Начала с 70,45кг ( 03.11.2014);
07.11.2014 - 69,600 кг;
Буду 67 кг 31.12.2014;
Цель 62 кг 21.04.2015.
Каждому дается по вере)Верим, смотрим вперед, не сдаемся)
Добрый день. Плавание разными стилями есть в разделе аэробика. Тоесть при составлении программы выбираете "аэробика" столько то раз в неделю, а потом просто уже в собственном разделе "фитнес" добавляете аэробные упражнения-спорт-плавание
id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
Sakina
Diet-Баллов: 1259
Сообщений: 69
Город: Baku 4.11.2014 14:07
Я бы хотела чтоб в контексте подготовки программы, в разделе выбора физических нагрузок добавили вид нагрузки плавание( например в метрах в день). Я не могу выбрать вид нагрузки и поэтому получаю уведомление, что моя программане докончена.
Прикрепляю скрины.
Заранее спасибо.
Начала с 70,45кг ( 03.11.2014);
07.11.2014 - 69,600 кг;
Буду 67 кг 31.12.2014;
Цель 62 кг 21.04.2015.
Каждому дается по вере)Верим, смотрим вперед, не сдаемся)