Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хочу быть красивой для мужа и сына,а главное ДЛЯ СЕБЯ(от 77 к 60)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

что ж...прошелдень рождения мужа)конечнов эти дни было не до подсчета каллорий)да  и не диету это было не очень похоже. Но я всёже старалась не лопать как слон) Всё.Теперь поводов для обжорства не будет аж до декабря) так что к новому году нужно обязательно привести себя в порядок)

С косметическими процедурами облом. Ибо отключили горячую воду на две недели и бойлер у нас сгорел( так что мы теперь из чайничка моемся...особо не разгуляешься.

ссылка

Послать личное сообщение

чтож итоги первого дня.

покушала я конечно впритык по каллориям.а по бжу нормально уложилась (ккал1501 У178 Ж37 Б106

Из косметических процедур только кремиком от целюлита и растяжек мазюкалась. 

Упражнений не делала. Надо бы сегодня...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, держи подкову на удачу, я верю все у тебя получится!

Ольга, 38 лет
вес 84 рост 158см
1 цель - 79
2 цель - 75
3 цель - 72
4 цель - 69 (предел мечтаний)
мой дневничок /community/post.php?topic_id=49180

ссылка

Послать личное сообщение

Начинаю худеть после рождения сыночка. Ему уже 5,5 месяцев и думаю что пора) Начинаю худеть как самый странный человек на земле за 3 дня до мужниного ДР))ну посмотрим что получится)

на сейчас мой вес 77.1 приросте 175. Хочу 60 и меньше. 

осложняется все тем что было у меня кесарево сечение и пока никак нелья нагрузки на пресс. Придется пока обходить эту самую большую проблемную зону стороной. Обходится буду косметическими процедурами. 

Буду делать упражнения на ноги и попу хотя бы через день

Что ж пожелайте мне удачи!) надеюсь все получится)

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.