|
|
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
8.11.2014 12:05
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
8.11.2014 12:04
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
5.11.2014 11:33
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
4.11.2014 14:11
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
4.11.2014 14:11
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
4.11.2014 14:10
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
8.10.2014 9:17
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
8.10.2014 9:17
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
5.10.2014 16:07
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
3.10.2014 9:07
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.10.2014 23:04
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.10.2014 23:03
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
27.9.2014 14:34
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
26.9.2014 14:47
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
24.9.2014 11:00
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
23.9.2014 10:25
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
21.9.2014 7:24
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
21.9.2014 7:24
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
18.9.2014 7:25
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
16.9.2014 10:23
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
16.9.2014 10:12
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
16.9.2014 10:12
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
12.9.2014 10:15
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
11.9.2014 9:37
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
10.9.2014 12:01
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
9.9.2014 10:26
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
8.9.2014 10:48
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
7.9.2014 9:03
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
6.9.2014 11:05
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
5.9.2014 14:13
|
Любимые героини рубрики "ДО" и "ПОСЛЕ":
Обворожительная Лана Ши:
Мой супер-мотиватор и вдохновительница Ульяна Гросс:
Обаятельная и женственная Арина Скоромная:
Твердая и упорная Саша Версаль (Ирина Нюхалова):
Великолепная Марика Матесович:
Очень позитивная и целеустремлённая Маришка Ивлева:
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
5.9.2014 14:03
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
3.9.2014 20:00
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 16:01
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:35
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:31
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:28
|
Ян, привет! Всё это есть в моем дневнчке, просто разбросано по страницам... Решила собрать в одном месте)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20305
Сообщений: 4668
2.9.2014 13:25
|
Bonna, привет и тут! Здорово, буду заходить сюда)
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:24
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:22
|
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23238
Сообщений: 3799
Город: Санкт-Петербург
2.9.2014 13:19
|
Всем привет!
Те, кто читают мой дневничок, уже знают, что я люблю собирать и делать сама мотивашки: картинки красивых спортивных тел с цитатами о спорте, правильном питании и позитивном настрое на преображение своего тела. Они помогают поддерживать мотивацию, придерживаться правильного питания и не забрасывать тренировки. Такие мотивашки почти каждый день иллюстрируют мой дневничок на ДиОне, теперь я решила собрать их всех в одном месте! То, что я сегодня добавлю - это только часть, коллекция будет регулярно пополняться)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|