Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Новичок

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена-86 пишет 14.10.2014 в 19:33 (ссылка):

Ласточка2011 пишет 14.10.2014 в 17:44 (ссылка):

и меня откопали)))

а что вы хотели бы делать?

Что здесь надо делать,чтоб худеть.Я бы очень хотела общаться с людьми такими же как я .А то мне так тяжело одной худеть.

 

 

 

 

 

 

1. Определиться с целями и задачами /myhome/

2. Соблюдать коридор калорий, который тебе выставит сайт после определения целей и задач /myhome/nutrition.php 

3. Заниматься спортом

4. Полезно почитать статьи /articles/

5. Для общения не сидите и не ждите когда вас кто-то в дневничке найдет, ходите, общайтесь в других дневничках. Расскажите в своем дневничке о себе (возраст, вес, рост, какие цели).

 

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Послать личное сообщение

Ласточка2011 пишет 14.10.2014 в 17:44 (ссылка):

и меня откопали)))

а что вы хотели бы делать?

Что здесь надо делать,чтоб худеть.Я бы очень хотела общаться с людьми такими же как я .А то мне так тяжело одной худеть.

 

 

 

 

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и меня откопали)))

а что вы хотели бы делать?

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер.  Вы бы так и написали, а то я,например, не поняла, что следует за "добрый вечер" в личку)

Пришлось поискать автора))) Где это вы меня откопали, я же не свечусь нигде, все по темным углам-с smile

Нажмите на слова " Моя диета" вверху справа и в открывшемся окошечке пробегитесь по всем столбикам быстрого доступа после Привет, Лена-86!

И все твои настройки...все-все там есть. Там надо полазить самой сначала. Планировщик как заполнять поняли,нет? Что-то я на вы..в инете)))smile

Если что не понятно будет, расскажу. поделюсь.  Мне так неловко, что только что увидела, но к сожалению тороплюсь быстренько написать инструкцию подружке, как почистить комп, а то очень за ней скучаю...Без обид, ОК? Встретимся еще) Успехов...поройтесь пока ..я еще зайду узнать, как справилась после моего плохого инструктажа smile

 

Лариса,рост 153
21.01.2015 - 86.6
21.02.2015 - 82.6 жду

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте ВСЕМ!Кто может помогите не чего не могу понять,что надо делать дальше после регистраций?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.