если РЅР° еду денег РЅРµ жалеть,то можно балдеть Рё худеть)

Phaedra, а у меня третий день как спортом начала заниматься, обычно бросала на второй неделю быстро наскучивает что то одно)

тут через десять минут начнется официально третий день моей диеты

дааа, ТАК ДАЛЕКО Я ЕЩЕ НЕ ЗАХОД�ЛА

23:43 - в воздухе отчетливо запахло яблочным пирогом с корицей

значит так. принимаю заказы на чистку зоопарков, физическое устранение людей и фотосессии для брачных агентств.

оплата в пирогах.

РґРѕСЂРѕРіРѕ.

alessochka пишет 26.02.2015 в 22:08 (ссылка):

хммм... ну такое, я слышала о ней. просто меня пугает при моем весе количество дней, в течение которых надо ее придерживаться

сейчас, хотя бы до ста сгоню вес - а тогда будут всякие дюканы

Phaedra, Р° диету дюкана пробовала? РѕРЅР° очень сытая... ешь сколько хочешь. 

короче, ужинаю

даже не потому, что зверски голодна

а потому что типа НАДО

просто удивительно, как можно НАЖРАТЬСЯ миской салата и двумя яйцами

раньше бы мне потребовался там хлебушек, опахало и две чернокожие куртизанки

а сейчас вот - продолжаю движение к свету

к занудной жизни без приятного шелестения боков на ветру...

РІРѕС‚. СЏ это посмотрела - Рё РІС‹ мучайтесь 

http://www.adme.ru/svoboda-puteshestviya/33-bezumno-vkusnyh-buterbroda-so-vsego-mira-857710/

Phaedra, у нас в Москве он в ашанах продается) ну и в других магазинах наверно тоже) но конечно проще погуглить в ваших местных магазинах)

Я. Хочу. Булочку.

Р СЊСЂСЊСЂСЊСЂСЊСЂСЊ.

Тадада-дададам-дададааааааа...

 - Рђ Сѓ нас РїСЂСЏРјРѕРµ включение РёР· Одессы, РіРґРµ творится, РЅРµ РїРѕР±РѕСЋСЃСЊ этого слова, РЅРѕРІРѕРµ чудо света. РЎ подробностями наш специальный корреспондент Оксана. Оксана?

 - Студия?

 - Оксана, какие Сѓ вас новости?

 - Студия, РІ это невозможно поверить! РџСЂСЏРјРѕ сейчас СЏ нахожусь СЂСЏРґРѕРј СЃ большой синеволосой женщиной. Как слышно меня, студия?

 - Да, РґР°, Оксана, РјС‹ слышим вас! Р� что же там случилось?

 - Студия, это невероятно! Сейчас 18:35, Р° большая синеволосая женщина РЅРµ хочет есть! Р’РѕС‚, РІС‹ можете наблюдать, как РѕРЅР° СЃРёРґРёС‚, пьет чай СЃ какой-то РґСЂСЏРЅСЊСЋ РёР· РѕРіСЂРѕРјРЅРѕР№ кружки Рё... нет, нет, совершенно РЅРµ ест!

 - Оксана, что РіРѕРІРѕСЂРёС‚ общественность?

 - Студия, общественность РІ шоке! Посмотрите! Что это?! РћРЅР° улыбается! Это просто сенсация...

 - Спасибо, Оксана! РњС‹ будем держать вас РІ РєСѓСЂСЃРµ обтановки РІРѕРєСЂСѓРі большой синей женщины, РЅРµ пропустите следующие выпуски. Рђ теперь новости спорта...

lady333, буду рада порыдать вместе и повозбуждаться от слова Ч�����ЗБУРГЕР :3

о, теперь я хочу мармелада

чудеса, да и только

я ж его не люблю!