Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
А я всё "ХуДею" и "ХуДею". Только без буквы "Д"...))))

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 83,9 кг. По плану, так же не ужинать. 

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я решила разгруз на четверг,  т.к. муж работает сутки и мне не придется готовить, а то когда готовлю все-равно не удержусь попробую. smile, а потом сяду и поем за компанию. Нужен толчек организму, да и мне моральный тоже, а то вес на одном месте стоит. А на счет одежда висит, так это не вся, пальто мне оно так нравится, не сходится, носила 10килограмм назад.

Да я тоже задумалась завтра 1 апреля нужно с нового месяца, что то для фигуры полезное начать делать. 

Vita- у тебя есть дневник? Я бы в гости заходила.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даааа ...лень это бич многих! ...и мой. НО! ..но бороться с ним можно и нужно!!! Ходить я тоже хожу, даже и бывает с шагомером, только толку мало, хожу хожу, а потом сладкого облопаюсь до отвала(((

Вот видишь на тебе одежда висит, а на мне - не сходится smile уже  плюс, так что не расстраивайся, тем более новинькие  купишь))

Удачи на разгрузе! Я не умею на них сидеть. Могу мало кушать, только если спортом занимаюсь... тогда мозги на место встают, а жор уходит))   Завтра 1 апреля хочу начать тренировки.

Никто не может вернуться назад и сделать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и сделать новый финал!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vita- Привет! Я лентяйка и сама это знаю, все отговорки что бы заняться спортом, хотя есть один плюс я много хожу пешком, правда два дня этого не делала, ребенок болеет, не сплю вторую ночь, т.к. мелочь не спит,как только начинается кашель, у нее рвота и тошнота. Я уже вообще немогу, голова кружится кофе не помогает, сплю на ходу.

Планирую на четверг разгруз на молоко-чае, вечером продолжаю не есть, вес 84,6 кг., для меня это хорошо тем что не набираю, джинсы которые носила осенью висят, муж говорит нужно заменить, жду его з/п, пойду за нарядами.(как всегда расстроюсь, а что делать не ходить же голой).

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна добрый день. Я вот посмотрела на твою аватарку и тоже как и этому поросеночку плакать хочется... по своему стройному телу, нет по своей железной силе воле!! Ведь была она, а может и есть, только где то блин далеко далеко... А нам так даже и удобней, ведь плакать легче, чем держать в уздах аппетит и заниматься физкультурой... Правда ведь!?

Я Вита, вес 88, рост 168, тоже не работаю (декрет продолжается) и 2 чудных деток, которые наверняка были бы чуть счастливее быдь их мама более спортивней и легче))

Никто не может вернуться назад и сделать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и сделать новый финал!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Утром вес 84,6 кг. вот как откладывается вчерашние бутерброды на ночь. Хотя всю ночь не спала, хожу как тормоз.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера вечером пропустила ужин, утром вес 83,8 кг. Это радует, хотя сегодня, я бы не сказала, что веду себя хорошо, в плане еды. Целые день болит голова, таблетки пила, толком не помогают, на час и снова начинает болеть. Ходила в парикмахерскую, подстригла челку и волосы укоротила теперь они до лопаток, а были до попы. 

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Утром вес 84,2 кг. Привес, как и ожидала, вчера на ночь ела капусту тушеную, решила, что огурцом не наемся. Ну вот и расплата на весах.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес такой же 84,0 кг., что радует хоть в верх не попер, вчера вместо ужина съела одну конфету. Сегодня день, не понятно какой, будем клеить обои на кухне, поэтому кушать буду как получиться.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу поделиться своим горем, вчера решила купить для дома новый красивый халат или туничку, а все красивое, то что мне понравилось, не мой размер. А то что мой размер, ужасно выглядит, да и сидит так же. Но все-таки купила, туничка одна села хорошо, относительно моей фигуры. Вес 84,0 кг., настраивалась взвешиваться раз в неделю, но не могу, все равно каждое утро встаю на весы, как будто этим что то изменится.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На сегодня вес 85,0 кг. Вот так худеешь, худеешь, а потом бай и одним махом, килограмма два наелаsmile

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не знаю, что случилось, может весы сломались, но вес сегодня показали 85,3 кг. Хотя вчера в 7 вечера еще ела шоколадку причем всю и муж всю, а потом сказал, что это все я виновата, что мы жрем сладкое.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасный день, даже писать не хочется, вес попер в верх, я каждый день нажираюсь на ночь как скотина, по другому я себя назвать не могу. У меня наверно дипресняк по этому поводу, вчера вечером наелась булок с маслом шоколадным, а потом стало стыдно ревела, что безвольная.

Сегодня дел по горло, нужно помыть холодильник, вчера отключила, приготовить еду на пару дней, что бы не скакать по кухне и не соблазняться на всякую ерунду.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот поздравляю себя, 86,0 кг., а кто виноват, сама второй день наедаюсь на ночь.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Делали ремонт кухни на праздниках, поэтому ела бутеры и всякую сухомятку, толком не спала по 4 часа за ночь, хотели все успеть за выходные, двигалась много. Сегодня голова болит от усталости. Опять начинаю борьбу с весом, утром омлет, сейчас готовлю нормальную еду, да и конфеты закончились)))smile

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот праздники закончились, вчера ночью до ели конфеты, сегодня как и следовало ожидать, 85,6 еще и правый бок болит, от вредной еды. Вот и топчусь вокруг 85кг. раба желудка. 

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 84,2 кг. вчера был разгруз на молоко-чае, пришлось устраивать, из-за зажёра 04.03., не могла остановиться весь вечер ела в результате утром пятого числа, весы показали, 85,5, я так испугалась, что решила разгрузить организм. Сегодня едем к маме, ой не знаю я всегда от туда привожу 1-2 кг. ем мало, но зато что, булки, картошку жареную и т.д.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня начала крутить обруч, правда пока только 15 минут продержалась, а были времена когда по часу крутила.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес на сегодня 84,5 кг.(-0,5) так приятно было на весах видеть эту цифру. Завтрак начала с кофе, дальше планирую день на молоко-чае т.е. на сегодня разгруз. Уж не знаю выдержу ли я, этот жесткий день.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 85,0 кг., ну вот день забега не прошел зря, вес пошел в низ, хочу за месяц скинуть 5кг. морально настроилась, ну получилось же с 90 до 85, думаю и 80 первого апреля увижу на весах.    

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня вся в бегах, утро начала хорошо с овсянки, но когда попала домой в 4 вечера, то о ужас наелась бутеров с колбасойsmile и сладостей с чаемsmile, т.к. ничего не приготовила полезного заранее. Сегодня наготовила еды на завтра, что бы не есть всякую дрянь. 

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юйкапрогулки есть каждый день, каждый день занимаюсь на тренажере, правда ни как не могу заставить себя пить много воды, стакана три за день больше не лезет, а иногда вообще забываю про воду. Второй день пытаюсь встать утром пораньше, покрутить обруч, пока безрезультатно.

Сегодня сварила куриную грудку, овощи стараюсь не объедаться и ни каких плюшек

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

INNA-Z пишет 26.02.2015 в 12:15 (ссылка):

Вес на сегодня 85.5 кг. вчера вечером случился зажор, ела все подряд и понимала, что это ужасно, но продолжала. Упром встала с мыслью, о разгрузе на молокочае, но потом остыла от этой мысли, не могу взять себя в руки, настроение в минусе, рассчитывала, что в апреле буду 80, но это так и останется мечтой.

подключай спорт, продолжительные прогулки и подсчет калорий, плюс обязательно 8 стаканов воды, тогда может не 80, но 81-82 будешь)))

Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес на сегодня 85.5 кг. вчера вечером случился зажор, ела все подряд и понимала, что это ужасно, но продолжала. Упром встала с мыслью, о разгрузе на молокочае, но потом остыла от этой мысли, не могу взять себя в руки, настроение в минусе, рассчитывала, что в апреле буду 80, но это так и останется мечтой.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес на сегодня 85,1 кг, я рада. Вот что делает продолжительная ходьба, сегодня планирую разгруз на молоко-чае т.к. целый день дома.

 

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, что долгая быстрая ходьба делает, вес утром 85,7 кг. Сегодня я буду целый день дома, в планах уборка, готовка, вечером покручу обруч.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура, ура я сегодня 86,1кг. думаю в ближайших две недели вес точно не поправлюсь, а может и похудею. Мы ходим пешком в больницу, нагрузка хорошая.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я снова вернулась, к дневнику, настрой нормальный, вес все тот же, правда не удержалась и после праздников был привес 2кг., но я с ними справиласьsmile, худею дальше.

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна,Рост 160см.
01.09.14 - 90
04.03.15 - 85
01.04.15 - 84 (как удержать не знаю,а еще снизить нужно)
буду - 80
мечта - 75

ссылка

Послать личное сообщение

INNA-Z, дело не в силе воли, или только в питании, или в чем-то одном. Большой комплекс факторов играет. Надеюсь, у тебя выйдет полюбить себя независимо от кило, и отшлифовать кило так, как тебе захочется.

  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика