Всем привет! Меня зовут Наташа. Несколько лет назад я уже успешно постройнела именно благодаря ДиОн (с 57 до 50 кг). Тогда за несколько месяцев я пришла к тому, что занималась по видео почти каждый день + бегала на стадионе по 45 минут.
Сейчас начала чувствовать, что внутренний Толстопопик снова стал просыпаться, и собственной силы воли уже не хватает. Нужно снова возвращать спорт и ЗОЖ в свою жизнь. Пока даже 15 минут спорта даются с большим трудом
МОЯ ЦЕЛЬ:
✓рельефный пресс
✓убрать наметившиеся бока
✓убрать несколько сантиметров в бедрах и ногах (около 3 см)
✓начать снова заниматься спортом!
Надеюсь, вы поможете, ведь вместе стройнеть эффективнее и приятнее)
Ну и фотки, конечно:
Наташа, 25 лет.
Было: 52 кг, ОБ:92см ОГ:51.5см
ХОЧУ: подтянутую попу и стройные ноги)
/community/post.php?topic_id=52943