Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Tasava

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

divergentsiya, честно говоря, пока не знаю. Подумаю об этом, потом отпишусь.

21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты планируешь регулярно устраивать разгрузочные дни? Вроде они не очень полезны.

Таня
178 см
(74) - 72 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 59
/community/post.php?topic_id=53515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, за дело!

9.12 Разгрузочный день на кефире: 1,5л кефира и 2л воды

10.12 Взвеситься, измериться, сфотографироваться. Определиться с целями. Настроить программу ДиетаОнлайн.

21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя мотивация

Для чего я хочу похудеть?

1. Чтобы любить своё тело.

2. Чтобы избавиться от комплексов неполноценности.

3. Чтобы у моего сыночка была самая красивая мама.

4. А у мужа - самая красивая жена.

5. Чтобы носить ту одежду, которая мне нравится.

6. Чтобы быть энергичной.

7. Чтобы быть здоровой.

8. Чтобы потрясающе выглядеть на пляже.

9. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.

10. Чтобы получать удовольствие от секса.

11. Чтобы доказать самой себе, что я всё могу.

12. Чтобы перестать мечтать и начать жить.

13. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.

14. Чтобы быть лучше, чем вчера.

15. Чтобы быть счастливой.

16. Чтобы не растолстеть ещё больше.

Может быть со временем этот список будет дополняться. Что же, меня это вдохновило!

21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

divergentsiya, привет! Спасибо большое за внимание! Сейчас мне это очень нужно! Насчёт безделья ты права, а в добавок к этому у нас дома такой культ еды! Даже культ обжорства! Все набивают животы пока не станет плохо!

21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Gella23, привет! Спасибо, что зашла! Всё, беру себя в руки! А пока хорошенько подумаю о своей мотивации!

21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Буду тоже к тебе заходить) 

На тему мотивации - есть всегда хочется от безделья. Нет времени - нет зажоров. Обязательно нужно придумать себе занятие, сколько бы ни было усталости и прочего. У родителей можно целую генеральную уборку устроить) Или вытаскивать их куда-нибудь на прогулки.

Таня
178 см
(74) - 72 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 59
/community/post.php?topic_id=53515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tasava, привет) Мотивацию для себя можешь найти только ты, а мы можем тебя в этом поддержать, и помочь советомsmile 

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сколько раз я начинала худеть? Не знаю, наверное уже миллион! С завтрашнего дня, с понедельника, с 1-го числа, с Нового года. Были и потрясающие результаты, которых я добилась именно здесь, на сайте ДиетаОнлайн, но у меня не хватило силы воли сохранить свой успех.

Сейчас у меня совершенно нет сил и энтузиазма для очередной попытки, но последние 3 дня я гощу у родителей и у меня настоящий зажор! Мне просто уже противно! Уже 3 дня подряд у меня несварение желудка, но я всё равно продолжаю пихать в рот очередную гадость типа шоколадки или печенья. Я понимаю, что должна раз и навсегда изменить свой образ жизни, своё питание, начать (и продолжать!) заниматься спортом, в первую очередь изменить своё мышление!

Посоветуйте что-нибудь! Как мне взять себя в руки? Я это уже делала, я могу! Но сейчас как будто просто нет сил, как будто я опустошена.
21 год, молодая мамочка, сыночку 9 месяцев
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=53511 Буду рада гостям!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.