Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Курс на 60. Стремление к новой жизни)

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, Ну и правильно, ни что не вечно под лунойsmilesmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Gella23, oi) ta nafig oni mne nujni)) y menia est' Dimka)) prosto s etim parnem mi ochen' dolgo drujili

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, мужчины - дети непостоянныеsmile Сегодня он не хочет, через какое то время хочет, потом опять не хочетsmile Меня в свое время все парни отвергали на право и налево, а позже они же начали за мной бегать, жадно вожделеть общения со мной...поэтому из за этого не только расстраиваться не нужно, не нужно на это внимание обращать вовсеsmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, cpasibo, ya ne rasstraivaus') pust' tusit))

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты очень симпатична, ну не захотел общаться значит и не надо, не вешай нос все наладится.

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

eta foto bila sdelana letom, v vese 74,6

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, prosto ne zahotel prodoljat' obshatsya))

a vot obeshanoe foto)

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А, что значит отвергли как друга?

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
пышка_а_буду_худышка, Gella23, ой, девочки, зря я это сделала, теперь даже както обидно чтоли что меня отвергли как друга, кстати я в отношениях уже 3 года, немного попозже залью фото )
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да смелость это отличная черта характера smile

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, смелой быть отлично, сразу столько дверей открываетсяsmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, спасибо))

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец! Поздровляю с отвесом!!!

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Day_Jay, спасибо

 

 

Gella23, мы с ним не особо хорошо общались в прошлом, раз решила меняться, то почему бы не начать со своей стеснительности, что выйдет не знаю, но факт того что я стала смелее неоспорим)

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, с отвесомsmile Я тоже воду пить не могу, чайки кофейки могу хоть сколько, а простую воду нет. Когда то попробовала, так меня на следующий день как колобка раздулоsmile Молодец, что написала парню, я в свое время на это была вообще не способна, мечтала себе о нем заочноsmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, поздравляю с отвесом!!! так держать!!

Женя,32, рост 165
15.09.2014: 68,5
08.10.2014: 66,0
08.11.2014: 65,2
08.12.2014: 64,3
Дневничок _id=53021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, моему счастью нет предела) весы сжалились и показали мне 72)) вчерашнее всевдоголодание дало свои плоды, вот как только себя заставить пить воду по 2 л.. не лезет и все, хоть плачь:(
Вчера не сдержалась,написала парню который мне нравится уже давно, в итоге я как счастливая дура легла спать в 2 часа ночи.
День начала с правильных продуктов, 90гр овсянки 125 гр банана, что на обед не знаю, так как не я слаживала тормозок, с утра я была не в том состоянии, хорошо что мамуля в отпуске)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Gella23, всегда пожалуйста) рады видеть) Ник действительно таков) но баловать не хочу себя, хочу норм фигуру к НГ, так как есть возможность встретить его с очень дорогим мне человечком)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, с дневничком тебя Ник у тебя правильный: когда любишь себя все всегда получается, а если даже не получается, ты не перестанешь себя любить и баловать и не впадешь в депрессиюЕсли против не будешь, я буду забегать

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
пышка_а_буду_худышка, стараюсь 1200-1500, но не дотягиваю и до минимума.
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself пишет 04.11.2014 в 21:26 (ссылка):

пышка_а_буду_худышка, я не планирую питание, просто слежу за количеством калорий

Понятно, а ты какой калорийности поддерживаешься?

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
пышка_а_буду_худышка, я не планирую питание, просто слежу за количеством калорий
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не ну  можешь считать сегодня разгрузом, а на завтра питание спланировала?

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
забыла рассказать, я пью витамины для беременных(они более лучше по составу), ношу корсет для корректировки осанки и с субботы ношу очки для компа и для зрения(аля солидная дамочка)))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Day_Jay, сегодня съела так мало изза того что просто не успела изза работы пообедать
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Day_Jay, дело в том, что у меня недобор каллорий, хронический притом) мне набрать 1200 это уже достижение)) молочку терпеть не могу кроме молока после 2х недель Дюкана)) белок заменяю мясом либо грибами)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не ну если это рацион всего дня то это мало, я просто поняла что это на вечер

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself, у нас цели схожи. знаешь, я думаю 2 фрукта и кофий не есть гут - белков бы тебе, они помогают худеть, а от голадных дней (если этот не считать разгрузом, конечно) эффект незначительный, есть большая вероятность сорваться. творога тебе можно втоптать:))smile

Женя,32, рост 165
15.09.2014: 68,5
08.10.2014: 66,0
08.11.2014: 65,2
08.12.2014: 64,3
Дневничок _id=53021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself пишет 04.11.2014 в 19:02 (ссылка):

пышка_а_буду_худышка, раньше ела что бешенная, сегодня 2 фрукта и чашка кофе, и практически не хочется есть)что-то покушаю и буду сидеть пить чаек))

Правильно вечернее переедание это зло а мы зло выгоним

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, раньше ела что бешенная, сегодня 2 фрукта и чашка кофе, и практически не хочется есть)что-то покушаю и буду сидеть пить чаек))

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself пишет 04.11.2014 в 18:50 (ссылка):

пышка_а_буду_худышка, сегодня планировала хулахуп, но чувствую с сегодняшним празником (днем железнодорожника) буду сидеть за праздничным столом, хорошо хоть сила воли откуда ни возьмись появилась)

Ну от праздников ни кто не застрахован, так что сегодня праздную а завтро в бой

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, сегодня планировала хулахуп, но чувствую с сегодняшним празником (днем железнодорожника) буду сидеть за праздничным столом, хорошо хоть сила воли откуда ни возьмись появилась)

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Day_Jay, я сама этого не знаю) само собой рассосалось)) рада тебя здесь видеть)располагайсяsmile

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LoveMyself пишет 04.11.2014 в 18:41 (ссылка):

пышка_а_буду_худышка, рада нашему знакомству=) как у тебя сегодняшний день проходит?) на работе сегодня не день а сплошной ад, даже поесть не успела,банан и яблоко всего, ну и как же без чашки заварного кофе)

Ну у меня сегодня последнии выходной по этому я пока на расслабон, вот завтро первый рабочии день после 4 выходных вот это жесть, ещё я завтро на разгрузе. А сегодня я молодец да же про спорт не забыла.

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, привет!! рассказывай, как ты с 80 до 74 скинула? что делала? интересно:)

Женя,32, рост 165
15.09.2014: 68,5
08.10.2014: 66,0
08.11.2014: 65,2
08.12.2014: 64,3
Дневничок _id=53021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, рада нашему знакомству=) как у тебя сегодняшний день проходит?) на работе сегодня не день а сплошной ад, даже поесть не успела,банан и яблоко всего, ну и как же без чашки заварного кофе)

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень приятно Наталия я Ирина

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, я только тебе написала в твоей темке)) это точно чтото значит))) я Наталия)

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, давай шагать вместе на этом сайте то же уже не первый раз и конечная цель у нас с тобой одинаковая.

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За последнее время стала себя не узнавать, smileлень и постоянная апатия добили меня до крайности, в итоге набрала опять до 80smile, сбросила, и уже как 3й месяц 74кг плавает в моем крайне офигивающем от меня телеsmile))

На сайте не первый раз, но все же что-то не хватало мне, раз я сдавалась при виде первой преградыsmile(застое веса). 

Кстати, о себе: 21 год, учусь, работаю) 

Позавчера меня как прорвало - покрутила хула-хуп пол часаsmile, тело естественно проявило возмущение в виде боли в мышцах на следующий день) Вчера перебрала ВЕСЬ свой гардероб. Откуда у меня берутся силы сама не знаю) Вещей у меня конечно куча, но в основном летние и на случай "а вдруг похудею")) Хочется уже собрать себя в одну кучу и уверенно(не обязательно быстро) привести свое тело в порядок. 

 Буду рада всем, все-таки компанией веселей, так что пишите))smile

Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика