|
|
|
|
|
|
 |
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.11.2014 18:12
|
riki-tikki-tavi пишет 23.11.2014 в 17:12 (ссылка):
Я никак не дойду до медцентра, чтобы сравнить данные с профессиональной моделью Таниты... Мне интересно, но не настолько))
В медцентрах не исключено танита более примитивная. Может быть с подключением к компьютеру и распечаткой результатов, и по всем составляющим, но отолько нога-нога. А это резко обесценивает. Сейчас все больше в центрах российские медасс. Там лежа цепляют по диагонали рука-нога. Тоже годится. Но те дорогие, не для личного пользования.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.11.2014 18:08
|
Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 16:44 (ссылка):
Coyote пишет 23.11.2014 в 16:32 (ссылка):
Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 15:42 (ссылка):
Сегодня решила побаловать себя каким-нибудь подарком. Решила и сделаю! Хочу весы анализатор состава тела. Хочу худеть не на граммы, а на жир)))
Убедительно советую OMRON BF 508. Продаются только в Медтехниках, примерно 3500 рублей. В отличие от прочих которые ток пропускают нога-нога, подключаются еще руки, в итоге годится для всех типов фигур, и груш и яблоков, и лучше отслеживает динамику, если в силу индивидуальных особенностей жир уходит преимущественно с одной половины, верхней или нижней. Другое дело, что дает только общий вес и % жира, что позволяет рассчитать безжировую массу, но не раскладывает как некоторые еще по костям воде. Но бытовым в том веры нет, а профессиональные для чайника не по деньгам, там десятки и сотни тысяч. Есть и за миллионы.
Хотела что-нибудь из "танита". Отложила уже утром 20 тыщ себе любимой на подарок. Посоветоваться не с кем у всех бытовые, да и у самой тоже пока. У знакомой танита, не помню номер модели, была. Я раз в неделю у нее замерялась. Знакомая уехала на мпж в другой город, а я теперь как без рук... Из тех, что жир, мышцы, костную ткань, воду определяют и др. параметры хочу. Есть что на примете?
Из танит и под 20 тыров вот эти или эти. И верх/низ и посегментно, и кости мышцы вода жир отдельно. Но вживую я их не видел, и где кроме интернета купить тоже не знаю.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
_Domino_
Diet-Баллов: 4634
Сообщений: 240
23.11.2014 17:24
|
Дама-мадама пишет 19.11.2014 в 05:47 (ссылка):
Начало положено 1 ноября 2014г. - 137,9 кг.
По прошествии 18 дней, результат - 133,2 кг.
Я стала легче на 4,7 кг!!! Ура !!!
Умничка! я сама начинала примерно с такого веса. все получиться, главное сила воли и поддержка окружающих)))
Тоня, 27 лет,Рост 182см,вес.....
был 127,8
сейчас 91,8.летом 2014го был 76. осталось 24 кг до цели
Начнем борьбу заново или продолжим старое))
дневник по Id_47433
|
riki-tikki-tavi
Diet-Баллов: 11475
Сообщений: 894
23.11.2014 17:12
|
Дама-мадама, У меня Tanita BC-545 N, руки тоже подключаются, % воды выдают (причем, у меня два водяных пика вычисляют довольно точно).
Я никак не дойду до медцентра, чтобы сравнить данные с профессиональной моделью Таниты... Мне интересно, но не настолько))
А так, учитывая, что сравниваешь данные, полученные одним и тем же путем, динамику отслеживать можно, что от весов мне и требовалось.
Удачи в начинаниях! :)
Аня, 33 года, 160 см.
Дневник: /community/post.php?topic_id=53038
Спасибо Минус Фунт за минус 8 кг :)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 16:44
|
Coyote пишет 23.11.2014 в 16:32 (ссылка): Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 15:42 (ссылка):
Сегодня решила побаловать себя каким-нибудь подарком. Решила и сделаю! Хочу весы анализатор состава тела. Хочу худеть не на граммы, а на жир)))
Убедительно советую OMRON BF 508. Продаются только в Медтехниках, примерно 3500 рублей. В отличие от прочих которые ток пропускают нога-нога, подключаются еще руки, в итоге годится для всех типов фигур, и груш и яблоков, и лучше отслеживает динамику, если в силу индивидуальных особенностей жир уходит преимущественно с одной половины, верхней или нижней. Другое дело, что дает только общий вес и % жира, что позволяет рассчитать безжировую массу, но не раскладывает как некоторые еще по костям воде. Но бытовым в том веры нет, а профессиональные для чайника не по деньгам, там десятки и сотни тысяч. Есть и за миллионы.
Хотела что-нибудь из "танита". Отложила уже утром 20 тыщ себе любимой на подарок. Посоветоваться не с кем у всех бытовые, да и у самой тоже пока. У знакомой танита, не помню номер модели, была. Я раз в неделю у нее замерялась. Знакомая уехала на мпж в другой город, а я теперь как без рук...
Из тех, что жир, мышцы, костную ткань, воду определяют и др. параметры хочу. Есть что на примете?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.11.2014 16:32
|
Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 15:42 (ссылка):
Сегодня решила побаловать себя каким-нибудь подарком. Решила и сделаю! Хочу весы анализатор состава тела. Хочу худеть не на граммы, а на жир)))
Убедительно советую OMRON BF 508. Продаются только в Медтехниках, примерно 3500 рублей. В отличие от прочих которые ток пропускают нога-нога, подключаются еще руки, в итоге годится для всех типов фигур, и груш и яблоков, и лучше отслеживает динамику, если в силу индивидуальных особенностей жир уходит преимущественно с одной половины, верхней или нижней. Другое дело, что дает только общий вес и % жира, что позволяет рассчитать безжировую массу, но не раскладывает как некоторые еще по костям воде. Но бытовым в том веры нет, а профессиональные для чайника не по деньгам, там десятки и сотни тысяч. Есть и за миллионы.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.11.2014 16:24
|
dolphine пишет 23.11.2014 в 15:59 (ссылка):
Coyote, вы проффесиональный хуливарщик пакостник и провокатор? Или мимо бегаете, только зря людей тревожите.
Аля лягуха-квакуха. Ква-ква и в тиньку.
Ты чего поняла в моем разговоре с хозяйкой? А ведь разговор был по делу, и мы друг друга поняли. В дурах только ты остаешься.
ЗЫ. А тут и хозяйки мнение прочел. Прочел бы раньше, от себя не писал. Мне такие как ты поровну.
ЗЗЫ. А так все нормально. Я здесь уже давно индикатор прочих ваших переменных, как правило латентных. Впрочем, о чем я с тобой. Забылся видно.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 16:09
|
dolphine пишет 23.11.2014 в 15:59 (ссылка): Coyote, вы проффесиональный хуливарщик пакостник и провокатор? Или мимо бегаете, только зря людей тревожите.
Аля лягуха-квакуха. Ква-ква и в тиньку.
А-ха-ха! А вы смотрю за ним не отстаете! Доквакать бегаете за ним по чужим дневникам?)))
Вы уже вторая такая в моем дневнике)))
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
dolphine
Diet-Баллов: 1959
Сообщений: 285
23.11.2014 15:59
|
Coyote, вы проффесиональный хуливарщик пакостник и провокатор? Или мимо бегаете, только зря людей тревожите.
Аля лягуха-квакуха. Ква-ква и в тиньку.
Я - Ольга, 27. Рост 165, вес 65 Было 85
Цель_1 от 65 к 60
Цель_2 от 60 к 55
Моя сбыточная мечта 50 кг!!!
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 15:42
|
Сегодня решила побаловать себя каким-нибудь подарком. Решила и сделаю! Хочу весы анализатор состава тела. Хочу худеть не на граммы, а на жир)))
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 15:41
|
Coyote пишет 23.11.2014 в 15:06 (ссылка):
Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 14:14 (ссылка):
Coyote пишет 22.11.2014 в 08:37 (ссылка):
Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка):
Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
И как это будет выглядеть? И самое главное - если определила по себе и для себя (ну понятно что по правильной методе), то не кажется, что последующее сравнение с расчетом, неважно дионовским или другим, это уже шаг назад?
Сверяться буду для того, чтобы рассхождения с дионом подкорректировать в сторону моих подсчетов. Здесь удобный для меня планировщик питания. А методы у меня все правильные, т.к. по моим правилам и мною опробованные. И соответственно действенные.
Так возражения же были не к планировщику, а к тому, что если зная сколько себе нужно калорий (на удержание или похудение), косить в сторону дионовского расчета. Тем более если знаешь с точностью до 100 ккал (а так и должно быть), позволять себе потом гульбу в пределах коридора, а он в 3-4 раза шире.
Почему ты решил, что я собралась косить в сторону дионовского расчета? В коридоре не гуляла и гулять не собираюсь. Любой метод хорош четкостью, строгостью и последовательностью. Коридор это некое послабление, а послабления в мои планы не входят. Хочу обозначить свои границы, пока что они выше заданных мне дионом. Не знаю выставятся значения или нет, хочу чтобы крайние границы мои и диона совпадали, по ним и буду ориентироваться. Раньше все в тетради высчитывала. С планировщиком проще стало и комфортнее. Мой коридор в 50 ккал не на лишний кусочек, а на погрешность в рассчетах. В этом вопросе я педант)))
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 15:20
|
_Vikтория_ пишет 23.11.2014 в 13:48 (ссылка): Дама-мадама, когда у тебя очередное взвешивание и замеры? У меня ,первоначально,такие хорошие отвесики были, а сейчас по 100г,но я и этому очень рада,с каждым днем становлюсь всё легче и легче
Могу сказать, опираясь на свой личный опыт в похудении. Когда худела в сутки на 50-150г, уходил жир, когда худела в сутки на большее количество грамм уходила мышечная ткань и вода. Взвешивалась на весах анализаторе. Поэтому 50-100г в сутки это отличный темп! Это 1,5-3 кг за месяц! И 18-36 кг за год! А самый большой плюс - кожа успевает обновиться и подтянуться.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.11.2014 15:06
|
Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 14:14 (ссылка):
Coyote пишет 22.11.2014 в 08:37 (ссылка):
Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка):
Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
И как это будет выглядеть? И самое главное - если определила по себе и для себя (ну понятно что по правильной методе), то не кажется, что последующее сравнение с расчетом, неважно дионовским или другим, это уже шаг назад?
Сверяться буду для того, чтобы рассхождения с дионом подкорректировать в сторону моих подсчетов. Здесь удобный для меня планировщик питания. А методы у меня все правильные, т.к. по моим правилам и мною опробованные. И соответственно действенные.
Так возражения же были не к планировщику, а к тому, что если зная сколько себе нужно калорий (на удержание или похудение), косить в сторону дионовского расчета. Тем более если знаешь с точностью до 100 ккал (а так и должно быть), позволять себе потом гульбу в пределах коридора, а он в 3-4 раза шире.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 14:19
|
_Vikтория_ пишет 22.11.2014 в 13:06 (ссылка): Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка): Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
Желудок в объемах уменьшила за эти дни, т.к. питалась дробно и часто, поэтому нет чувства дикого голода и желания объесться вредностями. Это радует.
Завтра и послезавтра дни для себя, красоту наведу (скрабы, пилинги, маски, массаж, ароматерапия) и план "боевых" действий составлю по сбросу "вражеских" лишних килограмм)))
Удачи мне и всем стройнеющим!!!
Я тоже на дробном питании. Как же раньше я терпеть не могла творог и кефир,тошнило от них,а сейчас на первом месте в моем меню,а полезно-то как. И без хлеба оказывается можно обойтись,а две недели назад в день по булке хлеба съедала.
Ты красоту дома будешь наводить? А что за маски ты делаешь?
Красоту навожу из всего что под рукой) Сегодня скрабилась смесью меда и молотого кофе. Кайфффффффуууууууууууушкиииииииииии. Аромат до сих пор в ванной, а прошло уже 2 часа. На лицо маску-пленку, а ня пяточки и локти жирный-жирный крем, зимой обсыхаюсь, приходится реанимироваться)))
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
23.11.2014 14:14
|
Coyote пишет 22.11.2014 в 08:37 (ссылка): Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка):
Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
И как это будет выглядеть? И самое главное - если определила по себе и для себя (ну понятно что по правильной методе), то не кажется, что последующее сравнение с расчетом, неважно дионовским или другим, это уже шаг назад?
Сверяться буду для того, чтобы рассхождения с дионом подкорректировать в сторону моих подсчетов. Здесь удобный для меня планировщик питания.
А методы у меня все правильные, т.к. по моим правилам и мною опробованные. И соответственно действенные.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
_Vikтория_
Diet-Баллов: 237
Сообщений: 68
23.11.2014 13:48
|
Дама-мадама, когда у тебя очередное взвешивание и замеры? У меня ,первоначально,такие хорошие отвесики были, а сейчас по 100г,но я и этому очень рада,с каждым днем становлюсь всё легче и легче
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг
|
_Vikтория_
Diet-Баллов: 237
Сообщений: 68
22.11.2014 13:06
|
Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка): Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
Желудок в объемах уменьшила за эти дни, т.к. питалась дробно и часто, поэтому нет чувства дикого голода и желания объесться вредностями. Это радует.
Завтра и послезавтра дни для себя, красоту наведу (скрабы, пилинги, маски, массаж, ароматерапия) и план "боевых" действий составлю по сбросу "вражеских" лишних килограмм)))
Удачи мне и всем стройнеющим!!!
Я тоже на дробном питании. Как же раньше я терпеть не могла творог и кефир,тошнило от них,а сейчас на первом месте в моем меню,а полезно-то как. И без хлеба оказывается можно обойтись,а две недели назад в день по булке хлеба съедала.
Ты красоту дома будешь наводить? А что за маски ты делаешь?
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
22.11.2014 8:37
|
Дама-мадама пишет 21.11.2014 в 22:58 (ссылка):
Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
И как это будет выглядеть? И самое главное - если определила по себе и для себя (ну понятно что по правильной методе), то не кажется, что последующее сравнение с расчетом, неважно дионовским или другим, это уже шаг назад?
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
NUточка
Diet-Баллов: 16520
Сообщений: 2929
21.11.2014 23:13
|
« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
21.11.2014 22:58
|
Сегодня загрузочный день. Нет не срыв. Осознанный загруз)))
Три недели экспериментировала. Диеты, разгрузы, монодни, минимум калорий...
Боюсь замедлить обмен веществ. Сейчас три дня "загрузочных" далее, кропотливая работа по определению суточного рациона и его калорийности. Буду рассчитывать индивидуально для себя, сверю с рекомендациями диона и вперед к действиям.
Желудок в объемах уменьшила за эти дни, т.к. питалась дробно и часто, поэтому нет чувства дикого голода и желания объесться вредностями. Это радует.
Завтра и послезавтра дни для себя, красоту наведу (скрабы, пилинги, маски, массаж, ароматерапия) и план "боевых" действий составлю по сбросу "вражеских" лишних килограмм)))
Удачи мне и всем стройнеющим!!!
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
_Vikтория_
Diet-Баллов: 237
Сообщений: 68
21.11.2014 10:32
|
Дама-мадама пишет 20.11.2014 в 21:38 (ссылка): _Vikтория_, первые 2 недели каждый день взвешивалась, для мотивации. В первые дни больше всего уходит, знаю, что это излишки жидкости и бяки всякой, но сам факт уменьшения циферок на весах радует))). Сейчас раз в неделю замеры и взвешивание. Рост 165, а у тебя?
Привет! Мой рост 168см. Я в двух гоночках участвую,поэтому и приходится держать себя в руках, стыдно будет перед участницами,если сорвусь.Да и откладывать на потом уже надоело.
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
20.11.2014 21:45
|
Coyote, что значит коллектиный? Ты "худел" группу людей?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
20.11.2014 21:38
|
_Vikтория_, первые 2 недели каждый день взвешивалась, для мотивации. В первые дни больше всего уходит, знаю, что это излишки жидкости и бяки всякой, но сам факт уменьшения циферок на весах радует))). Сейчас раз в неделю замеры и взвешивание. Рост 165, а у тебя?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
_Vikтория_
Diet-Баллов: 237
Сообщений: 68
20.11.2014 19:42
|
Дама-мадама пишет 19.11.2014 в 17:30 (ссылка): _Vikтория_, спасибо!
Я смотрю мы из одной весовой категории)
Давно стройнеешь?
Ничего что на ты?
Привет! Конечно можно. Пришла на форум 9 ноября с весом 138кг,за это время 5кг скинула. Цель моя-увидеть двузначное число,думаю у меня получится. Как часто ты взвешиваешься? Какой у тебя рост?
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг
|
anna205
Diet-Баллов: 15192
Сообщений: 1903
Город: Москва
20.11.2014 0:42
|
Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
19.11.2014 21:30
|
Дама-мадама пишет 19.11.2014 в 19:04 (ссылка):
Каков твой личный опыт в похудении?
Нулевой, я бы даже сказал мнимый. Это когда совсем по другой оси. Но вполне достаточный коллективный.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 19:04
|
Coyote, воспринимаю любые манифесты, как мнение одного или нескольких человек, объединенных в группы. Просто мнение и ничего более, и уж никак не руководство к действию. Поэтому твоему негативу в их адрес не сторонник. Я за любые адекватные и действенные методы по избавлению от лишнего веса. Каков твой личный опыт в похудении?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
19.11.2014 18:08
|
Дама-мадама пишет 19.11.2014 в 17:52 (ссылка):
Coyote, добрый вечер.
Ну а ты наверное тот самый не пустой и дельный людь?)
Так это смотря для чего ты сюда пришла. Если за поддержкой, ты ее получила. Больше тебе они ничего не дадут. Ну разве расскажут, что угли утром а на ночь непременно белок. Вот в чистом виде манифест подобных доброжелателей. Я туда уже и заглядывать не хочу, там все идет по накатанной.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 17:52
|
Coyote, добрый вечер.
Ну а ты наверное тот самый не пустой и дельный людь?)
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
19.11.2014 17:38
|
Дама-мадама, а что, если в порядке эксперимента (начать с тебя) попробовать не обращать внимания на людей, объявившихся в теме с 1) поздравлениями с отвесом 2) пожеланиями удачи без конкретного наполнения. Просто вся дионовская практика показывает, что это всё как правило пустые бездельные люди, которые реально помочь не в состоянии. И таким образом, выразив свое отношение к ним, улучшим дионовскую атмосферу. Все будет чисто по-деловому, без стеба и подначивания.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 17:35
|
Фефелушка, спасибо за поддержку!
За 18 дней было 2 срыва, но на 2-ой день после обжорства брала себя в руки и продолжала начатое.
Постепенно приучаюсь к правильному питанию.
Советы и поддержка очень важны для меня сейчас.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 17:30
|
_Vikтория_, спасибо!
Я смотрю мы из одной весовой категории)
Давно стройнеешь?
Ничего что на ты?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
ckflrfz
Diet-Баллов: 2121
Сообщений: 41
19.11.2014 9:40
|
Отличный результат! Молодец!
Учусь искусству маленьких шагов...
Зовут - Алёна. Вес был 69,5 кг, хочу и буду 55-57кг.
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
19.11.2014 9:31
|
Приветик!!!!)))))
Главное не останавливатся!!!))) Буду забегать и поддержиать!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
_Vikтория_
Diet-Баллов: 237
Сообщений: 68
19.11.2014 9:21
|
Молодец! Хорошее начало,Мы сильные,мы справимся
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 8:01
|
Unsub_Тати, спасибо! Мне удача сейчас очень нужна!
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 7:59
|
Marsiyanka, спасибо, я сейчас как этот смайлик с флагом настроена на победу.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
Unsub_Тати
Diet-Баллов: 5170
Сообщений: 6
19.11.2014 7:55
|
Татьяна. 39лет, 157см
110 - 17.11.2014
100 - 01.01.2015
85 - ?
80 - ?
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20140
Сообщений: 4577
19.11.2014 7:54
|
Дама-мадама, поздравляю! Удачи
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Дама-мадама
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 40
19.11.2014 7:47
|
Начало положено 1 ноября 2014г. - 137,9 кг.
По прошествии 18 дней, результат - 133,2 кг.
Я стала легче на 4,7 кг!!! Ура !!!
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ты и здесь "накакал"! Скажи, Coyote, кто тебя так сильно обидел?! Или есть какая то другая причина, которая так озлобила тебя?! "Да ведь вы не любите пролитариат!"
