|
|
|
|
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
12.10.2014 19:20
|
Супруг, правда, не разделил в итоге моих восторгов, но в принципе я уже привыкла к его вечно кислому выражению лица, когда я его куда-то тащу)))). Я когда его тащила в Белоруссию, то он безумно обрадовался, что я заболела и не поехала))).
А сегодня зато весы уже показали 56,200, что опрделенно меня порадовало)))), многочасовая прогулка по ночному городу не прошла даром.
Правда, во всех вчерашних приятностях была и ложка дегтя: когда ехали обратно в метро, народу было ооочень много, и никто не уступил месту ребенку, хотя моему сынишке всего 5 лет, при том что в поле зрения сидящими были одни женщины в возрасте от 30 до 40, как-то неприятно это, наверное, я чего-то не понимаю
|
Светик2770
Diet-Баллов: 5402
Сообщений: 2214
12.10.2014 19:17
|
EkSova, Здорово как!Я завтра собираюсь ехать в Царицино.
Светлана.45 года.рост 167см.
Раньше похудела на Дионе с 84кг. до 72кг.
Вернулась сюда опять,чтоб довести дело до конца,вес держала 2 года и теперь надо 60.
Начальный вес на ноябрь 2014г.-73 кг.
Цель-60кг.
2 февраля 2015.69 кг.
16 марта 2015г.67 кг
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
12.10.2014 19:14
|
А еще мы побывали на Кузнецком мосту, ребенок набегался по проекциям на асфальте до обалдения))))), но это действительно было очень забавно, некоторые взрослые тоже радостно прыгали, сшибая детей)))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
12.10.2014 19:11
|
Так а теперь о вчерашнем)))). Я уже давно была наслышана, что в Москве с 10 октября стартует фестиваль "Круг света", но даже не заглянула в рекламу, мелькавшую на моем любимом новостном портале, а в тяпницу увидела в инстграмме фото и видео с Останкино и... у меня начало свербить)))). В субботу с утра я зикнулась мужу, и он как ни странно не сделал стандартную козью морду, пусть и без энтуазизьмы, но согласился)))). Так мы и рванули всем семейством к Большому театру, машину бросили на Вернадского (мы уже и так собрали все пробки) и далее на метро. В инстаграмме было полно записей о давке в метро, но на Охотном мы вышли более или менее нормально. А там... там была красотища неописуемая!!!! Вот бы такую красоту постоянно))))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
12.10.2014 18:42
|
AlisaPizika пишет 10.10.2014 в 21:21 (ссылка):
EkSova, Я тебя больше не агитирую к бегу. Но могу тебя заверить, что во время бега не чувствуется плохая погода и дождь. Я бегала и в дождь и в ветер. Больше всего это мешает выйти на пробежку, а когда вышел то уже не важно. Зима - это проблема. Я решила бегать до самого снега, а потом буду думать..
Алис, а ты меня агитировала?
Хотя я тебя прекрасно понимаю, когда увлекаешься чем-то, а тем если это что-то очень полезное, получаешь при этом массу позитива, то хочется приобщить к сему весь мир))))). Вот если меня спросить, что посоветую из спорта, так я сразу начну жужжать про Джилл, мне очень нравятся ее тренировки, вот сейчас приканчиваю вторую неделю Body Revolution. В свое время прошла шреды, плоский живот, рипы, слмдаун, занималась и по Нет проблемным зонам, Сбрось лишний вес, Сильное тело.... Очень жалею, что забросила, но последний год у меня прошел как в спячке, поняла, что качусь куда-то, когда осознала, что я даже перестала смотреть на себя в зеркало.
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
12.10.2014 9:55
|
Всем прувет!!!!! Фуххх, я вернулась))))). Мы вчера все-таки поехали на фестиваль Круг света, красота конечно необыкновенная!!!! Мы были у Большого и на Кузнецком мосту, понравилось абсолютно все)))), так что кто еще не был, до 14-го числа есть еще шанс увидеть фантастическое шоу. Попозже скину немного фоток и маленький отчетик о своих впечатлениях))).
|
AlisaPizika
Diet-Баллов: 3744
Сообщений: 715
Город: Jurmala
10.10.2014 21:21
|
EkSova, Я тебя больше не агитирую к бегу. Но могу тебя заверить, что во время бега не чувствуется плохая погода и дождь. Я бегала и в дождь и в ветер. Больше всего это мешает выйти на пробежку, а когда вышел то уже не важно. Зима - это проблема. Я решила бегать до самого снега, а потом буду думать..
Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 18:54
|
AlisaPizika пишет 10.10.2014 в 13:27 (ссылка):
EkSova, Ну да. каждый выберает то, что ему лучше.
Мне как раз легче пойти на пробежку, чем думать какое видео включать, и думать о том, что рядом диван и телевизор. А так - музыка в уши и вон из дома. В итоге я вижу многих людей, которые смотрят на меня, иногда слышу коментарии. Но мне нравится. После бега я заглядываю на детскую площадку и тяну свои ножки и спинку, там же делаю упражнения на попу и руки, вишу на турнике, делаю планку... короче занимаюсь в спокойном темпе. А потом домой, где уже ничего делать не надо!! Я ухожу на пробежку сразу по приходу домой - снимаю рабочию одежду и одеваю спортивный костюм - не даю себе опомнится . Не всегда выйти на пробежку легко, но это того стоит.
Поздровляю с последним рабочим днём. Я месяц назад поменяла работу - хорошо тебя понимаю- тоже было жалко уходить от коллег.
Алис, мне, наверное, проще, на диван мне никто не даст завалиться, а телевизор я вообще не смотрю, там все равно ничего нормального и спокойного давно не показывают (новости и фильмы уже несколько лет смотрю только в инете). Но скорее всего я думаю, что я просто не могу пересилить свое угрюмое отношение к бегу)))), я сразу начинаю думать, что если на улице пойдет дождь, а когда будет зима и т.д.)))), а дома тепло, светло и мухи не кусают)))).
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 18:49
|
Весы в последнее время ведут себя хорошо (видно на них хорошо влияет солнечный свет, грустно им было сидеть за шторкой)))) и даже сантиметровая лента показала уменьшение делений)))).
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 18:47
|
Девочки, спасибо, мои хорошие за поддержку!!!! Теперь я официально безработная)))), в понедельник на новое место теперь))). Хотя начальник сегодня сказал, если будет желание, то я еще могу вернуться в течение полугода.
|
AlisaPizika
Diet-Баллов: 3744
Сообщений: 715
Город: Jurmala
10.10.2014 13:27
|
EkSova, Ну да. каждый выберает то, что ему лучше.
Мне как раз легче пойти на пробежку, чем думать какое видео включать, и думать о том, что рядом диван и телевизор. А так - музыка в уши и вон из дома. В итоге я вижу многих людей, которые смотрят на меня, иногда слышу коментарии. Но мне нравится. После бега я заглядываю на детскую площадку и тяну свои ножки и спинку, там же делаю упражнения на попу и руки, вишу на турнике, делаю планку... короче занимаюсь в спокойном темпе. А потом домой, где уже ничего делать не надо!! Я ухожу на пробежку сразу по приходу домой - снимаю рабочию одежду и одеваю спортивный костюм - не даю себе опомнится . Не всегда выйти на пробежку легко, но это того стоит.
Поздровляю с последним рабочим днём. Я месяц назад поменяла работу - хорошо тебя понимаю- тоже было жалко уходить от коллег.
Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.
|
Дюймовочка75
Diet-Баллов: 12814
Сообщений: 4469
10.10.2014 11:28
|
EkSova, привет и удачного тебе дня!!!!!!!
Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 85,8 кг
01.06.2015 - 80кг
15.08.2015 - 74 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
10.10.2014 11:18
|
EkSova, привет!
Удачи тебе!!!!!
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 6:18
|
Kristi_na пишет 09.10.2014 в 12:41 (ссылка):
EkSova пишет 08.10.2014 в 17:12 (ссылка):
Kristi_na пишет 07.10.2014 в 16:33 (ссылка):
Уволиться дело не хитрое)))А я вот наоборот, когда искала работу после окончания учебы, так устала от поездок, собеседование и отказов, что когда пригласили в эту компания, где я сейчас работаю, я вообще поехала так просто, ради интереса, можно сказать.Абсолютно не волновалась, отвечала на все вопросы не задумываясь.Думала, всё равно же не возьмут)А у нас тут сначала три этапа собеседования и только потом тебе говорят принят ты или нет. Ну закончилось собеседование, я пошла к метро.И тут звонок с вопросом могу ли я вернуться прямо сейчас на второе собеседование.И вот я тут работаю уже 8 лет)))))
Кристин, понятно, что уволиться - дело не хитрое, но у меня ситуация усугубляется крайне своеобразным начальником, еси честно, то за 12 лет своей трудовой деятельности я впервые встречаю такого. Думаю, не у каждого на работе начальник ровно в 16.30 приходит к подчиненным с бутылкой, заставляет организовать ему стол, выбирает жертву, которая в течение часа должна слушать его рассказы о бывших женах, любовницах, детях, знакомых, поездках, своих зубах... При этом периодически он упивается до такой степени, что писает себя в штаны, а ты должна сидеть и слушать, и смотреть на это, и ему плевать, что ты не можешь делать свою работу, с утра он с тебя ее спросит и будет орать как ненормальный, хотя ведь именно он не давал тебе работать, и не слушать его бред ты не можешь, так как он опять же начинает орать и делать из тебя врага. В общем, я предчувствую завтра бурю..... Мне надо продержаться до 15-го, у меня договор заканчивается!!!!
Конечно жалко уходить от девчонок, коллектив у нас замечательнейший, но с другой стороны, на меня приятнейшее впечатление произвели и девочки в той организации, в которой я проходила собеседование.
EkSova, привет!
М-да...специфический начальник, ничего не скажешь...
А на работе чаще всего и держит коллектив.Потому что хороший коллектив - это большая редкость.Особенный женский коллектив
Кристин, про коллектив это точно, чувствую, что глаза сегодня будут на мокром месте, так с девочками не хочется расставаться. А начальник наш да)))), эксклюзивный мОлодец!!!! Зато будет, что вспомнить))))).
Все, девочки, поехала я на работу последний рабочий день изображать, а вечером пойду с ответными визитами к вам в гости))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 6:13
|
AlisaPizika пишет 09.10.2014 в 11:18 (ссылка):
EkSova, Привет!
У меня тоже бывает от определённых продуктов привес - например от яблок.
Я тебе скажу - я в школе ненавидела бег. И до этого года всегда думала, что бег это не для меня. Я всегда и всем так говорила и представить не могла, что буду через день бегать 5+ км.
Но в этом году я подумала, а почему бы мне не попробывать - не так как в школе "беги и умри", а спокойно, своим темпом, так - чтобы было легко и хорошо. И я решила начать. Тот кайф, который я испытываю сейчас, когда бегу без остановки 40 минут - он просто божественный. Но начинала я с 1 минуты бега!!! Только одна минута, а потом одна минута шагом - и так 8 раз. На следующей неделе уже 1,5 минут бегом, и столько же шагом (6 подходов). В интернете есть много планов для тех, кто только начинает бегать - и они очень отличаются от школьных. В этих планах ты бежишь без остановки 5 минут только на 4.неделе тренировок - и это классно, так как к этому времени у тебя уже есть привычка бегать и бег не достовляет неудобств. Я спокойно, без мук и боли - теперь бегаю свои 5 км.
И теперь я могу сказать - нет ничего лучше бега. А после того. как у меня с талии за 2 месяца ушло 9 см.... Нет ничего лучше бега.
И если тебе кажется, что ты не любишь бегать, это возможно означает то, что ты просто не разу не бегала в кайф себе.
Извини если я увлеклась. Просто твои слова о беге так похожы на мои слова несколько месяцев назад.
Алис, приветик!!!! Я вижу ты просто горишь бегом)))), так что не извиняйся)))), это ведь здорово, когда человек увлекается полезным и приносящим ему удовольствие делом. Я после родов так увлеклась домашними тренировками с Джиллиан Майклс, никогда не думала, что смогу хорошо отжиматься. Помню, когда вышла на работу из декрета, на первом же зачете по физо сдала абсолютно все нормативы, даже не запыхавшись.
Но что касаемо бега, то вряд ли когда-нибудь с ним задружусь, так как он требует несколько больше времени, чем тренировка на дому (одеться, выйти и т.д., дома-то хоть в труселях прыгай)))). А времени мне катастрофически не хватает, вечером я поздновато приезжаю домой, опять же ребенка-мужа никто не отменял, да и ложусь всегда рано (в 22.00 я уже сплю)))), а утром... я хоть и жаворонок, но вставать в 4.00 (обычно я встаю в 5.00-5.30) и бежать - это выше моих сил))))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
10.10.2014 6:00
|
Дюймовочка75 пишет 09.10.2014 в 21:44 (ссылка):
EkSova пишет 09.10.2014 в 20:41 (ссылка):
Высказал, что 10 000 - это не цена вопроса, из которого можно уходить,
ну так что ж он тебе эти 10 тыс со своего карманчика не приплатил-то?..если ему не деньги - пусть отдаст
Ань, приветик! Приплатит как же, у нас даже замещения, последнюю возможность чуть побольше получить к зарплате, отменили, замещать друг друга может только руководство)))). В общем, никогда не любила лезть в чужой карман, но в данной ситуации мне кажется, что в первую очередь лезут именно в мой, считая что является для меня деньгами, а что нет)))).
|
Дюймовочка75
Diet-Баллов: 12814
Сообщений: 4469
9.10.2014 21:44
|
EkSova пишет 09.10.2014 в 20:41 (ссылка):
Высказал, что 10 000 - это не цена вопроса, из которого можно уходить,
ну так что ж он тебе эти 10 тыс со своего карманчика не приплатил-то?..если ему не деньги - пусть отдаст
Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 85,8 кг
01.06.2015 - 80кг
15.08.2015 - 74 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
9.10.2014 20:41
|
Девочки, приветик!!!!!!! Я завтра работаю последний день!!!!!! Уряяя!!!! В понедельник уже выхожу на новое место)))).
Но конечно без порции фекальных комментариев своего шефа я не обошлась)))), причем с утра он говорил, что генеральный рассматривает возможность повышения зарплаты, вечером же (под обязательную бутылочку) уже распевалось, что надо было только месяц потерпеть)))). Ох, а за глаза теперь поливает))) (ведь неблагодарная)))). Высказал, что 10 000 - это не цена вопроса, из которого можно уходить, а то что для меня это деньги ему вообще невдомек, конечно, что думать о 10, если зарплата 200. Но я промолчала об уровне зарплат, и посему мне пошли навстречу, и я могу не отрабатывать до 15-го))). Вот по девчонкам буду скучать очень, такие они у нас хорошие
Спать сегодня хочу зверски, всю ночь просыпалась от мыслей, что да как, а теперь отлегло и я в ауте)))), но позанималась 30 минуточек, вроде даже и ничего.
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
9.10.2014 12:45
|
AlisaPizika, а привет то и не сказала)
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
9.10.2014 12:45
|
AlisaPizika пишет 09.10.2014 в 11:18 (ссылка):
EkSova, Привет!
У меня тоже бывает от определённых продуктов привес - например от яблок.
Я тебе скажу - я в школе ненавидела бег. И до этого года всегда думала, что бег это не для меня. Я всегда и всем так говорила и представить не могла, что буду через день бегать 5+ км.
Но в этом году я подумала, а почему бы мне не попробывать - не так как в школе "беги и умри", а спокойно, своим темпом, так - чтобы было легко и хорошо. И я решила начать. Тот кайф, который я испытываю сейчас, когда бегу без остановки 40 минут - он просто божественный. Но начинала я с 1 минуты бега!!! Только одна минута, а потом одна минута шагом - и так 8 раз. На следующей неделе уже 1,5 минут бегом, и столько же шагом (6 подходов). В интернете есть много планов для тех, кто только начинает бегать - и они очень отличаются от школьных. В этих планах ты бежишь без остановки 5 минут только на 4.неделе тренировок - и это классно, так как к этому времени у тебя уже есть привычка бегать и бег не достовляет неудобств. Я спокойно, без мук и боли - теперь бегаю свои 5 км.
И теперь я могу сказать - нет ничего лучше бега. А после того. как у меня с талии за 2 месяца ушло 9 см.... Нет ничего лучше бега.
И если тебе кажется, что ты не любишь бегать, это возможно означает то, что ты просто не разу не бегала в кайф себе.
Извини если я увлеклась. Просто твои слова о беге так похожы на мои слова несколько месяцев назад.
AlisaPizika, ой как ты про бег написала....прям хоть сейчас беги)))
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
9.10.2014 12:44
|
EkSova пишет 08.10.2014 в 21:23 (ссылка):
Алиса, привет!!!! С весом и весами мы вроде задружились)))), я помидоры убрала, у меня прекратились задержки жидкости, я к соли по большому счету равнодушна, но очень уважаю обычный овощной салат (помидорки, огурчики и т.д.) с лимоном, и вот стала обращать внимание, что как только поем такого салатика, так обязательно плюс на следующее утро, теперь ем капусту)))).
С бегом это ты молодец!!! Я вот бег хммм-гмммм, мягко скажем, не люблю))))), одно время (школьное) прям-таки даже ненавидела, а сейчас просто не люблю)))). Но у меня были весомые причины в виде неадекватной учительницы физкультуры, так что бегаю я только дома, на месте и так, чтобы меня никто не видел)))).
Моль, сожравшая мое пальто, теперь осталась без еды, я его выкинула)))). у меня еще парочка висит (неглоданных)))), я проверила). Правда, что касаемо того, что утром меня никто не видел, надеюсь, эти пролешины не заметили на собеседовании, так как именно в нем я пришла с видом королевишны))))
Главное тут - это вид королевишны!!!))))))Как будто так и должно быть!
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
9.10.2014 12:41
|
EkSova пишет 08.10.2014 в 17:12 (ссылка):
Kristi_na пишет 07.10.2014 в 16:33 (ссылка):
Уволиться дело не хитрое)))А я вот наоборот, когда искала работу после окончания учебы, так устала от поездок, собеседование и отказов, что когда пригласили в эту компания, где я сейчас работаю, я вообще поехала так просто, ради интереса, можно сказать.Абсолютно не волновалась, отвечала на все вопросы не задумываясь.Думала, всё равно же не возьмут)А у нас тут сначала три этапа собеседования и только потом тебе говорят принят ты или нет. Ну закончилось собеседование, я пошла к метро.И тут звонок с вопросом могу ли я вернуться прямо сейчас на второе собеседование.И вот я тут работаю уже 8 лет)))))
Кристин, понятно, что уволиться - дело не хитрое, но у меня ситуация усугубляется крайне своеобразным начальником, еси честно, то за 12 лет своей трудовой деятельности я впервые встречаю такого. Думаю, не у каждого на работе начальник ровно в 16.30 приходит к подчиненным с бутылкой, заставляет организовать ему стол, выбирает жертву, которая в течение часа должна слушать его рассказы о бывших женах, любовницах, детях, знакомых, поездках, своих зубах... При этом периодически он упивается до такой степени, что писает себя в штаны, а ты должна сидеть и слушать, и смотреть на это, и ему плевать, что ты не можешь делать свою работу, с утра он с тебя ее спросит и будет орать как ненормальный, хотя ведь именно он не давал тебе работать, и не слушать его бред ты не можешь, так как он опять же начинает орать и делать из тебя врага. В общем, я предчувствую завтра бурю..... Мне надо продержаться до 15-го, у меня договор заканчивается!!!!
Конечно жалко уходить от девчонок, коллектив у нас замечательнейший, но с другой стороны, на меня приятнейшее впечатление произвели и девочки в той организации, в которой я проходила собеседование.
EkSova, привет!
М-да...специфический начальник, ничего не скажешь...
А на работе чаще всего и держит коллектив.Потому что хороший коллектив - это большая редкость.Особенный женский коллектив
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
AlisaPizika
Diet-Баллов: 3744
Сообщений: 715
Город: Jurmala
9.10.2014 11:18
|
EkSova, Привет!
У меня тоже бывает от определённых продуктов привес - например от яблок.
Я тебе скажу - я в школе ненавидела бег. И до этого года всегда думала, что бег это не для меня. Я всегда и всем так говорила и представить не могла, что буду через день бегать 5+ км.
Но в этом году я подумала, а почему бы мне не попробывать - не так как в школе "беги и умри", а спокойно, своим темпом, так - чтобы было легко и хорошо. И я решила начать. Тот кайф, который я испытываю сейчас, когда бегу без остановки 40 минут - он просто божественный. Но начинала я с 1 минуты бега!!! Только одна минута, а потом одна минута шагом - и так 8 раз. На следующей неделе уже 1,5 минут бегом, и столько же шагом (6 подходов). В интернете есть много планов для тех, кто только начинает бегать - и они очень отличаются от школьных. В этих планах ты бежишь без остановки 5 минут только на 4.неделе тренировок - и это классно, так как к этому времени у тебя уже есть привычка бегать и бег не достовляет неудобств. Я спокойно, без мук и боли - теперь бегаю свои 5 км.
И теперь я могу сказать - нет ничего лучше бега. А после того. как у меня с талии за 2 месяца ушло 9 см.... Нет ничего лучше бега.
И если тебе кажется, что ты не любишь бегать, это возможно означает то, что ты просто не разу не бегала в кайф себе.
Извини если я увлеклась. Просто твои слова о беге так похожы на мои слова несколько месяцев назад.
Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.
|
Дюймовочка75
Diet-Баллов: 12814
Сообщений: 4469
8.10.2014 22:11
|
EkSova, прувеееееееееет..про пальто весело конечно)))) но у меня и повеселее бывали приколы)))))...так что не обращай внимания...кто что подумал - это их личная сексуальная драма))))...главное чтоб ты н езамерзла)))
Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 85,8 кг
01.06.2015 - 80кг
15.08.2015 - 74 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
8.10.2014 21:23
|
Алиса, привет!!!! С весом и весами мы вроде задружились)))), я помидоры убрала, у меня прекратились задержки жидкости, я к соли по большому счету равнодушна, но очень уважаю обычный овощной салат (помидорки, огурчики и т.д.) с лимоном, и вот стала обращать внимание, что как только поем такого салатика, так обязательно плюс на следующее утро, теперь ем капусту)))).
С бегом это ты молодец!!! Я вот бег хммм-гмммм, мягко скажем, не люблю))))), одно время (школьное) прям-таки даже ненавидела, а сейчас просто не люблю)))). Но у меня были весомые причины в виде неадекватной учительницы физкультуры, так что бегаю я только дома, на месте и так, чтобы меня никто не видел)))).
Моль, сожравшая мое пальто, теперь осталась без еды, я его выкинула)))). у меня еще парочка висит (неглоданных)))), я проверила). Правда, что касаемо того, что утром меня никто не видел, надеюсь, эти пролешины не заметили на собеседовании, так как именно в нем я пришла с видом королевишны))))
|
AlisaPizika
Diet-Баллов: 3744
Сообщений: 715
Город: Jurmala
8.10.2014 17:38
|
EkSova, Привет! Давай знакомится.
Всё как в анонимных алкоголиках- "Привет! Меня зовут Алиса, мне 26 лет, я вешу 62 кг, я худею на ДиОне
Группа- Привет Алиса!Давай худеть вместе"
А если серьёзно, то у нас с тобой совподают почти все замеры кроме веса и роста - Я чуть выше и немного больше - 165 и 62 (рост и вес не иначе)
Я уже 2 месяца бегаю через день. в своём дневнике я уже все уши всем прожужжала про свой бег. Вот пришла сюда жужать
Про моль..смешно Но тебе наверно не очень. В утешение могу сказать, что утром тебя никто не видел - утром люди спят! И вечером не увидит - вечером люди тоже спят. Поэтому если ты продержалась день в пальто, то всё уже будет хорошо.
Про вес - не расстраивайся если у тебя привес. Подумй - ела ли ты солёное (пусть даже в коридоре). Солёное очень задерживает воду - до килограма за раз.
Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
8.10.2014 17:26
|
Ох, а еще я вчера повеселилась из-за пальто)))). Когда ездила на собеседование, то одела свое серое пальто, которое купила в прошлом году, но так как с утра голова моя была забита мыслями о собеседовании, то по большей степени я больше присматривалась не к пальто, а к тому, как бы получше намотать шарфик, зато когда ехала в электричке вечером, взгляд мой невзначай упал на рукав, а там... там была моль, точнее плешь, которую она мне оставила. Естественно, что я начала очень внимательно разглядывать пальто и поняла, что я полностью побита молью))), ооооо, жуть)))). Расфуфырилась называется))))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
8.10.2014 17:18
|
А вчера я все-таки подстриглась и покрасилась, но домой вернулась чуть ли не в 23.00 из-за этого. С дури ломанулась своим ходом, почему-то не думала, что на метро до проспекта Вернадского так долго добираться, теперь все)))), только на машине. Вообще я жутко зависима от машины, я лучше в пробке простою, так как толпы в общественном транспорте меня угнетают, а тут свое тепленькое жиненное пространство))).
В итоге спорт у меня оказался в пролете, буду компенсировать сегодня)))). Зато весы уже перешли отметку в 57 кг и показали... трам-парам.... 56,900, конечно понимаю, что 100 г - это возможная погрешность прибора, но все равно для себя оооочень приятно.
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
8.10.2014 17:12
|
Kristi_na пишет 07.10.2014 в 16:33 (ссылка):
Уволиться дело не хитрое)))А я вот наоборот, когда искала работу после окончания учебы, так устала от поездок, собеседование и отказов, что когда пригласили в эту компания, где я сейчас работаю, я вообще поехала так просто, ради интереса, можно сказать.Абсолютно не волновалась, отвечала на все вопросы не задумываясь.Думала, всё равно же не возьмут)А у нас тут сначала три этапа собеседования и только потом тебе говорят принят ты или нет. Ну закончилось собеседование, я пошла к метро.И тут звонок с вопросом могу ли я вернуться прямо сейчас на второе собеседование.И вот я тут работаю уже 8 лет)))))
Кристин, понятно, что уволиться - дело не хитрое, но у меня ситуация усугубляется крайне своеобразным начальником, еси честно, то за 12 лет своей трудовой деятельности я впервые встречаю такого. Думаю, не у каждого на работе начальник ровно в 16.30 приходит к подчиненным с бутылкой, заставляет организовать ему стол, выбирает жертву, которая в течение часа должна слушать его рассказы о бывших женах, любовницах, детях, знакомых, поездках, своих зубах... При этом периодически он упивается до такой степени, что писает себя в штаны, а ты должна сидеть и слушать, и смотреть на это, и ему плевать, что ты не можешь делать свою работу, с утра он с тебя ее спросит и будет орать как ненормальный, хотя ведь именно он не давал тебе работать, и не слушать его бред ты не можешь, так как он опять же начинает орать и делать из тебя врага. В общем, я предчувствую завтра бурю..... Мне надо продержаться до 15-го, у меня договор заканчивается!!!!
Конечно жалко уходить от девчонок, коллектив у нас замечательнейший, но с другой стороны, на меня приятнейшее впечатление произвели и девочки в той организации, в которой я проходила собеседование.
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
7.10.2014 16:33
|
Уволиться дело не хитрое)))А я вот наоборот, когда искала работу после окончания учебы, так устала от поездок, собеседование и отказов, что когда пригласили в эту компания, где я сейчас работаю, я вообще поехала так просто, ради интереса, можно сказать.Абсолютно не волновалась, отвечала на все вопросы не задумываясь.Думала, всё равно же не возьмут)А у нас тут сначала три этапа собеседования и только потом тебе говорят принят ты или нет. Ну закончилось собеседование, я пошла к метро.И тут звонок с вопросом могу ли я вернуться прямо сейчас на второе собеседование.И вот я тут работаю уже 8 лет)))))
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
7.10.2014 15:54
|
Kristi_na пишет 07.10.2014 в 15:07 (ссылка):
EkSova, привет!
Вот видишь не зря тебе вчера казалось, чо там у тебя всё получиться)))
И поздравляю с отвесиком!
Кристин, приветик!!!! Спасибо за поддержку))). У меня и в прошлый раз так было (когда на эту работу устраивалась), почему-то сразу показалось, что буду работать именно тут. Вот и вчера такое же ощущение какой-то привычности возникло. Теперь только вот осталось уволиться и снова устроиться)))))
|
Kristi_na
Diet-Баллов: 8527
Сообщений: 5144
7.10.2014 15:07
|
EkSova, привет!
Вот видишь не зря тебе вчера казалось, чо там у тебя всё получиться)))
И поздравляю с отвесиком!
Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
7.10.2014 15:03
|
Съездила!)))) Послезавтра выхожу на работу и объявлю, что увольняюсь)))). Поближе к дому, к сожалению, не получилось, но зато зряплата побольше и график 2/2, так что либо дождусь окончания срока договора, либо (если пойдут на встречу) уволюсь со следующего понедельника. Единственный минус: стажировка не оплачивается, ну да фиг с ней)))).
А еще сегодня весы порадовали наконец-то: 57,200.
Сегодня еще хочу подстричься, а то на голове брдак полный, но что-то мой парикмахер пропал, не перезванивает
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
6.10.2014 20:09
|
Завтра еду на собеседование))), посмотрим, но почему-то кажется, что там у меня получится, правда, не знаю почему))))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
6.10.2014 13:36
|
А больше всего меня бесит моя зарплата... Если бы мне пару лет кто-нибудь сказал, что буду получать такие копейки!!!
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
6.10.2014 13:33
|
Эх, я в некотором замешательстве. Стараюсь я, стараюсь, не жру и занимаюсь, а на весах... Сегодня вот 57,600(((. Конечно в голод я не ушла и ограничения в питании не жесткие, чтобы прям видеть фантастические минусы, но сейчас откровенно неподвижное состояние, никогда такой неподвижности в начале не было, а как итог - пропадает душевный настрой о такой бякости. А в четверг уже на работу, вообще тоска!!!!
Вот кстати о работе. Надо было тогда все-таки увольняться, уговорили, теперь я опять в замершем состоянии, ведь даже не просматривала вакансии в отпуске, а ведь 15-го заканчивается договор, можно было бы даже и не по собственному уйти. Все-таки с переездом во мне появилась какая-то неуверенность, врое бы казалось, что у меня неплохой багаж знаний и разных умений, но там где есть большой опыт, в ту область больше не попасть, а в других областях.... Я быстро учусь, порой обладаю сответствующими навыками, но ведь никто не рассматривает тебя без опыта работы... Эх, нагородила. Как-нибудь поговорю на эту тему подробнее
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
3.10.2014 12:33
|
А еще я нашла один очен классный зимний урок по фотошопу, ну прям руки чешутся)))), буду делать)))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
3.10.2014 12:29
|
Эх, чувствую себя почти что героем, я все-таки начала заниматься)))), главное, чтобы хватило на подольше)))). В отпуске оно конечно проще, а вот когда буду приходить с работы в 20.00 или около того, вот тут бы не сорваться. Я ведь уже не раз пробовала, но хватало на три дня, а в конце недели вечно падала, лишь бы поспать лечь побыстрее, встаю-то я в 5.30. Надеюсь, гонки с отчетами меня все-таки стимульнут и не дадут зафилонить. Ну, когда же все-таки сделают эту Можайку!!!!! Жду, жду, жду!!!!!
Кстати, недавно поняла, что я старею))). На днях посмотрела фильм "Если я останусь", и он совсем не произвел на меня впечатления, а ведь, пожалуй, еще буквально лет 10 назад эта история была бы для меня безумно трогательной и отношения главных героев были бы приняты также близко, как свои собственные, а сейчас такие они вызывают только мечтательную улыбку на губах и не более. Эх, эх...)))) (тут мечтательная улыбка))))
|
EkSova
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 272
Город: деревня в 20 км от Москвы
3.10.2014 12:16
|
Анюта, добрый утр!!!!!
|
Дюймовочка75
Diet-Баллов: 12814
Сообщений: 4469
3.10.2014 10:11
|
EkSova, доброе утроооооооооооо
Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 85,8 кг
01.06.2015 - 80кг
15.08.2015 - 74 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|