всем привет! подсчет калорий дает о себе знать))) сегодня у уже 55,7. За две недели я вошла в режим, голода не испытываю, ночами не жру))) на слакое кстати, не тянет. ем его один раз в неделю у свекрови на ужине) традиция уже)
надо думать про спорт...
Ирина, почти 30
Рост 168
Вес 60, стремлюсь к 51
Мой дневничок
/community/post.php?topic_id=52553
Мы вернулись домой! Да здравствует горячая вода и любимая кровать))) 2 недели кочевали))
Сегодня сделала контрольные замеры и вес! Результаты приятно удивили)
Вес - 56,7 (-3,3кг) вот что значит лишние кг))
По объемам - талия - 3 см, верхняя часть ноги - 2 см, под грудью - 1 см! Попа и живот на месте((
Сегодня куплю шагомер, а как кончатся кд начну крутить обруч)
Вот такие вот дела)
Ирина, почти 30
Рост 168
Вес 60, стремлюсь к 51
Мой дневничок
/community/post.php?topic_id=52553
А еще у нас вчера случилась неприятность(
После стирки мои вещи покрылись коричневыми пятнами - две майки и юбка... Любимая((( перебрали в голове все - от ржавчины в машинке, до дезодоранта - в итоге, вычитала в инете, что
это от мыльных пузырей! А меня сын как раз ими обильно поливал два дня накануне... В общем, вещи на дачу поедут, а я сегодня обновлять гардероб) не было печали ))
Ирина, почти 30
Рост 168
Вес 60, стремлюсь к 51
Мой дневничок
/community/post.php?topic_id=52553