|
|
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
29.10.2014 18:31
|
Мне Скарлетт Йохансон тоже очень нравится)))) Но на Люси не ходила, т.к. трейлер невпячетлил. Подожду когда выйдет в интеренете в хорошем качестве посмотрю.
Дракулу посмотрели - очень понравилось - всем рекомендую)))
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
29.10.2014 18:17
|
lovestory пишет 29.10.2014 в 15:45 (ссылка):
Хочу_руколы, честно скажу, Люси - г...о редкостное((( не знаю ни одного из кучи знакомых, кто посмотрел его и впечатлился... Я сама адски разочарована((
да ты что? жалко как!!
ладно, тогда на Магию лунного света пойду - очень уж Фёрта обажаю))
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
29.10.2014 15:45
|
Хочу_руколы, честно скажу, Люси - г...о редкостное((( не знаю ни одного из кучи знакомых, кто посмотрел его и впечатлился... Я сама адски разочарована((
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
29.10.2014 14:13
|
А я хочу на Люси - нравится мне Скарлетт Йохансон почему-то...
А про стабильность в весе - это прекрасно - он не может постоянно падать, ему надо постоять, отдышаться и всё такое
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
29.10.2014 12:04
|
Е_Ва, мне Дракулу знакомые хвалили, говорили, что неплохой фильмец))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
29.10.2014 11:05
|
lovestory, вот и я впринципе довольна, что вес не растет))
Пойду сегодня с подружкой в кино на Дракулу - он уже почти везде закончился, а мы только надумали. Заодно по торговому центру погуляем. Может чего куплю...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
29.10.2014 11:02
|
Е_Ва, не растет и то хорошо))) закрепляется новая циферка - я всегда себе так говорю)))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
29.10.2014 10:59
|
lovestory, Вес тот же 74,8.
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
29.10.2014 10:59
|
Е_Ва, доброе утро)) молодец)) как вес?
Я вчера тоже все запланированное сделала - силовая на ноги и кардио после 30 минут.
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
29.10.2014 9:12
|
Всем доброе утро!!!
Итак вчера я почти выполнила план. Обруч 30 мин, велотренажер 45 мин. Планку не сделала, потому что просто про нее забыла... вспомнила уже после душа.... Решила отложить на сегодня.
Сегодня утром походила 1 милю с Лесли и сделала вчерашнюю планку. Хотела еще поприседать, но у меня колени немного побаливают - решила пока без приседов обойтись.
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
28.10.2014 18:43
|
а у меня кардио - 60 мин. + пресс
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
28.10.2014 18:08
|
Девочки, надо как-то брать себя в руки. Несмотря ни на какие магнитные бури.
У меня сегодня в планах обруч 30 мин, велотренажер не менее 45 мин и планка 1 мин. Вечером напишу что из этого сдклаю
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
28.10.2014 16:23
|
это, наверное магнитные бури ;) многие жалуются (и я в том числе...)
не сдавайся!!
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
28.10.2014 16:02
|
Е_Ва, запал пропадает, видимо... Вот и у меня как-то тоже мотивация сходит на нет...(((
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
28.10.2014 13:27
|
Сегодня вес такой же - 74,8.
Что-то я последне время стала лениться. Лесли совсем забросила, перед работой ничего не делаю из спорта, вечерами тоже стала меньше заниматься и воду забываю пить. Надо брать себя в руки.
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
27.10.2014 20:34
|
Иньиян, спасибочки))) Может ты и права..., но из-за лишней воды - трудно понять истинный вес... Вообще думаю, что селедку все-таки иногда буду есть, но не часто... может раз в месяц...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Иньиян
Diet-Баллов: 3839
Сообщений: 1503
27.10.2014 16:32
|
Привет, Ева!
Прекрасные результаты
Мне кажется, что ничего такого страшного в селедке нет (кроме того, что это самая жирная рыба)), конечно, соль воду задерживает, но не на всегда же))
Катя, 25 лет, 163 см
90 - 11.06.14
85 - 28.06.14
80 - 30.08.14
Цель 75 кг
/community/post.php?topic_id=46476
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
27.10.2014 12:05
|
Е_Ва, тут пишут в интернете, что новолуние было, у всех привесы.... сейчас должны пойти отвесы хорошие))) я не верю особо, конечно, но жду))) у меня-то привесик)))
Но ты умничка)))) У тебя и так всё хорошо))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
27.10.2014 11:41
|
lovestory, спасибо))) так радуюсь)) назад лишь бы не откатиться....
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
27.10.2014 11:18
|
Е_Ва, Женечка, ты умничка))) Мои тебе поздравления))))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
27.10.2014 11:13
|
Сегодня еще отвесик!!! -400 грамм. Вес сегодня 74,8)))) Достигнута первая цель!!!
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
26.10.2014 8:34
|
Сегодня вчерашние +400 ушли. Вес опять 75,2))))
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
25.10.2014 10:24
|
Во-во и у меня так же. Вчера я была молодец по спорту 30 мин обруч и 68 велотренажер. Фильм смотрела - шаг вперёд 5 - так увлеклась, что не заметила что больше 60 накрутила))) По питанию тоже все в пределах коридора, но я ела селедку, которая пряного посола без масла. На обед и на ужин ещё по чуть-чуть. В итоге чувствую, что отекла вся... и вес меня сегодня убил... +400 грамм((( 75,6(((( Больше никогда не буду есть селедку...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
25.10.2014 9:49
|
Е_Ва, да я в общем-то тоже... У меня такая кожа, что если меня посильнее взять за плечо, например, или за локоть - всё, утром синяк будет... Помню, как-то на картинге с друзьями врезелась в ограждением, получила синячище на ноге - месяц не могла шорты одеть((((
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
24.10.2014 13:58
|
lovestory, я в эти мази слабо верю. мазала как-то жуткий синяк - по ощущениям прошел не быстрее, чем если бы не мазала. Хотя... может надо было чаще мазать...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
24.10.2014 13:52
|
Е_Ва, надо тебе чем-то их мазать, типа Бадяги, есть же всякие крема при синяках и ушибах, наверное, должно помочь))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
24.10.2014 13:26
|
lovestory, синяки прошли. Чувствую могут скоро опять появиться - болят сегодня бока
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
24.10.2014 13:04
|
Е_Ва, молодец)) поздравляю)) а синяки как? прошли?
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
24.10.2014 11:37
|
lovestory, приветик!
Сегодня еще небольшой отвесик)) -100 грамм. Вес 75,2.
Вчера занималась 60 мин на велотренажере и обруч 30 мин крутила. В обратную сторону перестало получаться почему-то((( Падает сразу и все...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
24.10.2014 11:12
|
Е_Ва, доброе утречко)) как успехи?
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
24.10.2014 9:42
|
Ой спасибо, девоки. Очень надеюсь на лучшее.
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
23.10.2014 20:45
|
Е_Ва, ох, как все серьезно... Удачи тебе, дорогая!
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
23.10.2014 19:49
|
Е_Ва, удачи тебе, на операции и особенно после!
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
23.10.2014 16:57
|
Вобщем так.
Ходила сегодня ко врачу. Она анализы посмотрела, сказала все хорошие и отправила сразу на консультацию ко врачу, который оперировать будет - он заведующий геникологическим отделением в больнице. Находится эта больница на другом конце города. Что она вообще существует узнала я только когда туда поехала. До этого о ней ничего не слышала.
Приехала ко врачу - он сказал, что делать надо сразу лапараскопию, гистероскопию, проходимость труб, биопсию ямчников и эндометрий на гистологию проверять. Вот. Чтобы все разом проверить. Делается эта операция сразу после месячных. Но у меня из-за приема гармонов месячных пока нет. Гормоны я прекратила принимать 15 октября. На востановление цикла может уйти до 2 месяцев. Он выписал пропить Дюфастон 10 дней - на его отмене должны пойти месячные. Так что операция будет недели через 2.
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
23.10.2014 12:33
|
Е_Ва, приветик)) мои поздравления)))
Я сфоткала себя вчера в зекрало на работе и сразу заметила, какое зеркало у нас грязное
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
23.10.2014 7:48
|
Сегодня отвесик 200 грамм! Вес 75,3))) Ура!!! Лишь бы опять вверх не пошел. Надоело уже тут топтаться... Пусть уже к 75 движется и дальше вниз...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
22.10.2014 16:12
|
lovestory, ))) ну вот - а я замучалась, но все равно сфоткалась)))
А еще у меня стало получаться крутить обруч в обе стороны. Пока, конечно, против часовой стрелки не очень выходит - устаю, сбивюсь и обруч падает. Но все же начало получаться по паре минут крутить. По часовой уже могу крутить легко полчаса, а может и больше...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
lovestory
Diet-Баллов: 9219
Сообщений: 1474
Город: Москва
22.10.2014 16:07
|
Е_Ва, я сегодня с утра тоже фоткалась - долго мучалась, в итоге забила))))
Даша, 29/174
Вес сейчас 66, хочу в идеале 58, а там как получится)
Занимаюсь в тренажерке, считаю калории, живу и радуюсь))
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
|
Е_Ва
Diet-Баллов: 5661
Сообщений: 1219
Город: Ярославль
22.10.2014 15:55
|
Хорошо. В следующий раз буду улыбаться))) На самом деле я просто сотредоточенная очень... чтобы не обрезать ни голову, ни ноги и рука не дрожала и кадр не очень темный был... Это на самом деле где-то 10-я попытка сфоткаться...
Рост 163см,
83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3
/community/post.php?topic_id=52639
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30256
Сообщений: 2717
Город: Москва
22.10.2014 15:28
|
Е_Ва пишет 22.10.2014 в 12:56 (ссылка):
сфоткала сегодня себя на работе. Качество конечно так себе...
Так и запишем... через 3 месяца на том же месте следующее контрольное фото
И уже с улыбкой, пожалуйста...
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|