Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Отчеты гонки без заморочек-4. 9 мая великий день!

 
    
 
  Всего Страниц (15):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Двойняшки

Вес 87,6 (-0,7кг)

ОГ 110 (-1см)

ОПГ 94 (-1см)

ОТ 106  (-1см)

ОЖ 113  (-1см)

ОБ 110  (-3см)

ОН 65  (-1см)

Спорт: 565 мин.
Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Spoleto

26.01.15

Вес 74,5 кг (-100 г  мдя...)

ОГ-96

Опг-80

ОТ- 80   -1

ОЖ- 97  -2

ОБ- 106  -1

ОН-62

СПОРТ 180 мин.

Таня
168,74---хочу 60 к лету
/community/post.php?topic_id=25644

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mars_Angel  26/01/15 

Вес 88.3 кг

ОГ 109

ОПГ 99

ОТ 95

ОЖ 111

ОБ 115,5

ОН 65

Спорт 122 мин.

Света,25 годиков:)
6.01.15(снова начала) - 87.3 кг
Сейчас (12.05.15) - 85.1 кг
1 цель 85 кг
2 цель 80

Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=53337 - дневничок.
_id=53990 - рецепты ПП

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Troffi 26/01/15 

Рост 174

Вес 75,4

ОГ 98,5

ОПГ 86,5

ОТ 83,5

ОЖ 101,5

ОБ 106,5

ОН 60,5

Спорт 0

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yulia1209

Вес - 78 кг

ОГ - 99

ОПГ - 87

ОТ - 89

ОЖ - 103

ОБ - 102

ОН 60

 

Спорт - 0

Юлька. 41 год. Рост 165 см. Я СЧАСТЛИВАЯ мама двойняшек! Постройнею на 20 кг буду ещё и КРАСИВАЯ!!! Есть -10 кг! Идем дальше)) Дневничок тут - id=50859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bekkyyy

Вес: 63,700

Спорт: 300 мин

ОГ 94

ОПГ 77

От 70

ОЖ 83

ОБ 99

ОН 54

Таня
Рост 163
Вес 25.10.2014 - 69кг
24.11.2014 - 66 кг
23.12.2014 - 65 кг
28.12.2014 - 64 кг
05.02.2015 - 63 кг
Цель 61
Возраст 33, двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дар_Ольга

рост 156

19.0115

спорт - 337

26.01.15

Вес 93,2 кг

ОГ - 107

Опг - 92

ОТ -  98

ОЖ - 105

ОБ - 119

ОН - 74

спорт - 257

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sensuel_a

26.01.15

Вес - 60,4 (-0,3 кг)

Рост - 171 см

Ог - 91 (+1 см)

Опг - 79

От - 69

Об - 98

Ож - 82 (-1,5 см)

Он - 55 (-1 см)

Спорт - 723 мин

Настя, 28 лет.
В ожидании Чуда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pihvik

26.01.2015

Вес - 53 кг (+1.4)

Ог - 82

ОпГ - 69

От - 63

Ож -74

Об - 87.5

Он - 51

Спорт - 285 мин

рост 156. 27 лет. вес был 70. сейчас 52. хочу 50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26.01.2015

Рост - 174

Вес - 97,5 (-0,5)

Ог - 117
 
Опг - 93 (-1)

От - 90 (-2)

Об - 113 (-1)

Ож - 111 (-1)

Он - 66 (-1)

Спорт - 10 мин.smile

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
30.03.15 - 93 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 69.1 (+1кг) думаю задержало воду, завтра перевзвешусь, а то тогда будет и на следующую неделю не правильные результаты

Рост 167


ОГ 89

ОПГ 78 (-1)

ОТ 78

ОЖ 91

ОБ 96 (-0,5)

ОН 54,5 (-0,5)

спорт 300 мин.

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26.01.2015

Ириса2015

Рост - 150 см.

Вес 68,2 (-1 кг)

ОГ-97 ( -1 см)

Опг-87

ОТ- 85 (-1 см)

ОЖ- 99 (-1 см)

ОБ- 108,5

ОН-68 (-1 см)

Спорт - 578 минут

 

ИРИС, 28 лет.
Январь - 70,0 кг
Май - 65,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

karamelka007

Рост - 156 см.

Вес - 54.6 кг (+0,2)

Ог - 87

ОпГ - 76

От - 71  (-1)

Ож -84  (-1)

Об - 93  (-1)

Он - 52

Спорт - 460 мин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 68.1

Рост 167


ОГ 89

ОПГ 79

ОТ 78

ОЖ 91

ОБ 96,5

ОН 55

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Troffi, спасибо за проделанную работу! Приятно смотреть на такие отчёты!smile

Света,25 годиков:)
6.01.15(снова начала) - 87.3 кг
Сейчас (12.05.15) - 85.1 кг
1 цель 85 кг
2 цель 80

Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=53337 - дневничок.
_id=53990 - рецепты ПП

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки привет!!!

Ссылка на просмотр http://1drv.ms/1Gqk57N

Подводим итого первой недели гонки. 

Что-то начало у нас не очень ровное, не отчиталось 5 человек. Очень надеюсь, что они все таки будут стройнеть с нами к 8 марта )))

Поздравляю всех с отвесами и отвесиками. После новогодних праздников так тяжело войти в режим, но мы же с вами борцы за красоту и стройность, поэтому преодолеем лень, возьмем себя в руки и к самому женскому дню будем самые стройные и красивые!!!!


У нас две группы, соответсвенно в каждой группе свой победитель.

МИСС СТРОЙНЯШКА-ОБАЯШКА

Группа 1 за неделю минус 400 гр

I место Pihvik за неделю -1 кг

II место Sensuel_a и Troffi  за неделю -0,5 кг

III место karamelka007 за неделю -0,3 кг

 

Группа 2 за неделю минус 5200 гр.

I место Хочу_руколы и Двойняшки за неделю -1,3 кг

II место yulia1209 за неделю -1 кг

III место Ириса2015 за неделю - 0,8 кг

 На этой неделе не будет номинации АНТИСТРОЙНЯШКА

МИСС САМАЯ СПОРТИВНАЯ

Группа 1.

I место Sensuel_a спорт за неделю - 605 мин

II место vishnevaj1 спорт за неделю - 587 мин

III место Танюшка_К спорт за неделю - 390 мин.

Группа 2

I место Ириса2015 спорт за неделю - 327 мин

II место Двойняшки спорт за неделю - 315 мин

III место Mars_angel спорт за неделю - 212 мин.

Новенькие девушки респект!!!

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 88,3 (-1,3 кг)

Спорт: 315 мин. (КД были)

Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

karamelka007

вес 54,4

спорт - 120 мин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yulia1209

Вес - 80 кг

Спорт - 0

Юлька. 41 год. Рост 165 см. Я СЧАСТЛИВАЯ мама двойняшек! Постройнею на 20 кг буду ещё и КРАСИВАЯ!!! Есть -10 кг! Идем дальше)) Дневничок тут - id=50859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

19.01.2015

Вес - 62,0 (не понятно!)

Спорт - 390 мин. 

Хватит рассказывать всем о своих планах, пора бы уже удивлять своими результатами!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rrrgaw 19/01/2015

Вес 70,0

спорт 0

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 68,4(((

спорт 105

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 74,6 (-400)

Спорт 200

Таня
168,74---хочу 60 к лету
/community/post.php?topic_id=25644

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mars_angel

Вес - 87.0 (-400)

Спорт - 312

Света,25 годиков:)
6.01.15(снова начала) - 87.3 кг
Сейчас (12.05.15) - 85.1 кг
1 цель 85 кг
2 цель 80

Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=53337 - дневничок.
_id=53990 - рецепты ПП

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vishnevaj1

вес 48.4

спорт   587

Ксения 31 год,вес-47 рост159
цель-упругое красивое спортивное тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Bekkyyy
Вес 64,9 (начались кд)
Спорт 120 мин (лентяйка)
Таня
Рост 163
Вес 25.10.2014 - 69кг
24.11.2014 - 66 кг
23.12.2014 - 65 кг
28.12.2014 - 64 кг
05.02.2015 - 63 кг
Цель 61
Возраст 33, двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

струнка

12.01.2015

Вес - 71,8 кг (-600 г)

Спорт: 180 минут

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу_руколы, 19.01.2015

вес 81,6 (-1,3) кг.

спорт 140 минут.

Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Pihvik

19.01.2015

Вес - 51.6 кг (-1 кг)

Спорт - 265 минут

рост 156. 27 лет. вес был 70. сейчас 52. хочу 50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириса2015 19/01/15

Вес 69,2 (-0,8)

Спорт 327 минут

ИРИС, 28 лет.
Январь - 70,0 кг
Май - 65,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Troffi  19/01/15

Вес 74 

Спорт 0

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sensuel_a

19.01.2015

Вес - 60,7 кг (- 0,5 кг)

Спорт - 605 минут

Настя, 28 лет.
В ожидании Чуда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

19.01.2015

Вес - 98 (-0,7)

Спорт - 70 мин

Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
30.03.15 - 93 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДЕВУШКИ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР. ИТАК, МЫ НАЧИНАЕМ!!!!!!!!!!

Ссылка на просмотр отчетов http://1drv.ms/1Gqk57N

Табличку создала. Смотрите, проверяйте, если я где то ошиблась, пишите, я все исправлю. ИМТ в таблице расчитан по формуле, есть небольшие расхождения с калькулятором на Дионе.

У нас две группы разделенные по ИМТ.

 

 

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Двойняшки

Вес 89,6

ОГ 111

ОПГ 95

ОТ 107

ОЖ 114

ОБ 113

ОН 66

Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу_рукколы, 13.01.2015

Рост 175

Вес 82,9

замеры добавлю вечером...

Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rrrgaw 13/01/15 

Рост 159 см

Вес   68,7 

ОГ   92

ОПГ   79

ОТ   85

ОЖ   90

ОБ   105

ОН   62

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рост 175

Вес (кг)                   93

ОГ  (см)                  103     

ОПГ (см)                 88

ОТ  (см)                  89  

ОБ  (см)                 108    

ОЖ (см)                 104    

ОН (см)                   68 

Элина.33год.Рост 175 Старт 27/11/14 , Вес 93,2
цель1-89кг есть!(7.04.15)
цель2-85
цель3-80
цель4-75
конечная цель- 65 кг
Я сделаю это!!!!
/myhome/user.php?id=154669

ссылка

Послать личное сообщение

Вес (кг)                       57

ОГ  (см)                      88

ОПГ (см)                    79

ОТ  (см)                      71.5

ОБ  (см)                      93

ОЖ (см)                      81

ОН (см)                       52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес:64,5
Рост 163
Ог 94
Опг 78
От 70
Ож 83
Об 102
Он 55
Таня
Рост 163
Вес 25.10.2014 - 69кг
24.11.2014 - 66 кг
23.12.2014 - 65 кг
28.12.2014 - 64 кг
05.02.2015 - 63 кг
Цель 61
Возраст 33, двое детей
  Всего Страниц (15):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика