Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Гонка-догонялка для молодых мамочек! Набор открыт

 
    
 
  Всего Страниц (32):    последняя 28272625242322первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Людмила81, конечно!
Катя, 28 лет.
Рост 175

цель 1 - 73 кг + 29.03
цель 2 - 70 кг + 02.05
цель 3 - 68 кг
цель 4 - 65 кг

Дочка Лада 1 год

Фотодневник в группе , заходите :-) /dietgroups/show_group.php?id=4752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

CalaveraCatrina пишет 08.01.2015 в 13:57 (ссылка):

Девчонки, как будем отчитываться? СВН или текущий вес на определенный день недели? Я думаю СВН показательнее. Еще мне нравится принцип, как в системе Минус фунт

Ну частично такой способ контроля веса и взят из МФ. Другое дело, что  кто-то следует этой системе, кто-то - нет, кто-то вообще калории не считает... а вот СВН действительно намного более показателен, чем просто взвешивание один раз в неделю.

Вероника, 34 года. Рост 168.

Дочка Даринка 7.12.13:)

Цель №1 - найти мотивацию
Цель №2 - если достигну цели №1
Дневник id=38974

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

CalaveraCatrina пишет 08.01.2015 в 15:57 (ссылка):

Девчонки, как будем отчитываться? СВН или текущий вес на определенный день недели? Я думаю СВН показательнее. Еще мне нравится принцип, как в системе Минус фунт

Привет)))) нашла. что искала)))

Девочки всем привет))) Можно к вам?

/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, ну раз правила изначальные вернулись - то и я подключюсь))) Только мне еще идея с еженедельным заданием понравилась, может сохраним ее? Но только то, что каесается похудения. Можно и каждый сам для себя задание придумывает - кому что важно. А выполнила/не выполнила - будет давать плюс или минус балл, по баллам потом тоже выберем победителя - самого ответственного))))

Вероника, 34 года. Рост 168.

Дочка Даринка 7.12.13:)

Цель №1 - найти мотивацию
Цель №2 - если достигну цели №1
Дневник id=38974

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, минимальные правила написаны внизу, выделены другим цветом

 

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня запишите пжл

Ольга 27 лет
Рост 158
02.01.2015 - 90
06.02.2015 - 84,8
Следующая цель - 79
Сейчас на ГВ.
Единственный кто тебя поддерживает - это твой позвоночник. Так что перестань ныть и иди к цели.
id=53640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно к вам? Тоже хотела бы узнать правила)

Мама двух мальчиков, 30 лет, 158, 56, хочу 50!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И если можно условия гонки.smile

Карина, рост 162, вес 95кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 90 кг.
Цель№2 - 85 кг.
Цель№3 - 80 кг.
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где регистрироваться на гоночку?

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гоночка начинается с понедельника ,19 января.А до тех пор набор продолжается!

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!!!!! Всех с праздничками!!!!!!!!!!!! Я тоже хочу в гоночкуsmile

Карина, рост 162, вес 95кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 90 кг.
Цель№2 - 85 кг.
Цель№3 - 80 кг.
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MummyKate пишет 10.01.2015 в 14:15 (ссылка):

Тань, а можно мне вести задания, но пока не отчитываться по весу? Т.е. 12 января вес зафиксировать, а потом в феврале? Или лучше пропустить. Я не уверена, что в поездке весы будут...((( возможно с 15 января по 5 февраля я не смогу взвешиваться.... Или лучше тогда пропустить? Я на 3,5 кг для начала мечтаю похудеть.

Катюш,конечно тебе можно вести))) Я вот схватила вести табличку,  а у самой работа и переез и ремонты и куча ДР на носу,не знаю)))...Боюсь что бы вас не подвести.

Гоночка начнется не раньше 15-го., а то и неделькой позже.

Еще наберем желающих.А то мы как только стартуем, не дождавших остальных,потому возникают проблемы с включением новичков в списки.

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kiki_777 пишет 09.01.2015 в 15:17 (ссылка):

Я хочу. А то теряю мотивацию. Когда начало?

Привет!! тож присоединяюсь к вопросу :)
Лидия
Рост 168см
Вес до беременности- 58 кг
20.09.14 родила сыночка.
78кг ---> 61 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=4

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 18.05.2015 - 59,9 кг.
Вес к 01.06.2015 - 57 кг.
Старт!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тань, а можно мне вести задания, но пока не отчитываться по весу? Т.е. 12 января вес зафиксировать, а потом в феврале? Или лучше пропустить. Я не уверена, что в поездке весы будут...((( возможно с 15 января по 5 февраля я не смогу взвешиваться.... Или лучше тогда пропустить? Я на 3,5 кг для начала мечтаю похудеть.
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.

Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я хочу. А то теряю мотивацию. Когда начало?

165 см, 32 года.
Цель: 1. 65 кг к НГ. 2. 62 кг к лету.
1.11.2014- 70 кг.
1.12.2014 - 67 кг.
1.01.2015 - 65 кг.
1.04.2015 - 63 кг.
1.06.2015 - ?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

BlackOne, Тань, может что-то типа переклички делать кто участвует? Ну, к примеру, ты под номер 1, следующий кто-то копирует тебя, добавляет себя под номером 2 и т.д.? Так будет и тебе проще составлять табличку (или как ты там решила учет вести) и остальным себя видеть есть в списке или нет?...
На счет заданий- я бы лучше выполняла задания касающиеся похудения... 

Аня, 30 лет.
Вес после РД: 66.6
7 мес после РД: 60.2
1 цель: 59.9 кг (02.02.15)
2 цель: 57.0 кг
3 цель: 55.0 кг
4 цель: 53.0 кг
5 цель: 52.0 кг
6 цель: 51.0 кг
7 цель: 50.0 кг
/community/post.php?topic_id=53631

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 18.05.2015 - 59,9 кг.
Вес к 01.06.2015 - 57 кг.
Старт!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я тоже хочу поучаствовать.

Лена, 24 года. Рост 172,вес 61
цель: вернуть 56 кг
мама сыночка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Helg04ka пишет 08.01.2015 в 16:29 (ссылка):

BlackOne, привет. Я думала это гоночка Вероники Roni_k, так что сори, что напросилась вести учет))) Удачи! 

Девочки! Всех с Рождеством! Успехов в доганялках smile

 

Да, тему создала Вероника,для нашего общего мамского похудательного процесса, и девочки подключились.Надеюсь со временем перерастет гонка в более массовую и нас сменят новые мамы))

 

Будет правильным вернуть ИЗНАЧАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА ГОНКИ

Условия гонки-догонялки:

1) никаких отчетов, кроме еженедельной сводки по весу

2) вес считается СРЕДНИЙ за неделю. То есть взвешиваетесь каждый день, складываете все значения и делите на 7. Это и есть Средний Вес Недели (СВН)

3) выигрывает та, кто достигнет цели первой (будь то за две недели или за два месяца - то есть по времени гонка не ограничена)

4) цель -  минус n-киллограмм от стартового веса (колл-во кг,уместное для гонки поределяется в процессе обсуждения)

 

Тут можно общаться, жаловаться, подбадривать друг друга и пр. И сообщать свой СВН в конце каждой недели.

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

BlackOne, привет. Я думала это гоночка Вероники Roni_k, так что сори, что напросилась вести учет))) Удачи! 

Девочки! Всех с Рождеством! Успехов в доганялках smile

 

Я Оля, мама маленького чуда :)
(26 лет, 85 кг, 170 см)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки, как будем отчитываться? СВН или текущий вес на определенный день недели? Я думаю СВН показательнее. Еще мне нравится принцип, как в системе Минус фунт
Катя, 28 лет.
Рост 175

цель 1 - 73 кг + 29.03
цель 2 - 70 кг + 02.05
цель 3 - 68 кг
цель 4 - 65 кг

Дочка Лада 1 год

Фотодневник в группе , заходите :-) /dietgroups/show_group.php?id=4752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я хочу опять поучаствовать 

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем! Меня запишите, буду учавствовать.
Я Наталья, 28 лет / рост 174 см.
Я мама двух очаровательных девчонок, возраст 4 и 3 года.
Первая цель 70 кг -
Вторая цель 65 кг -
Третья цель 60 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
BlackOne, я не против. Надеюсь, кто-нить присоединится к выполнению)))
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.

Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 18.05.2015 - 59,9 кг.
Вес к 01.06.2015 - 57 кг.
Старт!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MummyKate пишет 07.01.2015 в 11:46 (ссылка):

Я здесь, а задания будут? Хочу-хочу. Можно из тайм-менеджмента повспоминать. Например, лягушек выявить и начать делать,голову разгрузить, цели конкретизировать на 2015)
У меня есть список таких дел, их 12. Но нам 4 надо. Одно на неделю, если что)

Кто-нибудь за или против?:-)

С Рождеством! Мира нашим семьям и любви!

Катюш,если хочешь,будь ответственной по заданиям))если ты имеешь силы справиться с нехочухами)))))))))))))

Гонку можно и больше чем на месяц устроить,это ведь не проблема,главное с целью определитсяsmile

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Скоро гоночка. Уря!!!smile

Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 18.05.2015 - 59,9 кг.
Вес к 01.06.2015 - 57 кг.
Старт!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MummyKate пишет 07.01.2015 в 13:46 (ссылка):

Я здесь, а задания будут? Хочу-хочу. Можно из тайм-менеджмента повспоминать. Например, лягушек выявить и начать делать,голову разгрузить, цели конкретизировать на 2015)
У меня есть список таких дел, их 12. Но нам 4 надо. Одно на неделю, если что)

Кто-нибудь за или против?:-)

С Рождеством! Мира нашим семьям и любви!

А у нас гонка будет всего 1 месяц? Мне лично без разницы какие задания будут, но лучше если бы они касались похудения
Катя, 28 лет.
Рост 175

цель 1 - 73 кг + 29.03
цель 2 - 70 кг + 02.05
цель 3 - 68 кг
цель 4 - 65 кг

Дочка Лада 1 год

Фотодневник в группе , заходите :-) /dietgroups/show_group.php?id=4752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я здесь, а задания будут? Хочу-хочу. Можно из тайм-менеджмента повспоминать. Например, лягушек выявить и начать делать,голову разгрузить, цели конкретизировать на 2015)
У меня есть список таких дел, их 12. Но нам 4 надо. Одно на неделю, если что)

Кто-нибудь за или против?:-)

С Рождеством! Мира нашим семьям и любви!
Катя, Новосибирск, 28-164, id=52492
3.06.14 появился на свет мой долгожданный сыночек, Алексей. Вес до Б - 55 кг. Cейчас - 57 кг.
Хочу 51.

Если у вас есть мечта, желание и настойчивость, вы прорастёте даже через бетон!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всех православных с Рождеством!
Катя, 28 лет.
Рост 175

цель 1 - 73 кг + 29.03
цель 2 - 70 кг + 02.05
цель 3 - 68 кг
цель 4 - 65 кг

Дочка Лада 1 год

Фотодневник в группе , заходите :-) /dietgroups/show_group.php?id=4752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
С Наступающим Рождеством Христовым! Счастья, доброты и светлых мыслей вам и вашим семьям!

Очень приятно, что мне присудили первое место😊 ура!!! Обязательно записываюсь в новую гоночку, хочу улучшить свои результаты.

Девочки, кто еще раздумывает, записываться в гонку или нет, записывайтесь однозначно!!! Очень мотивирует!!!
Марина, 160см, 55,6кг
/community/post.php?topic_id=50196

ссылка

Послать личное сообщение
Количество участников неограничено?)) До 16 числа набор идёт?

ссылка

Послать личное сообщение
CalaveraCatrina, я с Вами!))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rizhaya2010 пишет 06.01.2015 в 18:36 (ссылка):

А по мне так чем раньше - тем лучше, а то я начинаю расслабляться...

Нет уж, давайте наберем всех желающих, чтобы потом не получилось, как в прошлый раз😱 Я пригласила еще двух мамочек, должны отписаться
Катя, 28 лет.
Рост 175

цель 1 - 73 кг + 29.03
цель 2 - 70 кг + 02.05
цель 3 - 68 кг
цель 4 - 65 кг

Дочка Лада 1 год

Фотодневник в группе , заходите :-) /dietgroups/show_group.php?id=4752

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rizhaya2010 пишет 06.01.2015 в 16:36 (ссылка):

А по мне так чем раньше - тем лучше, а то я начинаю расслабляться...

нужно набрать все желающих)..

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я буду учавствоватьsmile

Ольга 27 лет
Рост 158
02.01.2015 - 90
06.02.2015 - 84,8
Следующая цель - 79
Сейчас на ГВ.
Единственный кто тебя поддерживает - это твой позвоночник. Так что перестань ныть и иди к цели.
id=53640

ссылка

Послать личное сообщение

А по мне так чем раньше - тем лучше, а то я начинаю расслабляться...

Оля. 34г. Рост 158 см. Дочка Дашуня, 15.10.2014 г.р.
Вес на 18.05.2015 - 59,9 кг.
Вес к 01.06.2015 - 57 кг.
Старт!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

BlackOne, Тань, ну в некоторых темках и пишу тоже, иногдаsmile

Название поменяла. А вот за табличку не возьмусь - не всегда у меня сейчас есть возможность выходить в инет.

Вероника, 34 года. Рост 168.

Дочка Даринка 7.12.13:)

Цель №1 - найти мотивацию
Цель №2 - если достигну цели №1
Дневник id=38974

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Roni_k, вот и вернулась)...откуда нам знать,что ты здесь,если не проявляешь никакой деятельности на форуме?)

Вероника,если не сложно измени название темки, с указанием,что набор в гонку идет,ок?

Может хочешь вести табличку?

Таня,28,рост 180

На учёт беременности -71
На роды - 90
сейчас -64

На ГВ

Доченька Арина 1 год 4 месяца
  Всего Страниц (32):    последняя 28272625242322первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика