Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Худеем дома. Добро пожаловать!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вопрос! Начала вести планировщик питания. Не понимаю, как считается обычный чай? столкнулась с тем, что в общей базе много ошибок по ккал, сложно выбрать правильный вариант, пока не загуглишь или свой вариант не добавишь...Так все же, как его считать?  С сахаром, молоком и прочими добавками все понятно...а если просто обычный черный или зеленый чай без всего. считаются граммы чая или общий объем с водой? у воды то ккал нет...разница какая?smile

2006-50кг 2011-82кг 2012-62кг 2013-70кг
2014-72кг
Ближайшая цель к 01.12 - 69кг

Саня,рост158см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро!

да здесь у всех цели благие.

так что - выбирай комфортную методу, и присоединяйся к сообществу.

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Решила сбросить лишнее и привести тело в тонус. Кто готов приссоединиться? Меня зовут Александра, мне 26лет, вес 72, рост 158см.

2006-50кг 2011-82кг 2012-62кг 2013-70кг
2014-72кг
Ближайшая цель к 01.12 - 69кг

Саня,рост158см
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.