Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ничего не хочу

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

      Девочки! Всем доброго утра! Хорошего дня и              

                         отличного настроения!   

                        smilesmilesmilesmile

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Терапия, у нас уже второй год проверок всевозможных, это ожидание сводит уже с ума

Ничего, все унас получится!!!!! Я вон первой дочкой забеременела как ветром надуло...smile И  родила и выносила хотя 19 было, вес 49, ГОСЫ на носу, сохранение, свадьба.... И ничего .....  А сейчас что-то раскисла.... Самое интересное, что была просто уверена. что с этим проблем у меня не будет. А вот как получилось... забеременеть смогла, не смогла выносить... Атеперь страшно... Ой. что-то я начала за здравие, а закончила...... 

Leel, удачи тебе и спокойствия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Алеся, Минск. 32 год.
Стартовала с 68,3 кг, Мой минимум здесь 62,7 Сейчас 70,5. Хочу хотя бы 63.
id=235337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 08.08.2014 в 11:21 (ссылка):

Еще она написала, что раз вес уходит, то такие диеты мне пока не нужны и что сейчас для меня главное это научиться правильно, сбалансированно питаться.

Золотые слова :)

Аня, 33 года, 160 см.
Дневник: /community/post.php?topic_id=53038
Спасибо Минус Фунт за минус 8 кг :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel, Привет! Я тоже хочу стать мамой, но не получается (уже 3 года.....) полтора года назад начали обследоваться - УЗИ, фоликулометрия, все гармоны, спермограмма - через полгода одследований сказали все хорошо, старайтесь дальше.  Решили  отпустить ституацию, но прошел еще год и ничего так и не получается.

Пошла в другую клинику на УЗИ для начала - УЗИст оказалась врачем-гинекологом. Нашла у меня аденомиоз и миому. Потом делали биопсию эндометрия - результат геперплазия эндометрия. Т.е. сейчас имеем 3 заболевания - и все они гармонозависимые (хотя у меня гармоны в норме), и у всех их ожирение является одной из причин. Врач сказала, что нельзя поправляться, сбросить вес не говорила, но я сама хочу.

Такчто сейчас я лечу все свои болячки и худею. Надеюсь на положительный результат.

Рост 163см,

83,5.........75.............70,0...........69,6............. 65
было....27.10.14....01.02.15.....сейчас.......цель№3



/community/post.php?topic_id=52639

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки!!! Желаю всем потрясающих выходных!!!!

Отдыхать и наслаждаться летом, ведь еще чуть чуть и снова осень!

 

На выходных у меня скорее всего не получится здесь появиться но я мысленно буду тут!

С нетерпением жду воскресения и встречи с гинекологом....в этот день я на шажочек стану ближе к тому что бы поскорее стать мамочкой.....в общем буду ждать вердикта врача!

Все в руках Господа!!!

В понедельник расскажу как все прошло!

Еще разок всем удачный выходныхsmilesmilesmile

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и хочу подготовить себя и забеременеть с весом хотябы чуть чуть меньше 90 при таком весе есть вероятность того что не уйдет за сотку.....так как если беременеть при 98, то скорее всего рожать пойдешь с трехзначной цифрой

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 08.08.2014 в 11:28 (ссылка):

riki-tikki-tavi пишет 07.08.2014 в 15:58 (ссылка):

Leel пишет 07.08.2014 в 12:53 (ссылка):

У меня какая-то идея "фикс", я конечно не знаю как будет проходить моя беременность, но я почему -то ужасно боюсь трехзначной цифры на весах, мой максимальный вес за все года это 98 кг

Ну многое же от тебя самой зависит (понятно, что не всё, но), просто делай всё, что в твоих силах :)

я думаю что если смогу держаться во время беременности в рамках коридора , который предлагает ДиОн, то вес сильно расти не будет.

Хотя кто знает как организм будет себя проявлять.....многие говорят, что очень сложно себя контролировать, постоянно есть хочется 

ты знаешь организм и правда странная штука...я до 12 недель тоже хотела жрать по ночам..и жрала...творожки всякие..но при этом худела как ни странно...до Б была где-то 85-86..на учет вставала в 7 недель уже 84...а в 12 недель была 82....а потом после 12 недель я прост оголову ломала чем питаться...на творог был рвотный рефлекс..от рыбы мутило...свинина непонятно чем отдавала....от мучного, сладкого, картошки,макарон была жутчайшая изжога....овощи-фрукты были недоступны в основном потому что беерменность пришлась на зимний период...короче питалась я гречкой, кефиром и курицей, а еще молоко шло...вот его пила чуть ли не литрами...и вес набирала...рожать шла на 32-й неделе с весом 94....

Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 84,5 кг
01.04.2015 - 80кг
15.08.2015 - 70 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Пусть все будет хорошо)

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терапия, у нас уже второй год проверок всевозможных, это ожидание сводит уже с ума

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 08.08.2014 в 11:11 (ссылка):

А у меня с воскресения этого, стимуляция овуляции начинается, так что я очень надеюсь на  то что в уже в конце августа, начале сентября увижу заверные полосочки на тестике!

Классно, будем держать свечку smileкулачки за вас. А мне пока нельзя. Но я дождусь. Уже почти год ждем и еще немного потерпим.

Алеся, Минск. 32 год.
Стартовала с 68,3 кг, Мой минимум здесь 62,7 Сейчас 70,5. Хочу хотя бы 63.
id=235337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

riki-tikki-tavi пишет 07.08.2014 в 15:58 (ссылка):

Leel пишет 07.08.2014 в 12:53 (ссылка):

У меня какая-то идея "фикс", я конечно не знаю как будет проходить моя беременность, но я почему -то ужасно боюсь трехзначной цифры на весах, мой максимальный вес за все года это 98 кг

Ну многое же от тебя самой зависит (понятно, что не всё, но), просто делай всё, что в твоих силах :)

я думаю что если смогу держаться во время беременности в рамках коридора , который предлагает ДиОн, то вес сильно расти не будет.

Хотя кто знает как организм будет себя проявлять.....многие говорят, что очень сложно себя контролировать, постоянно есть хочется 

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Легкова пишет 08.08.2014 в 11:17 (ссылка):

Это ты молодец! Я тоже сладкого не ем, у меня за счет кол-ва риса колораж большой, хотя по бжу все идеально, А какой у тебя коридор каллорий?

 у меня коридор каллорий и жиров скорректированный эндокринологом, главная цель это как можно больше сбросить вес к беременности, в дальнейшем будет медленное повышение калорийности

каллории - моя норма 1100-1300

жиры - до 50

Белки и углеводы - как предлагает ДиОн

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Легкова, да, стимулируют яичники специальными препаратами на рост фолликулов и созревание яйцеклетки, т.к само у меня ничего не растет

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще!!! закончилась моя диета 6 лепестков!

Я вчера утром все таки написала письмо своему эндокринологу,  с описанием диеты и с приблизительным меню на эти дни.

Ответ пришел вечером, к концу моего первого рыбного дня. 

Она написала, что диета не плохая и как вариант ее можно иногда использовать, что бы сдвинуть вес, но не часто и не подряд несколько кругов как я хотела.

Еще она написала, что раз вес уходит, то такие диеты мне пока не нужны и что сейчас для меня главное это научиться правильно, сбалансированно питаться.

Во время стимуляции она мне сказала, что можно  немного увеличить коридор каллорийности, но коридор жиров ни в коем случае.

В общем как-то так.

Девочки многие оказались правы в том, когда отговаривали меня садиться на эту диету.

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 08.08.2014 в 11:11 (ссылка):

А у меня с воскресения этого, стимуляция овуляции начинается, так что я очень надеюсь на  то что в уже в конце августа, начале сентября увижу заверные полосочки на тестике!

А что это запроцедура така интересная, работаю в больнице, но не разу не слышала. Стимулция препоратами какими то?

Leel пишет 08.08.2014 в 11:13 (ссылка):

Легкова пишет 07.08.2014 в 21:45 (ссылка):

Leel, ну что там у тебя с питанием? У меня вот второй день по ккал переборsmile

Не, у меня переборов пока нет, ни по каким показателям, без конфет и вообще сладостей оказывается очень легко держать себя в рамках коридора

Это ты молодец! Я тоже сладкого не ем, у меня за счет кол-ва риса колораж большой, хотя по бжу все идеально, А какой у тебя коридор каллорий?

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

riki-tikki-tavi пишет 07.08.2014 в 21:51 (ссылка):

Leel пишет 07.08.2014 в 11:30 (ссылка):

Сегодня взвесилась и произвела замеры

Вес 92.200(((( в начале недели было 91.600 (но +- 1 кг я в расчет не беру и не парюсь особо)

Грудь 117 как была так и осталась

Талия 96 см, т.е -1см

Бедра 108, т.е. -2см

Ну вот, а ты говоришь, сантиметры не уходят. Еще как уходят! :) Это за какой период минус 1 и минус 2? :)

 

Вот если честно, не помню когда до этих цифр замер делала, мне кажется это было где-то в середине июля

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки! Хорошего всем настроения!

 

Дюймовочка75, А мы вот первую рыбку подкараулили smile Пришла на прием 26 февраля, а врач моя и говорит "ну29 можешь идти рожать" в шутку так, а я ей "что мы Вам плохого то сделали?! Мы завтра пойдем" тоже в шутку....ну собственно 27 в 8.20 я и родила smile очень уж не хотелось день рождения доченьки раз в 4 года отмечать smile

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Легкова пишет 07.08.2014 в 21:45 (ссылка):

Leel, ну что там у тебя с питанием? У меня вот второй день по ккал переборsmile

Не, у меня переборов пока нет, ни по каким показателям, без конфет и вообще сладостей оказывается очень легко держать себя в рамках коридора

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня с воскресения этого, стимуляция овуляции начинается, так что я очень надеюсь на  то что в уже в конце августа, начале сентября увижу заверные полосочки на тестике!

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!!

Пятница!!! Ура!! Ура !!! Ура!!!

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Дюймовочка75smile Мы вроде как предохраняемся. Смотрим когда опасные дни и пользуемся презервативами. А когда вроде как "безопасное" время, то мы так - без всего. Поэтому если вдруг так совпадёт, что будет ребёнка - то будем рады. Просто я не очень верю в эти народные- календарные методы.

Для меня "планировать" - это значит, что есть совместная договорённость - делаем ребёнка. Ждать каждый месяц - придут или не придут эти дни. Получится или нет. 

Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Легкова пишет 07.08.2014 в 21:42 (ссылка):

Терапия, мы в ноябре планируем. Уже ходим сдаем анализы, так что мне недолго осталосьsmile  будем рожать львятsmile

smile а это уж как "львята" решат....я вот рачка ждала...а Матвей решил близнецом стать)))))))

 

 

AlisaPizika пишет 07.08.2014 в 21:49 (ссылка):

А вот мы пока не планируем. Мы совсем недавно поженились и так нам хорошо живётся вместе, что пока не хочется бэбика... Но также мы перестали пить ОК и в какомто смысле пустили всё на самотёк. Так что возможно я тут быстрее вас стану беременяшкой. Мы в принципе готовы к бэбику если он нас выберет, но специально старатся не будем...пока..

специльно ничего не делаете это как?...тут или делаете того самого или не делаете (т.е. предохраняетесь)...smile...другое дело что ты может не носишься с тестами на овуляцию, не бегаешь по узи..не тащишь мужа за уши в постель потому что именно сегодня НАДООООООООО)))))))...вот второй вариант и про нас))) живем как живем..как пролучится так получится...

 

 

riki-tikki-tavi, вот и у меня счас вес тупо встал...по ходу тож где-то овуляция на горизонте...а перед КД у меня вообще отек дикий..до 3 кило может выскочить

 

 

Leel, БОДРОГО УТРЕЧКА!!!!!!!!!!!!

Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 84,5 кг
01.04.2015 - 80кг
15.08.2015 - 70 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 07.08.2014 в 11:30 (ссылка):

Сегодня взвесилась и произвела замеры

Вес 92.200(((( в начале недели было 91.600 (но +- 1 кг я в расчет не беру и не парюсь особо)

Грудь 117 как была так и осталась

Талия 96 см, т.е -1см

Бедра 108, т.е. -2см

Ну вот, а ты говоришь, сантиметры не уходят. Еще как уходят! :) Это за какой период минус 1 и минус 2? :)

А по поводу веса - взвесься еще раз, когда закончатся КД, вполне возможно, что отекла. И не заморачивайся насчет резких колебаний веса в короткие промежутки времени (например, позавчера была 91 кг, а сегодня - 92, это - вода. Невозможно столько наесть за два дня :) Всё сольется :)

Я по себе знаю (т.к. уже 2 мес. взвешиваюсь каждый день), что в определенные дни цикла меня буквально заливает (хотя пью стабильно не менее 10 стаканов воды в день), привес до 1,5 кг. У меня это четко совпадает с овуляцией, а у многих - наоборот с КД. Весы при этом показывают увеличение количества воды в организме, так что, уменя нет оснований считать, что это не вода )))

В общем, не обращай внимания.

Про диету тебе уже все сказали, мне кажется - на надо!

Аня, 33 года, 160 см.
Дневник: /community/post.php?topic_id=53038
Спасибо Минус Фунт за минус 8 кг :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот мы пока не планируем. Мы совсем недавно поженились и так нам хорошо живётся вместе, что пока не хочется бэбика... Но также мы перестали пить ОК и в какомто смысле пустили всё на самотёк. Так что возможно я тут быстрее вас стану беременяшкой. Мы в принципе готовы к бэбику если он нас выберет, но специально старатся не будем...пока..

Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 07.08.2014 в 11:30 (ссылка):

Сегодня взвесилась и произвела замеры

Вес 92.200(((( в начале недели было 91.600 (но +- 1 кг я в расчет не беру и не парюсь особо)

Грудь 117 как была так и осталась

Талия 96 см, т.е -1см

Бедра 108, т.е. -2см

Вес - ориентир не надежный, главное объемы уходятsmile Тем болеее, что во время КД всегда в организме водички больше.

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel, ну что там у тебя с питанием? У меня вот второй день по ккал переборsmile

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терапия, мы в ноябре планируем. Уже ходим сдаем анализы, так что мне недолго осталосьsmile  будем рожать львятsmile

04.08.2014 - 87.1 кг
Сегодня 85.8 кг
19.09.2014 будет 84 кг
01.10.2014 будет 80 кг
01.11.2014 будет 76 кг
13.03.2015 цель 62 кг!!!
id=346953

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терапия, а мы уже стараемся..но как-то лениво)))))..да я еще и старшего пока грудью кормлю ..цикл вот только-только регулярным стал...

Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 84,5 кг
01.04.2015 - 80кг
15.08.2015 - 70 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Деченки. а кто когда планирует ??? Может еще и "вынашивать" вместе будем???smile

  Мы где-то с ноября, декабря будем пробовать.

Алеся, Минск. 32 год.
Стартовала с 68,3 кг, Мой минимум здесь 62,7 Сейчас 70,5. Хочу хотя бы 63.
id=235337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 07.08.2014 в 12:53 (ссылка):

У меня какая-то идея "фикс", я конечно не знаю как будет проходить моя беременность, но я почему -то ужасно боюсь трехзначной цифры на весах, мой максимальный вес за все года это 98 кг

Ну многое же от тебя самой зависит (понятно, что не всё, но), просто делай всё, что в твоих силах :)

Аня, 33 года, 160 см.
Дневник: /community/post.php?topic_id=53038
Спасибо Минус Фунт за минус 8 кг :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Camillo4ka пишет 07.08.2014 в 11:54 (ссылка):

Всем привет. Автор темы - мотивация отличная, и я верю, что все случится!

Хочу поделится своей историей. Я забеременнела при весе 95 кг, правда беременность была сложной, но отнюдь не из-за веса. За беременность поправилась до 107

Я никогда не отличалась стройностью форм после наступления месячных - за год набрала 20 кг, потом ещё 10... все как то незаметно... Последние лет 5 мой вес колебался от 92 до 102 кг.... Это было не очень, но особого дискомфорта я не ощущала - не всем же быть стройняшками.... Совсем печально стало, когда из-за этого муж начал гулять.... и в итоге мы разошлись.... вот и решила я взяться за себя.... чтобы доказать ему, что я смогу, если ему это так важно.... сейчас я имею вес около 90 кг., соблюдаю диету и занимаюсь в тренажерке 5-6 раз в неделю...

Всем удачи и хорошего настроения сегодня!

Привет! Спасибо что зашла, всегда рада гостям!

У меня какая-то идея "фикс", я конечно не знаю как будет проходить моя беременность, но я почему -то ужасно боюсь трехзначной цифры на весах, мой максимальный вес за все года это 98 кг

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще раз всем привет!

Все планюшки ко мне, вместе планировать веселее)))

На счет диеты этой пока до конца не решила, сегодня взяла с собой рыбку на работу....меня эта диета привлекает своей монодиетностью и то что эта монодиетка каждый день разная

Я и сама не хочу, что бы у меня недобор был по каллориям, поэтому и рыбку выбираю поколлорийнее, что бы все было вписано в  "коридор".

В общем, на работе у меня все равно ничего кроме моего рыбного обеда нет....

а вот вечером.....вечером уже решу стоит продолжать или нет

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel, приветsmile..а вот и я..ну что решила с диетой?...очень надеюсь что ты отказалась от этой затеи...кстати, я смотрю  у твой дневничок скоро станет дневничком планирующих)))))...я тоже очень надеюсь еще раз стать мамой))))) и возможно даже в скором времени))))))

Аня, 33 года, рост 162 см,
Вес: 15.08.09 - 76,5 (знакомство с дионом)
1.10.09 - 71,4
май 2013 - 94кг (перед родами)
27.07.14 - 88кг
сегодня 84,5 кг
01.04.2015 - 80кг
15.08.2015 - 70 кг
мечта 55 кг!!!!
id=16404

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет. Автор темы - мотивация отличная, и я верю, что все случится!

Хочу поделится своей историей. Я забеременнела при весе 95 кг, правда беременность была сложной, но отнюдь не из-за веса. За беременность поправилась до 107

Я никогда не отличалась стройностью форм после наступления месячных - за год набрала 20 кг, потом ещё 10... все как то незаметно... Последние лет 5 мой вес колебался от 92 до 102 кг.... Это было не очень, но особого дискомфорта я не ощущала - не всем же быть стройняшками.... Совсем печально стало, когда из-за этого муж начал гулять.... и в итоге мы разошлись.... вот и решила я взяться за себя.... чтобы доказать ему, что я смогу, если ему это так важно.... сейчас я имею вес около 90 кг., соблюдаю диету и занимаюсь в тренажерке 5-6 раз в неделю...

Всем удачи и хорошего настроения сегодня!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel пишет 06.08.2014 в 14:37 (ссылка):

С завтрашнего дня хочу начать диету шесть лепестков, единственное что мне не подходит так это куриный день, я заменю его либо на творожный, либо на рыбный (смотря какая реакция организма будет на рыбку в первый день)

Дома лежит лосось, эта рыбка мне подходит,но она жирновата, наверное прикуплю трески, ее я очень люблю.

Так что завтра запишу вес и свои параметры на текущий момент и посморим какие изменения будут в результате.

Также будет физ.нагрузка, надеюсь что к концу диеты мой вес каконец то будет начинаться с цифры 8

ЛЮба, ни в коем случае, я тебе как врач говорю, там жесткая низкокалорийка получится, потом наберешь ещё больше, лучше медленно, но верно. Я сидела на куче всяких-китайская 14-дневная, подбор по резонансу, диета на супе, и т.п., если низкокалорийно идет, то потом от воздуха набираешь обратно и с плюсом. Питайся сбалансировано, чтоб безз срывов. Даже диетологи не советуют больше чем 1-2 разгрузочных дня в неделю, а тут их будет 6 подряд. 

34 года,рост 164, сыновья 3,5 г и 1 г.5 мес, мой домик /community/post.php?topic_id=46712
Вес 76 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlisaPizika, надеясь на отвес потом, я и не заморачиваюсь сейчас

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leel, Вес может быть больше и за этих дней! Такое бывает. У меня вобще бывает потом отвес до 1 кг.

Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня взвесилась и произвела замеры

Вес 92.200(((( в начале недели было 91.600 (но +- 1 кг я в расчет не беру и не парюсь особо)

Грудь 117 как была так и осталась

Талия 96 см, т.е -1см

Бедра 108, т.е. -2см

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlisaPizika, привет!smile,чувствую себя сегодня очень хорошо, все таки плохое самочувствие вчера, это причина начавшихся М.

На счет диеты, решила все таки попробовать, достала вчера дома все рекомендации врача, еще разок изучила  и поняла, что в принципе мне по питанию диетка подходит, но я ее немного подкорректирую под себя. 

Вместо куриного дня, будет рыбный

Вместо фруктового дня, будет овощной. 

Пройду один круг этой диеты, а там мне уже и на прием к эндокринологу нужно будет идти, послушаю что она скажет и отталкиваясь от разговора с врачом буду решать стоит сидеть на ней или нет

Меня зовут Любовь
27 лет!
Рост 168
Конец мая вес 98
Начало июля вес 93.....
1 августа вес 92.300
Первой целью ставлю вес 84 кг к 01.10.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Хорошего тебе дня!!

Как твоё самочувствие сегодня? Лучше? Что решила по поводу диеты!!

Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика